LGBT jaatav psühholoogia: mis see on ja mis on selle terapeutiline roll

Enamik läänemaailma inimühiskondi on sajandeid diskrimineerinud paljusid vähemusi nende seksuaalse identiteedi ja soolise identiteedi alusel. Tänapäeval, kuigi need diskrimineerivad suundumused on languses, on need endiselt olemas, kuigi samal ajal on teadlikkus selle nähtuse negatiivsest aspektist.

Selles kohtumispunktis väheneva diskrimineerimise ja kasvava aktsepteerimise vahel tekib LGBT jaatav psühholoogia: terapeutiline vaatenurk, mis kutsub mõlemaid hoolitsema nende inimeste heaolu eest, kes on oma identiteedi tõttu rünnakutega kokku puutunud seksuaalne või sooline, ühelt poolt, kuidas muuta ühiskonda nii, et eelnev poleks vajalik ja kõigiga koheldakse võrdsus.

• Seotud artikkel: "Psühholoogilise teraapia 8 eelist"

LGBT väidete mõju psühholoogiale

Psühholoogia on teadus, mis uurib käitumist, kuid ei tohi unustada, et käitumine muudab ka psühholoogiat ennast. Seetõttu on normaalne, et sotsiaalsed muutused on viimastel aastakümnetel muutnud psühholoogide vaatenurka ja eesmärke.

Selle näiteks on viis, kuidas teadlikkuse tõstmine LGBT-rühmade probleemidest on aidanud muuta psühholoogia rikkamaks ja kasulikumaks abivahendiks.

osa elanikkonnast, kes tunneb end mitmel viisil jätkuvalt haavatavana: lesbid, geid, biseksuaalid ja trans. Kui aastakümneid tagasi oli teadus, mis pidas homoseksuaalsust millekski olemuslikult patoloogiliseks, siis tänapäeval on teadus, mis ei pane sellele silti külge. haigus seksuaalse sättumuse või soolise identiteedi vormidele, mis erinevad heteroseksuaalsest ja cissoost (st. konventsionaalset vastavust soo ja soo vahel) ning tunnistab samal ajal, et diskrimineerimine seab need rühmad rohkem kokku psühholoogiliste probleemidega, statistiliselt.

Nii on tekkinud jaatav psühholoogia, töövaldkond, mis keskendub mitteheteroseksuaalsete ja mittecisseksuaalsete inimeste vajadustele. Selle rakenduslik aspekt, jaatav teraapia, mille eesmärk on mõista LGBT identiteedi konstrueerimise mehhanisme ja lähtudes aidata inimesi, kellel on probleeme, mis tulenevad diskrimineerimisest ja sellega seotud sotsiaalsest survest teda.

Jaatava teraapia eesmärgid

Need on mõned eesmärgid, mida LGBT jaatav psühholoogia sageli seab abi otsivate inimeste abistamisel.

1. Homofoobia ja transfoobia tagajärgede ravi

Kahjuks isegi riikides, kus homoseksuaalsuse aktsepteerimise määr on kõrgeim (nt Hispaania) ja transkogukonnas on füüsilise või verbaalse vägivallaga rünnakud suhteliselt tavaline. Sageli esinevad need agressioonid isegi lapsepõlves, kiusamise kontekstis ja täiskasvanuks saamine ei takista sarnaste olukordade kordumist.

See võib hõlbustada psühholoogilisi häireid, nagu ärevus või depressioonsamuti keha düsmorfne häire. Ja peale füüsiliste haavade aitab nende kogemuste läbiminek omadega mitte rahul olla keha, enda süüdistamine juhtunus, isoleeritus sotsiaalselt ja isegi rohkem kahtlusi enda suhtes identiteet.

Sellistele ohvritele professionaalse abi pakkumiseks, kellest paljud saavad igapäevaselt pidevaid rünnakuid, on oluline mõista, mida tähendab selliste kogemuste läbimine. Ja seetõttu on see üks LGBT jaatava psühholoogia eesmärke.

• Teid võib huvitada: "16 diskrimineerimise tüüpi (ja nende põhjused)"

Ole kaasas ja nõusta, kui otsustad olla ema või isa

Emadus ja isadus on rollid, mida tugevalt vahendavad sotsiaalsed kokkulepped; Sel põhjusel on normaalne kuulda palju kriitikat selle kohta, kes peaks või ei peaks lapsi saama ning millised on kõige kasulikumad kasvatusstrateegiad ja millised mitte. Kui siia lisada veel seksuaalse identiteedi ja soolise identiteedi faktor, siis on see sotsiaalne surve olemas lisada kalduvus kultuuriliselt diskrimineerida vähemusi, kes väljuvad neis küsimustes normidest ja õiguslike ja institutsionaalsete tõkete olemasolu mis toidavad jätkuvalt ideed, et lapsi saad ainult siis, kui oled heteroseksuaalne ja cisseksuaalne.

Sel põhjusel saavad psühholoogid spetsialiseeruda nende inimeste abistamisele, kes tunnevad end halvasti seoses väljavaatega, et nad peaksid seda tegema. valida, kas kasvatada last või mitte, ja teiseks tulla toime frustratsiooni ja ärevusega, mis sageli tuleneb vajadusest võidelda et seda saada.

Otsige oma ruumi LGBT keskkondades

Ei tasu unustada, et LGBT ei ole homogeenne ja et isegi selle akronüümiga tähistatud rühmade sees on mitu "sotsiaalset ringi" või alamkollektiivi. Mõnikord vastab nende alamkategooriate moodustamine suundumusele, mille olemasolu tuleb tunnistada: diskrimineerimine LGBT rühmade endi sees.

See viimane tegur võib paljudel inimestel raskendada oma koha ja identiteedi leidmist isegi ruumides, kus keegi pole näiteks heteroseksuaalne. Kuigi psühhoteraapiast selle lahendamiseks ei piisa, on tõsi ka see, et jaatav psühholoogia võib kaasa aidata nii selleks, et vältida täiesti tarbetuid ebamugavustunde vorme ja aidata diskrimineerimise ohvritel teadlik sellest neil pole midagi varjata ja et nad peaksid nägema neid rünnakuid sotsiaalse probleemina, mitte nende kui üksikisikute puudusena. Lisaks aitab see sel viisil muuta keskkonda, mis on eelsoodumus aktsepteerima ebatavalisi seksuaalsuse ja soolise identiteedi väljenduse vorme, tõeliselt kaasavaks.

Enda identiteedi aktsepteerimine

Lõpuks aitab nendesse vähemustesse kuuluvaid inimesi enda aktsepteerimise protsess tunnevad end oma identiteedi suhtes enamasti hästi ja mitte ainult ei käsitle seda tabuna, vaid mis normaliseerivad nende olemasolu ja näitavad seda seega nende sotsiaalsetes suhetes ja seksuaalsuse väljenduses.

järeldus

On selge, et kultuurilisel, institutsionaalsel ja poliitilisel tasandil on veel palju teha, et LGTB gruppidel lakkaks eksisteerimast põhjust. diskrimineerimise kadumist. Osa muutusest toimub aga ka vastastikuse hoolimise ja aktsepteerimise kultuuri levimise kaudu ning just need on jaatava psühholoogia tugisambad. Sel põhjusel teevad psühholoogid, kes suudavad meie tööga selles valdkonnas liivatera teha, teades, et me ei aita mitte ainult seda, kes meie konsultatsioonil osaleb; kutsume ka kogu ühiskonda teraapiaprotsessi.