17 tüüpi päikesekreemi (kasutusvõimalused ja eelised)

Sama oluline on D-vitamiini saamiseks päevitamine kaitsta meie nahka, et päikesekiired seda ei kahjustaks ja võib põhjustada tõsiseid kahjustusi. Päikesekaitsekreemi valimisel on oluline, et võtaksime arvesse erinevaid muutujaid, et tagada selle kohandumine nahatüübiga ning soovitud funktsiooni ja efekti saavutamine.

Seega võtame arvesse filtri tüüpi, kaitsme koostisosi, tekstuuri ja vormingut, keha pindala, mida tahame kaitsta, ja kaitsefaktori taset, mida vajame. Peame veenduma, et kreem kaitseb meid nii UVA- kui UVB-kiirte eest, sest mõlemad on nii võimalike mõjude riskifaktorid, kui me ei kaitse end nende eest ega takista nende tungimist nahka.

Selles artiklis räägime päikesekaitsekreemi kasutamise kasulikkusest ja vajadusest, samuti erinevatest olemasolevatest tüüpidest ja mis on iga õppeaine omadustest lähtuvalt sobivaim.

• Soovitame lugeda: "Selle suve 10 parimat päikesekaitsekreemi"

Päikesekaitsekreemi kasulikkus

Nagu me juba teame, see on vajalik, et päike meile annaks, kuna see on üks allikatest, mis võimaldab meil saada D-vitamiini

, mis on vajalik meie luude jaoks olulise mineraali kaltsiumi omastamiseks. Kuid liigne päevitamine või ilma kaitseta päevitamine ei ole hea, kuna see võib meie nahka tõsiselt kahjustada need võivad põhjustada põletusi, võivad tekkida plekid, nahk vananeb kiiremini ja võib isegi põhjustada rinnavähki. nahka.

Meile langevad päikesekiired võib jagada UVA-ks ja UVB-ks. Esimeste UVA puhul on nende energia väiksem, kuid nad saavutavad suurema naha tungimise, jõudes sisekihtidesse. Selle tagajärjed on järgmised: naha punetus, laigud, päikeseallergia või nahavähk.

Teisest küljest on UV-kiired energilisemad, kuid tungivad vähem läbi. See on kiirte tüüp, mis võimaldab meil päevitada, kuigi See võib põhjustada ka põletushaavu, kui me ennast ei kaitse. Samamoodi võivad UVA-kiired põhjustada nahavähki.

Sel viisil on oluline kontrollida, kas kreem kaitseb meid mõlemat tüüpi päikesekiirte eest. Kuidas teada saada iga kreemi kaitsevõimet? Noh, leiame, et see on märgitud SPF-iga, mis on päikesekaitsefaktor, kaasas oleval numbril. See tegur ütleb meile, kui kaua võib iga inimene olla päikese käes ilma oma nahka kahjustamata.

Näiteks kui teie nahale kulub keskmiselt 10 minutit, enne kui päike hakkab mõjuma ja märkate, et see hakkab põlema, võite SPF 30 kreemiga ohutult vastu pidada kuni 300 minutit. Näeme, kuidas number ei näita kaitse intensiivsust, vaid aega, mil see meid kaitseb.

Nii et kui meie nahk on valgem, tundlik või kui tegemist on lastega, siis kasutame kõrge kaitsefaktoriga päikesekreemi. Praegu on kõrgeim SPF 50+, mis on ligikaudu samaväärne 60-ga. Kõrgemad kaitsefaktori tasemed on sarnase efektiivsusega ja ei kaitse ka meid täielikult, isegi faktor 100 ei saavuta täielikku kaitset. On oluline, et me kanname kreemi alati, isegi pilvistel päevadel, ja võimalusel väldiksime päikese kätte minemist kella 12.00-16.00, kui päikesekiired on intensiivsemad.

• Soovitame lugeda: "20 kosmeetikat veganitele"

Milliseid päikesekaitsetooteid on olemas?

Nüüd, kui teame päikesekaitsekreemide põhiomadusi ja funktsioone, vaatame erinevaid olemasolevaid tüüpe, võttes arvesse erinevaid muutujaid. Oluline on valida see, mis meie nahatüübile kõige paremini sobib. Seega saame klassifitseerida erinevaid kreeme filtri tüübi, tekstuuri, kaitstava piirkonna või SPF-i järgi.

1. Filtrid

Päikesekaitsetooteid saame klassifitseerida vastavalt sellele, kuidas nad enne päikesekiiri teevad.

1.1. keemilised filtrid

Keemilised filtrid toimivad meieni jõudva päikesekiirguse muutmine vähem ohtlikuks, näiteks soojuskiirguseks. Näeme, kuidas UVA- ja UVB-kiired tungivad läbi naha. See on kõige levinum kaitsetüüp, mida kasutavad enim tuntumad päikesekreemide kaubamärgid, alates võimaldab kiiret ja lihtsat imendumist ning selle vedel tekstuur ei lase nahal valgeks muutuda, olles seega mugavam kanda. Rakenda.

1.2. füüsilised filtrid

Füüsilised filtrid koosnevad mineraalsetest koostisosadest, nagu titaandioksiid, ja toimivad mõlemat tüüpi päikesekiirte blokeeriva ekraanina. ei lase ühelgi nahale tungida. Nii näeme, et sellel on suurem kasu kui keemilistel filtritel, kuna see takistab kiired tungivad ja koostisained, olles mineraalid, on loomulikumad, seega ohutumad ja terve.

