Intervjuu Blanca Ruiz Múzquiziga: söömishäirete ravimine veebiteraapia abil

Nagu viisid, kuidas psühholoogid pakuvad professionaalset ja ravi, nii teeb ka viis, kuidas tehnoloogia kohaneb psühhoteraapia. Selle näiteks on veebiteraapia, suhteliselt hiljutine patsientide psühholoogilise sekkumise vorm, mis on juba osutunud väga kasulikuks ja tõhusaks.

Tegelikult, veebiteraapia muudab psühholoogide töö lihtsamaks ja lihtsamaks tuhandetele inimestele kelle jaoks lihtne abi küsimine eeldab juba suuri pingutusi nende mentaliteedi ja harjumuste muutmiseks. Söömishäiretega (söömishäired) inimesed on sageli seda tüüpi probleemide näide: tunnistades, et nad seda ei tee on korras ja nendega juhtuva heastama hakkamine tähendab seda, et paljastate end ebamugavuses, kui te kindlatele järele ei anna impulsid.

Et arutada veebiteraapia kasutamist söömishäiretega inimeste ravimisel, sel puhul intervjueerime psühholoog Blanca Ruiz Múzquizi, spetsialiseerunud sellele valdkonnale.

• Seotud artikkel: "Psühholoogilises ravis käimise 8 eelist"

Söömishäirete ravi veebiteraapia abil: intervjuu Blanca Ruiz Múzquiziga

Blanca Ruiz Muzquiz on Madridis elav psühholoog ja kliinilise valdkonna ekspert ning on pakkunud teraapiat paljudele inimestele psühholoogiliste häirete tüübid, sealhulgas emotsionaalsed häired ja käitumishäired Toit.

Selles intervjuus räägib ta sellest, kuidas veebiteraapia on avanud uksed uuele viisile pakkuda professionaalset tuge inimestele, kellel on probleeme nagu anoreksia, buliimia ja muud psühhopatoloogiad Sarnased.

Mida tähendab söömishäirega inimesele pandeemiast tuleneva vangistuse järgimine?

Inimestele, kellel on mingisugune Söömishäire On väga raske aeg jääda erinevatel põhjustel oma kodudesse. Üks olulisemaid on see, et sümptomite aluseks olevad probleemid tõenäoliselt süvenevad, nagu nad võivad elada toksilise või düsfunktsionaalse dünaamikaga oma peres, partneris või perekonnas üksildane.

See suurendaks subjektiivse ängistuse, kontrolli alt väljumise, palju ebakindluse tunde ja pettumus, mis süvendab sümptomeid: söömise lõpetamine, rohkem õõnsusi, oksendamine või vajadus heas mõttes sporti teha pidev.

Millised on Interneti-psühholoogilise abi eelised söömishäiretega inimeste aitamisel?

See on võimalus ennetada ja ravida kõige ilmsemaid sümptomeid, näiteks krambivajadus, oksendamine, keha moonutused või sundkäitumine ja kompenseeriv. Samamoodi on see võimalus näha, kuidas see on seotud oma kõige otsesema keskkonnaga, ja jälgida oma suhtedünaamikat otsesematel viisidel.

Asjaolu, et nad saavad ravi läbi viia oma kodus, toas või turvalises keskkonnas, tähendab nende söömishäiretega inimeste jaoks lisakulusid riietumine, kodust lahkumine, maailma minek, kuna faasides, kus on väga suur kinnisidee, võtab liikumine tohutult vaeva, et seanss.

Kas veebiteraapia julgustab söömishäiretega inimesi rohkem inimesi "psühholoogi juurde minema", arvestades selle professionaalse hoolduse vormi pakutavat äranägemist?

Ma ütleksin, et veebiteraapia pakub neile rohkem kui kaalutlusõigust, aga ka lihtsamat võimalust seda kergemini teha vaimselt, kuna neil on vähem takistusi ja takistusi kui siis, kui räägime traditsioonilisest abivormist füüsiline.

Millised on söömishäired, mida veebiteraapias kõige sagedamini täheldatakse? Kas on mingit vahet võrreldes nendega, mida tavaliselt näost näkku konsulteerides nähakse?

Ei, Internetis nähtavaid toiminguid ei erine isiklikult; veel on anoreksia, buliimia, liigsöömishäired jne. Mida olen märganud, on see, et nad on rohkem veebis ühendust võtnud kui isiklikult.

Kuidas areneb näiteks anoreksia või buliimiaga inimestel rakendatav veebiteraapia protsess?

Teraapiaprotsess läbib faase, kus nähtavaid sümptomeid ravitakse samaaegselt seda pole näha, et see on hädavajalik, et mõista, miks esineb anoreksia või buliimia, milleks see on mõeldud, millal see on, millal see pole see; peate teadma häiret ennast.

See on lahutamatu protsess, osa käsitlemist on väga raske isoleerida, puudutamata otseselt või kaudselt isiku muid olulisi aspekte, mis viivad sellesse olukorda.

Protsess hõlmab mõlema poole pühendumist olla teraapias ja teha koostööd. Rasketel juhtudel või sõltuvalt teatud aspektide tõsidusest töötame multidistsiplinaarsel viisil koos meditsiinilise, psühhiaatrilise, toitumisalase ja rühma tugiravi järelkontrolliga.

Mis on teie arvates kõige olulisem sõnum inimesele, kellel on tekkinud anoreksia, buliimia või mõni muu sarnane häire ja kes ei julge ikkagi teraapiasse minna?

"Usaldage terapeutilist protsessi." Ma ütleksin talle, et ma tean, et seda enesekindlust on väga raske teha, mis on nagu uskumine millessegi, mida te ei tea, kas see on olemas. Usuge, et seda tehes on parem.

Mitu korda eelistame teada halba, mida hea tunneb, sest see on meie oma. mugavuse tsooni ja kuigi see on kurat, on see pagan, mida me teame; Selle hüppe tegemine tähendab aga teadmata, kas saab olema palju hullem põrgu ning see hirmutab ja halvab. Sellepärast ma ütleksin teile, et usaldage, tehke see samm ja alustage terapeutilist protsessi.