Kuidas toimida enne psühhootilist puhangut? 8 juhist ja sammu, mida järgida

Kui subjekt kogeb psühhootilist katkestust, toimub tema meeles purunemine reaalsusega; kogeda ebatavalisi arusaamu, ideid või käitumist. Lisaks, tavaliselt on ka inimese teadlikkus patoloogiast vähenenud.

Enne psühhootilise puhangu esimeste sümptomite avaldumist on juba võimalik jälgida mõningaid erinevaid käitumisviise subjekt, näiteks sotsiaalse isoleerituse suurenemine, isikliku hügieeni halvenemine või kahtluse suurenemine usaldamatus. Kui me tajume neid märke, mis aimavad afekti avaldumist, saame tegutseda ennetavalt ja vähendada sümptomite raskust.

Aga... Mida teha, kui selle patoloogia sümptomid on juba olemas? Selles artiklis me näeme mida teha inimesega, kes kogeb psühhootilist pausi, soodustades nende taastumist ning minimeerides riske ja ohtlikke olukordi.

• Seotud artikkel: "5 halva vaimse tervise märki, mida ei tohiks kahe silma vahele jätta"

Mis on psühhootiline paus?

Me mõistame psühhootilist pausi kui psühhiaatriline häire, mida iseloomustab ajutine katkestus tegelikkusest; subjekt lakkab enam-vähem pikaks ajaks tajumast või tõlgendamast keskkonda või oma sisemist seisundit sellisena, nagu ta tegelikult on. Põhjuseid võib olla mitu, nii orgaanilised (näiteks ainete tarvitamine) kui ka psühholoogilised (seotud näiteks psühhootiliste häiretega).

Kuigi võib esineda sisemine eelsoodumus (st indiviidil on suurem võimalus psühhootilise pausi tekkeks), on nad tavaliselt vajalikud keskkonnatingimused, mis soodustavad haiguspuhangut, näiteks stressirohke olukord või vähenemine või suurenemine stimuleerimine.

• Teid võib huvitada: "Mis on psühhoos? Põhjused, sümptomid ja ravi"

Psühhootilise pausi iseloomulikud sümptomid

Puhangu ilmnemine ei toimu tavaliselt järsult. Tavaliselt jälgime enne psühhootilise episoodi peamiste sümptomite ilmnemist käitumist ja patsient ise märkab endas muutusi, mis on indikaatoriks järgmiseks puhangu välimus.

Mõned neist varasematest käitumisviisidest, tuntud ka kui prodromaalne periood, on: kummalised ideed, mis eemalduvad harjumuspärasest mõtlemisest; kahtlustus (aitab teistes halba kavatsust); vähendab hügieeni ja isiklikku hooldust; ta isoleerib end ja eraldab end ümbritsevast; ja ebakorrapärane käitumine (seotud eelsoodumusega käituda ebatavaliselt).

Kui haiguspuhang on juba olemas, ilmnevad tegelikud psühhootilised sümptomid, näiteks hallutsinatsioonid, mis koosnevad tajumisest meelte kaudu ilma tõelise stiimulita; luulud (subjekti valed uskumused); psühhomotoorne pärssimine ning mõtte- ja kõnehäired. Need sümptomid võivad esineda erineva intensiivsusega ja nõuda patsiendi hospitaliseerimist.

Peame arvestama, et enamikul juhtudel on subjektil vähe või puudub igasugune teadlikkus kaasatuse sümptomitest – olukord, mida psühholoogias tunneme anosognoosiana. Üksikisik usute, et see, mida te tajute, või mõtted ja ideed, mis teil on, vastavad tegelikkusele ja et tõesti on väline stimulatsioon või tõeline põhjus, mis neid aistinguid seletab.

• Seotud artikkel: "Mis on skisofreenia? Sümptomid ja ravi"

Mida teha inimesega, kellel on psühhootiline puhang?

Arvestades sümptomite tüüpe ja nende avaldumise erinevat mitmekesisust, on vaja psühhootiliste sümptomitega inimest võimalikult palju toetada ja aidata. On oluline, et püüame olukorra üle kontrolli säilitada ja vältida selle kahjustamist või vigastamist teisele inimesele.

1. käitu rahulikult

Enne psühhootilise puhangu ilmnemist, kus olukorda saab muuta, on ülioluline mitte kaotada oma tuju ja näida rahulik. Nii on kergem edastada seda tunnet subjektile, kellel sümptomid ilmnevad, ja aidata vähendada tema aktivatsiooniseisundit. Niisamuti võimaldab rahulikkus meil ka organiseeritumalt tegutseda ja teha sobivamaid otsuseid, siis on ka meil lihtsam reageerida.

• Teid võib huvitada: "Stressi tüübid ja nende käivitajad"

2. Leia vaikne keskkond

Nagu oleme näinud, võivad stressirohked või tugevalt stimuleerivad olukorrad põhjustada psühhootiliste sümptomite ilmnemist. Sel põhjusel tuleb haiguspuhangu korral katsealune viia vaiksesse keskkonda, et tal oleks kergem rahuneda või vähemalt et sümptomid ei süveneks.

