Mis on impulsiivsus? Selle põhjused ja tagajärjed käitumisele

Üks inimese iseloomustavaid omadusi on see, et ta on loom, kellel on võime oma asju arutleda. emotsionaalsed impulsid, kehtestades "mõistuse" nende tegude aluseks olevas maailmas, mis nende ees avaneb. juurde. See on põhjus, miks me tunneme rõõmu endast kui "ratsionaalsest loomast".

Sellega tõmmataks diferentsiaaljoon ülejäänud maa peal elavate olenditega, keda sageli mõistetakse (kuigi mitte alati sel viisil) orjadena. instinkt ja ellujäämisvajadus, tunnetades end millegi sõltumatuna ja erinevana kõigi elusolendite loomupärasest olemusest.

Hoolimata sellest laialt levinud veendumusest on tõesti tõsi me ei tegutse alati ratsionaalselt või läbimõeldult; kuid paljudel juhtudel laseme end viia oma kõige primitiivsemate instinktide voolust. On isegi inimesi, kes tegelikult peaaegu kõigis olukordades nii reageerivad.

Selles artiklis käsitleme täpselt impulsiivsuse küsimust, nii selle määratlemise viis kui ka selle võimalikud põhjused ja neuroloogilised juured, kuna see on nii omadus, mis kätkeb endas teatud müsteeriumi ja mis määrab selle esitajate elu ja nende keskkonna.

• Seotud artikkel: "Impulsi kontrolli häired: sümptomid, põhjused ja ravi"

Mis on impulsiivsus?

Impulsiivsus on keeruline mõiste, mida on korduvalt püütud selgelt määratleda, kuid mille osas pole siiani selget üksmeelt. Kõige tavalisem on see, et kasutatakse järjestikku defineerivaid tunnuseid, mis esitatakse koos selles, kellelt need pärinevad ütleb, et see on impulsiivne, kuid nad ei jõua kogu kogukonna veenmiseks vajalikule kirjeldavale tasemele teaduslik. Sel viisil kasutataks selliseid atribuute nagu "tormakas", "mõtlematu" või "kiire".

Teine raskus selle olemuse määratlemisel peitub selles, et see sümptom avaldub tavaliselt teiste psüühikahäirete taustalja harva isoleeritud viisil. On tavaline, et ilmuvad piiripealne isiksusehäire (mõtlematu käitumine), tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (kiire ja katkestus), patoloogiline hasartmängurlus (vastupandamatu soov mängida) või söömishäire (ablas ja pöördumatu).

Teiselt poolt, see on ka paljude teiste vaimse tervise probleemide riskitegur; nagu narkootikumide kuritarvitamine ja/või käitumishäired lapsepõlves; ja see on üks olulisemaid põhjuseid, miks mõned inimesed loobuvad psühholoogilisest lähenemisest või muudest sekkumisvormidest. Seega näib see olevat lahjendatud paljude muude füüsiliste ja vaimsete muutustega, mistõttu on raske eristada neid, mida sellele võib omistada, nendest, mis tegelikult ei ole.

selle tahke

Mõned teadlased on püüdnud klassifitseerida erinevaid impulsiivsuse väljendamise viise, nii et näib määratlevat teatud kokkuleppe kolme põhidimensiooni osas: kognitiivne (sademed otsustusprotsessis), motoorne (tegevuse arendamine, millel puudub igasugune eelnev järelemõtlemisprotsess) ja/või planeerimata (täielik tulevikuga arvestamata jätmine tegevuse läbiviimisel tegevus). Igal juhul on oht saada isikule või kolmandatele isikutele väga negatiivseid tagajärgi.

Sellegipoolest eeldab kontseptualiseerimiskatse väljendite loetlemist, mis eristavad seda iseseisva üksusena. Kõige olulisemad neist kirjeldatakse allpool.

• Teid võib huvitada: "Kas me oleme ratsionaalsed või emotsionaalsed olendid?"

1. Raskused tasu viivitamisega ja otsekohesuse otsimisega

Impulsiivsust iseloomustavad probleemid impulsside peatamisega, st käitumise pärssimine vaatamata võimalikele negatiivsetele tagajärgedele. See protsess toimub enne erinevaid isuäratavaid stiimuleid, mida peetakse soovitavaks, hoolimata asjaolust, et ootus võib tähendada tasu intensiivsuse või koguse suurenemist vali. Seetõttu on esmatähtis vahetu elu mitme aspekti juhtimisel. See on ka üks levinumaid inimestevahelise vägivalla põhjuseid.

