Mis on rühmasõltuvuse ravi?

Sõltuvused on elanikkonna seas üks levinumaid psühholoogilisi patoloogiaid, kuni selle kuritarvitamiseni teatud sõltuvust tekitavad ained on väga normaliseeritud (vaatamata nende kohutavatele tagajärgedele füüsilisele tervisele ja vaimne).

Kuid õnneks on kliinilise psühholoogia ja terviseteaduste uuringud seda võimaldanud arendada väärtuslikke ja väga mitmekülgseid ravivahendeid nende all kannatajate abistamiseks muudatused. Lisaks on suur osa nende sekkumisvormide efektiivsusest ja paindlikkusest patsientidel tingitud asjaolust, et tänapäeval ravitakse sõltuvusi Seda ei peeta millekski, mis peab alati läbi töötama sõltuvuses olevate inimestega kui üksikute üksustega, vaid hõlmab ka teisi isikud.

Selles artiklis me vaatame, millest koosneb üks neist lähenemisviisidest teraapiasse, milles osalevad mitmed inimesed: sõltuvuste rühmaravi.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat tüüpi sõltuvust"

Sõltuvuse ületamine ei ole individuaalne protsess

Sõltuvuste põhjused on närvisüsteemi muutused; muutused ajus, mis on põhjustatud teatud narkootikumide tarvitamisest või sõltuvust tekitava käitumise korduvast toimimisest (näiteks hasartmänguraha "mänguautomaatidel").

Need närvisüsteemi mõnede struktuuride muutused muudavad inimese palju eelsoodumamaks selle sõltuvuse toitmiseks (või isegi arendada paralleelselt muid uusi sõltuvusi), ja samal ajal osaleda võõrutussündroomi ilmnemisel: kui inimene võtab tavapärasest kauem aega ilma sõltuvust küllastamata, hakkab kiiresti väga halvasti tundma ja võib isegi kannatada tõsiste psühhiaatriliste sümptomite all muutuja.

Sellest hoolimata Lisaks sõltuvuste biomeditsiinilisele tahule on olemas ka psühhosotsiaalne aspekt. Sõltuvuses olev inimene ei piirdu ainult patoloogia tekitatud orgaaniliste muutustega (värinad pärast pikka aega veetmist) tarbimine, suurem tundlikkus stiimulite suhtes jne), loob ka eluviisi, mõtlemise ja tunde, mis aitab kaasa sõltuvus. Näiteks on väga tavaline, et inimesed, kelle elus on sügavalt juurdunud sõltuvus, suunavad oma ühiskondliku elu suhtlemine teiste inimestega, kes on samuti sõltlased, jättes tagaplaanile sõprussuhted, peresuhted jne

See sotsiaalne ja kontekstuaalne element, tegevused, inimesed ja keskkonnad, millega inimene kokku puutub, osalevad sõltuvuse säilitamisel... kuid see tähendab, et Selle marsruudi kaudu on võimalik aidata ka inimest, kes soovib oma haigusest üle saada.

Sellepärast on viimastel aastakümnetel patsientidel ilmnenud terapeutilised sekkumisprotsessid, mis ulatuvad kaugemale kui üksikisik. Näiteks terapeutilise kogukonna kaudu julgustatakse patsienti dünaamikasse kaasama kollektiivselt ja vastastikku toetavatest tegevustest avatud ja kaasavas ruumis sarnaste probleemidega inimestele.

Kuid selles artiklis keskendume grupipõhise terapeutilise sekkumise konkreetsele kontekstile: grupipsühhoteraapia, et aidata sõltuvust põdevaid inimesi.

• Teid võib huvitada: "Psühhoteraapiasse mineku 8 kasu"

Sõltuvusravi viis võtit

Need on sõltuvuste rühmatöötluse omadused, mille tõttu see moodus on sekkumine on tõhus vahend uimastisõltuvuse või käitumise mahajätmiseks. sõltuvust tekitav.

1. Osalejad motiveerivad üksteist

Ärge unustage rühmateraapia seansside inimlikku komponenti; Neis on lihtsam leida inimesi, kes on sõltuvust põdevate inimestega mõistvad, ja tekib empaatia. Sellest empaatiast tuleneb soov grupiteraapia partneril minna sõltuvusest vabanemiseks ja see väljendub selles, kuidas osalejad üksteisega suhestuvad Jah.

• Seotud artikkel: "Grupiteraapia: ajalugu, tüübid ja faasid"

2. Patsientidel on teoreetilist ja praktilist teavet

Sõltuvuste puhul rakendatavas rühmateraapias voolab palju väärtuslikku teavet selle patoloogiaga toimetulemise kohta. Seda teavet pakuvad nii terapeudid kui ka ülejäänud assistendid, kes toovad oma kogemusliku vaatenurga.

• Teid võib huvitada: "Psühhoharidus psühholoogilises teraapias"

3. Terapeutiline kogemus tekib täis meeldejäävaid hetki, mis on inimese mällu "kinnitatud".

Suur osa erinevate ravivormide tõhususest on seotud nende võimega enda poole meelitada. isiku tähelepanu võtmehetkedel, nii et ta käituks viisil, mis on kooskõlas igapäevaselt õpituga päev.

Kui seda tehakse rühmas, rühmateraapia dpaigutada osalejate mällu palju fikseeritud hetki, kuna see on nüansirikas kogemus ja milles suhtlete mitme inimesega, kelle igaühel on oma ajalugu ja identiteet. Tänu sellele tekitavad paljud olukorrad, mida patsiendid oma igapäevaselt kogevad, mälestusi eelmistel seanssidel toimunust.

• Seotud artikkel: "Mälu tüübid: kuidas inimese aju mälestusi salvestab?"

4. Ootus rääkida endast mitme inimese ees motiveerib mitte korduma

Olles võtnud kohustuse ületada sõltuvus mitme inimese ees, motivatsiooni aste terapeutilise protsessiga ja selle patoloogia ületamine kasvab.

Patsiendid puutuvad vähem kokku kiusatusega uimastitele või sõltuvust tekitavale käitumisele järele anda, sest see on ainult "a isiklik otsus ”ning nad hakkavad ka mõtlema selle kogukonna huvidele, mille osaks nad on, ja kuvandile, mida nad projitseerivad temas.

5. Igal inimesel on inspiratsiooni ammutamiseks mitmeid näiteid

Lõpuks ärge unustage seda rühmateraapia on ka koht, kust leida viiteid; inimesed, kes oma ajaloo või suhtumise tõttu panevad teisi patsiente end nendega samastama ja näevad esmalt, et sõltuvusest vabanemine on võimalik.

• Teid võib huvitada: "Motivatsiooni tüübid: 8 motivatsiooni allikat"

Kas olete huvitatud terapeutilisest toest sõltuvuse ületamiseks?

Kui otsite sõltuvustest vabanemiseks teraapiateenuseid, võtke ühendust meie psühholoogia spetsialistide meeskonnaga.

Peal Psühholoogid Majadahonda Teenindame igas vanuses inimesi ning osaleme isiklikult ja ka veebis.