Tunneli nägemine: mis see on ja millised on selle põhjused?

Tunnelnägemine on omapärane nähtus, mis mõjutab võimet tajuda meie keskkonnast tulevaid stiimuleid. On suhteliselt tavaline, et kui oleme märgatavas psühhofüsioloogilises stressis, maksame tähelepanu ainult sellele, mis on seotud meie ülesande, ohu või peamise murega hõivab.

Selles artiklis me kirjeldame mis on tunnelinägemine ja millised on selle põhjused. Selleks teeme lühikese ülevaate kognitiivsest teooriast, mis käsitleb tähelepanu eri mooduseid ja Selgitame erinevust tunnelnägemise kontseptsiooni vahel, mida me psühholoogias käsitleme ja kuidas seda kasutatakse Ravim.

• Teid võib huvitada: "Silma 11 osa ja nende funktsioonid"

Tähelepanu kui füsioloogiline aktiviseerimine

Tähelepanu on lai psühholoogiline funktsioon ja sellisena võivad seda mõjutavad muutused põhjustada väga erinevaid nähtusi. Näiteks kui pöörame tähelepanu tähelepanule kui võimele valida stiimul ja keskenduda oma kognitiivseid ressursse, saame tuvastada selle funktsiooni häireid skisofreenia või episoodide korral maniakid.

Neid on ka kirjeldatud tähelepanuga seotud häired, nagu keskendumisvõime (nagu vaimne puudumine ja ajavahe), nagu valvsus (millel on generaliseerunud ärevushäire puhul "hüpervalvsus") kui ootused (psühhoosi puhul asjakohane aspekt) ja füsioloogiline aktiveerimine, mis on seotud stress.

Tunnelnägemise fenomen on osa sellest viimasest tähelepanuprotsesside analüüsiväljast. See on aga mitmetähenduslik mõiste, mida pole kasutatud ainult psühholoogia valdkonnas, kuid tunnelnägemisest on räägitud ka meditsiinilises kontekstis, eriti selles oftalmoloogia.

• Seotud artikkel: "Värvipsühholoogia: värvide tähendus ja kurioosumid

Mis on tunneli nägemine?

Kognitiivse psühholoogia seisukohalt tunnelnägemine on tähelepanu muutus, mis ilmneb intensiivse stressi olukorras, eriti kui kogete ohutunnet. Kuid see ei vasta alati tegelikkusele, kuid mõned inimesed on tunnelnägemise suhtes altid kui teised.

Täpsemalt on välja pakutud, et introvertidel on suurem kalduvus tunnelinägemisele kui ekstravertidel, kui me mõistame neid kahte konstruktsiooni nii nagu Eysenck on määratlenud: kui ajukoore aktiveerimise algtaseme ilminguid peaaju. Seega on introverdid selle nähtuse suhtes rohkem altid oma kõrgema üldise ärevuse taseme tõttu.

Samuti on tunnelnägemine lastel ja eakatel harvem kui keskmise vanusega inimestel; see on tingitud ka erinevustest kortikaalses aktivatsioonis. Teisest küljest muidugi objektiivselt ähvardavate olukordade kogemus antud inimese jaoks suurendavad need tunneli nägemise tõenäosust.

Üldises meditsiinilises kontekstis kasutatakse terminit "tunnelnägemine" tavaliselt perifeerse nägemise kaotuse tähistamiseks, nagu esineb glaukoomi korral. Selle häirega inimesed näevad selgelt ainult oma nägemisvälja keskosa; sellest tuleneb tunneli ligikaudse kujuga tajumine.

Sellegipoolest tähelepanu psühholoogias on termin abstraktsema iseloomuga; paljud eksperdid ei hõlma mitte ainult stressist põhjustatud nägemishäireid, Pigem võib tähelepanu kitsenemine, millest see tingitud on, teisi samamoodi mõjutada. meeli. Märkimisväärne on kuulmine, peaaegu sama oluline kui nägemine inimestele.

• Teid võib huvitada: "7 migreeni tüüpi (tunnused ja põhjused)"

Selle nähtuse põhjused

Tunnelnägemist mõistetakse tähelepanu nähtusena on tingitud spetsiifilisest hüpervalvsusest, see tähendab valikulisest tähelepanust stiimulitele, mis on seotud potentsiaalse ohuga turvalisusele või ellujäämisele. See muudab meie jaoks asjakohaseks peetavate stiimulite käsitlemise lihtsamaks, kuid vähendab võimet tajuda olukorra ülejäänud tegureid.

Kortikaalne aktivatsioon sõltub suuresti stressihormoonide vabanemisest vereringesse, millest olulisemad on kortikosteroidid. See ilmneb selgemalt, mida suurem on inimese stressitaju, seda intensiivsem on tema füüsiline ja vaimne tegevus ning seda nõudlikumad on olukorra nõudmised.

Paljud kognitivistlikud tähelepanumudelid keskenduvad asjaolule, et meie tähelepanuressursid on piiratud, seega saame keskenduda oma taju ainult ühele või teisele stiimulile, mis jagab neid erineval viisil võimeid. Selles mõttes on asjakohane meeles pidada, et on olemas erinevat tüüpi tähelepanu: selektiivne, keskendunud, jagatud ...

Kui tunnelnägemine toimub, keskendub meie nägemine ja sageli ka ülejäänud meeled ainult stiimulitele, mida seostame sellega, mis meile kõige rohkem muret teeb. See toob kaasa meie tõenäosuse väga märgatava vähenemise ülejäänud stiimuleid adekvaatselt tajuda, mis vähendab meie käitumise kvaliteeti.