2. Võimaluste ja riskide kaalumata jätmine ning planeerimise puudumine

Impulsiivsus on orienteeritud ainult praegusele hetkele, nii et inimene, kellel see on, ei kaalu tegude tagajärgi tulevikule. Samuti ei suuda ta teha struktureeritud plaane, kuidas tulla toime sündmusega, mis kutsub esile temas raske emotsionaalse reaktsiooni, pigem otsustab ta olukorraga silmitsi seista, ilma et näeks ette, kuidas see areneb või ettenägematud sündmused või ettenägematud asjaolud, mis võivad nõustuma. Sellega see on takistatud, et nad suudavad koostada ühtset ja rahuldavat eluplaani.

3. kiireloomulisus tegutseda

Impulsiivsus võib väljenduda ka kiireloomulisena stressis, nii et pidurdava tegevuse korral kogunevat pinget üleval hoida tundub võimatu. Kõigil impulsside kontrolli häiretel on selle "kiirelisuse" ühine telg, nii et "laeng" laheneks alles siis, kui see järele annab. käitumisele (näiteks metsa süütamine püromaanias või uue panuse tegemine patoloogilisele hasartmängule), mida lõpetab baasprobleemi säilitamise aastate jooksul negatiivse tugevdamisega.

4. sensatsiooni otsimine

Veel üks impulsiivsusega järjekindlalt seostatav tunnus on vajadus uudsete stiimulite järele, mis mis väljendub elamuste otsimises, mis võivad isegi kehalise puutumatuse ohtu seada või emotsionaalne.

Seega on võimalik, et kokku langevad sellised olukorrad nagu ainete kuritarvitamine või kaitsmata seksuaaltegevus, milles vahetu nauding domineerib igasuguse minimaalse turvalisuse tagatise arvelt. Kõige selle tagajärjel tekib väga sageli igav, kui elu muutub liiga korrapäraseks, seda tunnet on väga raske taluda ja hallata.

5. vähe visadust

Impulsiivsuse tagajärjeks on see, et silmitsi seistes mis tahes vea või ebaõnnestumisega, mis on tingitud inimese enda vigadest tormakas tegevus, tunneb isik, et ei suuda jätkata pingutusi olukorra ümberpööramiseks. olukord. See asjaolu on seotud Raskused taluda frustratsiooni, mida kogetakse raske stiimulina millele reageeritakse kiirendatud viisil läbi aktiivse põgenemiskäitumise. Seega pole see hülgamine midagi muud kui impulsiivsuse uus väljendus vigade emotsionaalse pinge ees.

6. emotsionaalse reguleerimise probleemid

Impulsiivsus avaldub ka raskusena emotsioonide reguleerimisel, st nende üle tahtliku kontrolli teostamisel, mis hoiab ära nende ohjeldamatu häirimise igapäevaelus. Emotsionaalne regulatsioon nõuab siseruume, mis on paigutatud nii, et jälgida üksikasjalikult, mis sees toimub, et suuta seda aktsepteerida ja suunata teatud kohanemisväärtusega käitumisviiside vormis. Kui see nii ei ole, võib emotsioon muutuda oma intensiivsuse või sagedusega väljakannatamatuks ning esile kutsuda sündmusi, mis lõpuks probleemi süvendavad.

Hariduse mõju

Laste ja noorukite impulsiivsust on järjekindlalt seostatud mitmete teguritega sotsiaalne, eriti seotud keskkonnaga, kus nad oma elus rohkem aega veedavad: perekond. Ja on tõendeid selle kohta, et teatud kasvatusmustrid või isegi teatud vägivallaepisoodid suhteliselt võivad nad püsivalt kujundada viisi, kuidas inimene õpib reguleerima seda, mis temas toimub sees.

Füüsilise, psühholoogilise ja seksuaalse väärkohtlemise olukorrad suurendavad laste ja noorukite riski arendada aastate jooksul häirivat või antisotsiaalset käitumist, mille puhul impulsiivsus tõuseb a kardinaalne omadus. Need võivad olla ka vanemliku hoolitsuse tagajärg, mille puhul on sunnitud, ähvardused ja emotsionaalsed pursked ettearvamatu iseloomuga on nii sagedased, et imik ei suuda ette näha oma tulevikku ega oma tegude tagajärgi. tegusid; impulsiivsuse valimine toimetulekuvormiks.

Nagu näha, impulsiivsus See on omadus, mida saab peres õppida, eriti kui valitseb organiseerimatus. ning lapsel või noorukil ei saa kujuneda sidusamaid harjumusi, mille kaudu ta õpib oma käsutuses olevaid ressursse (aeg, materjal jne) tõhusalt haldama. Samamoodi ei pruugi need pered mõista prosotsiaalse käitumise tähtsust, ignoreerides selle asjakohast tugevdamist ja takistades selle kinnistumist lapse pärandisse (käitumisrepertuaari põhiline).