Arvestades selle suuremat kaitset, on seda tüüpi kreem kõige soovitatavam, eriti lastele inimesed, kes on päikese suhtes allergilised, isikud, kes ei saa kasutada kemikaale, kellel on tundlik nahk või kellel on armid.

1. 3. Bioloogilised filtrid

Bioloogilised filtrid ei toimi iseseisvalt, vaid esitatakse suurema kaitse tagamiseks koos mõne eelneva füüsikalise või keemilise filtriga. Need koosnevad antioksüdantidest, mis võimaldavad meie immuunsüsteemil paremini toimida päikesekiirte eest ja vähendab ultraviolettkiirguse tekitatud oksüdatsiooni meie kehas.

2. olenevalt tekstuurist

Teine viis erinevate päikesekreemide klassifitseerimiseks on nende tekstuuri ja müügivormingu järgi. Iga tekstuur on seotud erinevate omadustega, millest üks või teine ​​on sobivam olenevalt eesmärgist, mida otsime.

2.1. kaitsev õli

Kaitseõli on soovitatav eelkõige kehale. Selle õline tekstuur loob nahale kaitsekihipakkudes ka paremat toitumist. Seal on erinevad kaitsetasemed.

2.2. kaitsev kreem

Kreemi formaat on ka toitev, soovitatav kuivale nahale ja seda on lihtne peale kanda.

23. Kaitsev emulsioon

Kaitsja emulsioonis see on vähem tihe ja rasvane kui koor, kergema tekstuuriga ja sobib eriti hästi kombineeritud nahale, rasuse ja kuiva vahel.

2.4. geelikaitse

Geelkaitse on vähem rasvane, seega on see soovitatav akneprobleemidega isikutele. Selle kerge tekstuur võimaldab seda kergesti peale kanda ja hajutada, saavutades ka kiire imendumise.

2.5. pihustatav kaitsevahend

pihustuskaitsed neid rakendatakse väga lihtsalt udu kujul. Seda tüüpi mehhanism võimaldab kergemat tekstuuri ja kiiremat pealekandmist.

2.6 Pulgakaitse

Pulgakaitse on tiheda ja kindla tekstuuriga, kantakse otse nahale. Tavaliselt on sellel kõrge päikesekaitsefaktor.

2.7. kaitsev piim

Kaitsepiim on kerge tekstuuriga ja seda soovitatakse kasutada ainult kehakaitsena.

3. Vastavalt kehapiirkonnale, mida tahame kaitsta

Kogu meie keha võib kahjustada saada, kui me ei kasuta kaitsmeid erinevates piirkondades. Sõltuvalt sellest, millist piirkonda me kaitsta tahame, saame kasutada erinevat tüüpi päikesekaitsevahendeid, millel on erinevad omadused.

3.1. Päikesekaitsekreem näole

Päikesekaitsekreemide komponendid erinevad ülejäänud keha jaoks kasutatavatest. Meie näonahk on eriti tundlik.Sel põhjusel on kasutatavad kaitsmed tavaliselt hüpoallergeensed ja kokkupuutel meie silmadele või limaskestadele vähem kahjulikud. Samuti on tavaline, et need sisaldavad vananemisvastaseid ja niisutavaid koostisosi, et saavutada parem toime ja suurem kasu.

3.2. Päikesekaitsekreem kehale

Keha nahal on näo omast erinevad omadused, kuna see on tavaliselt kuivem, mistõttu saab kasutada rasvasemaid kaitsmeid. Samamoodi on tavaline näha, et kehakaitsed sisaldavad nahka taastavaid ja värskendavaid komponente.

3.3. päikesekaitsekreem juustele

Kehaosa, mille kaitsmisele me tavaliselt ei mõtle, on juuksed, kuid nii nagu nahk, võib ka see kahjustuda, isegi kui selle mõju tervisele ei kahjusta. Võime kasutada antioksüdantse toimega juuksekaitsmeid, mis hoiab ära valkude hävimise ja veekadu, võimaldades seeläbi meie juustele paremat väljanägemist.

4. Vastavalt kaitsefaktorile

Nagu nägime, on kaitsefaktoreid erineva tasemega, mis nõuavad intensiivsemat kaitset, kui nahk on valgem või tundlikum.

4.1. Päikesekaitsefaktor 15

kaitsefaktor 15 võimaldab 15 korda suurendada päikese käes viibimise aega ilma põletust või kahju saamata. See on üks madalamaid tasemeid, seetõttu on soovitatav seda kasutada ainult siis, kui meie keha pigmentatsioon on juba tume või kui oleme juba päevitanud.

4.2. Päikesekaitsefaktor 20-30

Päikesekaitsefaktoreid, mille tase on 20 või 30 lähedal, peetakse keskmise kaitse tagamiseks. Need on hea valik siis, kui oleme juba mõne värvi võtnud, oleme juba veidi päevitanud.

4.3. Päikesekaitsefaktor 50

Eelkõige soovitatakse SPF 50 valgele nahale, mis kipub kergesti põlema ja teil on raskusi päevitusega.

4.4. Päikesekaitsefaktor 50+

Seda kasutatakse ennekõike lastel ja subjektidel, kes põlevad peaaegu alati, nad ei saa viibida päikese käes ilma põletuseta üle 10 minuti.