Eelistatav on vältida kohti, kus on inimesi, püüdes seda rahvahulgast eraldada, et saavutada suurem kontroll. Võimaluse korral on soovitatav, et oleks kaks inimest, kes suudavad seda toetada ja omada rohkem tegutsemisvõimet enne erinevaid ettejuhtuvaid asjaolusid.

3. Aidake teemat nii palju kui võimalik

Teine strateegia, mis võib olla kasulik inimese rahustamiseks ja seisundi parandamiseks, on püsige subjekti lähedal, tegutsedes vastavalt sellele, mida ta ei ütle, ja küsige meilt seni, kuni see ei saa olla käitumine ohtlik. Hoiame lähedal, et ta märkaks meie kohalolekut, kuid väldime tema puudutamist ega talle otse silma vaatamist, kuna selline käitumine võib teda rohkem häirida. Parem on istuda tema kõrval ja püüda end subjekti ja ukse vahele seada, kuid ilma väljapääsu täielikult blokeerimata..

• Seotud artikkel: "Mida oodata ja mida mitte oodata psühholoogiliselt teraapialt"

4. ole mõistev

Peame olema teadlikud olukorrast, millesse haiguspuhangut tutvustav subjekt satub, käitumisest, mis valim ei teosta neid tahtlikult, st on vaimse muutuse olukorras, milles pole oma käitumisest täielikult teadlik, vähendades sellega tema vastutust oma tegude eest. Me ei saa teda tema tegudes süüdistada, kuna ta on olukorras, kus reaalsusest lahti läheb ja kontrolli kaotab.

Kui haiguspuhangu mõju väheneb, on samuti oluline, et näitaksime üles empaatiat ja tegutseksime subjekti emotsionaalselt toetades.

5. Suhtle subjektiga kergesti

Kuna katsealune on juba närvis, peame tagama, et meie reaktsioon ei suurendaks tema ebamugavust veelgi.

Esineda võiv ebakorrapärane käitumine võib ulatuda karjumisest, kiirest kõnest või vägivaldsest käitumisest. Sel põhjusel on oluline, et me ei karjuks tema peale; Räägime teiega rahulikult, lihtsate lühikeste lausetega, millest saate kergesti aru. Me ei püüa ka liiga palju rääkida, nii palju kui vaja, et aidata teil rahuneda ja tunda toetust.

• Teid võib huvitada: "6 tüüpi sotsiaalseid oskusi ja milleks need on mõeldud"

6. Helistage hädaabiteenistustele

Nagu me juba nägime, võib haiguspuhangu olukorras oleva subjekti käitumine muutuda ohtlikuks, nii patsiendi enda kui ka teda ümbritsevate inimeste jaoks, seetõttu peame koos tegutsema ettevaatust. Samamoodi, kui subjekt on kontrolli alt väljas ja on kaotanud kontakti reaalsusega, parim võimalus on võtta ühendust kiirabi või vaimse tervise spetsialistidega, et nad saaksid sekkuda.

Patoloogia vähendamiseks ja kontrolli all hoidmiseks on vaja suunata ravimite võtmist, eriti esimestel päevadel enne haiguspuhangut. Seega tuleb kasuks ka psühholoogiline ravi, mille juurutamine toimub siis, kui sümptomite intensiivsus on vähenenud ja uuritav saab juba professionaaliga suhelda.

Juhtudel, kui olukord on üle jõu käiv, võib osutuda vajalikuks katsealune mõneks päevaks haiglasse paigutada, et teda jälgida ning teostada täpsemat ravi ja järelkontrolli. Vaatamata sellele, et see on parim valik olukordades, kus ilmneb suur kiindumus ja võib olla suunatud ohtlikule käitumisele end teistele, me ei saa sundida patsienti haiglasse, me ei sunni teda, kui me oma kätte ei saa nõusolek.

7. Tehke koostööd, et paranemine toimuks

Üks meie pakutud võimalustest psühhootilise puhangu korral on võimalus paigutada uuritav piiratud ajaks haiglasse. Haiglaravi häbimärgistamine, eriti kui see on seotud vaimse tervisega, võib panna inimese ettepaneku vastu võtma. Sel põhjusel, Peame püüdma tagada, et ta ei näeks seda võimalust nii ebasoodsana.

Me ütleme teile, et haiglas on teie sümptomeid palju lihtsam ravida, saavutades kiire paranemise ja et viibimise kestus haigla ei ole püsiv, kui paranemine toimub ja tunnete end valmis, võite lahkuda või teha seda igal protsessi ajal, kui ta tahab seda.

8. Toetus ravi jälgimiseks

Kui esimene sekkumine on tehtud enne psühhootilist puhangut, on vaja jätkata ravi, nii farmakoloogilist (eriti lühiajalist) kui ka psühholoogilist, mis püsib pikemat aega. On oluline, et toetaksime teid ravi järgimisel ja näitaksime end professionaalidega koostööd tegema kõiges, mida saame aidata.

Õige ravist kinnipidamine ja mõlema poolt määratud ravi järgimine psühhiaater ja psühholoog, et vähendada sümptomite uuesti ilmnemise ja uute ilmnemise riski haiguspuhang. Seega peame tagama, et ta järgib kehtestatud annuseid ja osaleb visiitidel koos oma terapeudiga. Nii, nähes, et me sekkumist toetame, on tal kergem tajuda seda kui midagi head.