Kõik see on eriti oluline, kuna impulsiivsus võib avaldada sügavalt negatiivseid tagajärgi inimese elule nii lühi- kui ka pikemas perspektiivis. Seega oleks see seotud narkootikumide tarvitamisega täiskasvanueas, sugulisel teel levivate haiguste diagnoosimise, madala haridustaseme, ebakindla turulepääsuga. tööjõud, halb ettekujutus tehtud tegevusest saadavast sissetulekust ja isegi oht sattuda kuritegelikule käitumisele või elada sotsiaalselt masendunud

Neid viimaseid tagajärgi ei saa üldiselt seletada ainult impulsiivsusega, vaid ka sõltuvad lisaprobleemidest, mis tavaliselt sellega kaasnevad (nagu need, mida on kirjeldatud ühes lõigus eelnev).

Selle neuroloogilised alused ajus

Impulsiivsust ei saa mõista, nagu võib järeldada ülaltoodust, isoleeritud käitumisena; vaid pigem kalduvuse prismas tegutseda kiiresti ja ilma igasuguse mõtlemiseta, koos Eesmärk lahendada olukord (välisnõudlus) või emotsioon (raske tunne hallata). Seda kõike saab paremini mõista, kui uurida nende inimeste ajutegevust, kes tavaliselt nii reageerivad, kuna on tõendeid selle kohta, et impulsiivsusega seotud neuroloogiliste struktuuride kogum, mida jätkame kirjeldamisega.

Üks olulisemaid, kahtlemata, on leitud prefrontaalne ajukoor; kus on hinnatud mitmeid struktuurseid ja funktsionaalseid erinevusi, kui võrrelda impulsiivseid subjekte nendega, kes seda ei ole. See valdkond on üks peamisi struktuure, mis on seotud meie enda arutlustega meie tegevuste kohta, samuti soovimatu käitumise või mõtete planeerimise ja pärssimisega. Praegu on teada, et selle kahjustus põhjustab isiksuse muutusi või isegi pseudodepressiivseid ja pseudopsühhopaatilisi sümptomeid.

Samas prefrontaalses ajukoores, mis ühendab palju teisi erineva funktsiooniga struktuure, orbitofrontaalsel ajukoorel on impulsiivsuse suhtes eriline roll. Täpsemalt, see modereerib emotsionaalsete reaktsioonide ja motoorsete tegude vahelist seost, tegeledes mandelkeha (töötleva piirkonna) mõjuga. emotsionaalne kogemus) ja prefrontaalne ajukoor (kus kutsutakse esile või pärsitakse kõiki reaktsioone, mis võivad tekkida inimese enda emotsioonidest). kiindumused). Seega toimib see meie tegevuste "peatamiseks" või "lubamiseks" mõne esilekutsuva stiimuli ees.

See ühendus luuakse kahe tuntud neurotransmitteri rolli kaudu: serotoniin ja dopamiin. Need vastutavad sidekanali loomise eest mandelkeha (limbilise tsooni ja asub sügavuses aju) ja prefrontaalne ajukoor (evolutsiooni vaatenurgast kõige uuem tsoon, mis asub aju eesmises piirkonnas parenhüüm); sõltumatute radade kaudu, hoolimata asjaolust, et viimastel aastatel on kinnitust leidnud, et nad interakteeruvad üksteist pärssides.

Üldiselt on täheldatud, et madal serotoniini tase on seotud suurema impulsiivsusega; sealhulgas riskitegevustes osalemine, heteroagressiivsus, enesevigastamine, enesetapp ja subjektiivne enesekontrolli lõtvus. Dopamiin on peegelpildis seotud selle liigse impulsiivsusega; aastast selle kättesaadavuse suurenemine sünaptilises pilus on seotud kohese tugevduse otsimisega. Kõik see aitab kaasa impulsiivsuse elementaarsetele tunnustele, nagu on kirjeldatud kogu käesolevas artiklis.

Lühidalt öeldes on impulsiivsus nähtus, mis omab suurt keerukust nii oma kliiniliselt väljenduselt kui ka etioloogialt (sotsiaalne, bioloogiline ja psühholoogiline). Nii palju, et seetõttu on raske selle tegelikkust kontseptuaalselt piiritleda. Tulevikus on vaja selle teema uurimist jätkata, sest see on see tõhusamad ravimeetodid, et vähendada selle mõju nende inimeste elule, kes sellega koos elavad, või nende keskkonnale lähedal.

Bibliograafilised viited:

• Bakhshani, N.M. (2014). Impulsiivsus: eelsoodumus riskantsele käitumisele. Rahvusvaheline kõrge riskiga käitumise ja sõltuvuse ajakiri, 3, e20428. doi: 10.5812/ijhrba.20428.
• Net, R. ja tõsi, M. (2011). Impulsiivsuse arendamine ja ravi. Psühho, 42, 134.