10 armukadeduse tüüpi (ja kuidas need meid mõjutavad)

Armukadedus on negatiivne tunne, mis ilmneb hirmus kedagi või midagi kaotada.. Hoolimata sellest, et need võivad tekkida loomulikult, ei saa me neid pidada positiivseteks ega funktsionaalseteks, kuna nende kontrollimatus tekitab ebamugavust.

Armukadedust on erinevat tüüpi, olenevalt nende väljendusviisist või õigustatuse astmest ja patoloogiast. Seega ei ole eesmärk vältida ega eitada armukadeduse ilmnemist, sest me näeme, et sellisel viisil tegutsemine viib patoloogilise käitumiseni, vaid olema teadlik nende kohalolekust ja töötama selle nimel, et julgustada neid vähenema, aidates seeläbi kaasa meie heaolu taastumisele ja õige arengule. suhe. Selles artiklis räägime armukadedusest, sellest, kuidas seda käitumist või seisundit defineeritakse ja millised on erinevad tüübid.

• Soovitame lugeda: "Neli erinevust armukadeduse ja kadeduse vahel"

Mis on armukadedus?

Armukadeduse all mõistame vaimset seisundit, mis tuleneb ebakindlusest ja võimalusest kaotada midagi või kedagi, mida peame enda omaks. See tähendab, et me jälgime

omastav ettekujutus millegi juurde kuulumisest ja hirm, et keegi võtab selle meilt ära või isik otsustab lahkuda koos teise inimesega. Sel viisil peame seda negatiivseks emotsionaalseks seisundiks, mis tekitab ebamugavust subjektis, kes seda näitab.

Samuti võime hinnata armukadedust loomuliku reaktsioonina, mida kõik inimesed saavad esitada. Kuigi, nagu oleme öelnud, ei saa selle olemasolu kunagi toimida, kuna see on seotud turvatunde puudumise, madala enesehinnangu ja isekate tunnuste olemasoluga. Selline on armukadedusega seotud muutus, et mõnikord võivad need põhjustada tõsiselt patoloogilisi käitumisviise, nagu meelepetted, Subjekt elab kinnisideeks oma partneri truudusetusest, eitab igasugust muud tüüpi selgitust või alternatiivi ning avaldab tema igapäevast elu intensiivselt. päeval.

• Soovitame lugeda: "Armukadedus: mis need on, miks me neid tunneme ja kuidas neid vältida"

Milliseid armukadeduse liike eksisteerib?

Nüüd, kui teame armukadeduse üldist määratlust, on meil lihtsam mõista, mis tüüpi see armukadedus on Armukadedus eksisteerib, eristades erinevaid kategooriaid vastavalt nende põhiomadustele a.

1. paari armukadedus

Valdkond, kus armukadedus on kõige enam esinev või vähemalt esimene asi, millele me mõtleme, kui meile armukadedusest räägitakse, on paari, romantiliste suhete valdkond. Arusaam teisest kui kellestki, kes meile kuulub, ja hirm selle kaotamise ees, võib tekitada meis negatiivseid emotsioone, mis mõjutavad meie olekut. Sõltuvalt nende emotsioonide intensiivsusest saame hinnata nende emotsioonide patoloogia või düsfunktsiooni astet.

Sel juhul ei tulene see, mis on düsfunktsionaalne või patoloogiline, seda tüüpi mõtete näitamisest, mis tekivad tavaliselt tahtmatult, vaid pigem juhivad neid ja projitseerivad meie uskumused oma partnerile, st hakkame tõlgendama teise normaalset käitumist kui võimalikke tegusid riigireetmine. Armukadedus kahjustab paari, mõjutades nii subjekti, kes neid näitab, kui ka nende partnerit.

2. tagasivaatav armukadedus

Tagantjärele tarkusest rääkides viitame möödunud aegadele, antud juhul retrospektiivsele armukadedusele näidatakse seoses paari minevikuga. Armukade inimene tunneb end ebakindlalt, mures, kinnisideeks oma partneri mineviku pärast, eriti seoses endiste partneritega. Seda tüüpi mõtlemine takistab ja takistab paaril edasi liikuda, see tähendab, et olevik on takistatud minevik ja ebakindlus ei võimalda suhte arendamiseks luua usaldusaluseid raev.

Peame teadvustama, et igaühel on minevik, mingid kogemused, mida me muuta ei saa. Seetõttu peame leppima selle tingimusega ja alustama uut ühist ajalugu, laskmata minevikusündmustel end mõjutada.

3. lapselik armukadedus

Nagu öeldud, tekib armukadedus kontrollimatult, olles ise subjekt, kes otsustab neile rohkem või vähem tähtsust omistada. Seega jälgime ka laste armukadedust, mis näitab, et sellel elanikkonnarühmal on rohkem raskusi armukadeduse mõtisklemisel ja otsustamisel. Lapsepõlve armukadedus on sageli tingitud vanema-lapse suhetest.. Üks lastest võib tunda oma venna peale kadedust, kui ta tajub vanematelt teisele rohkem tähelepanu.

Seetõttu on vanemate ülesanne jälgida käitumist, mis viitab armukadeduse olemasolule, mida võib näidata kui suuremat tähelepanuvajadust, suuremat ärrituvust, hullemat. suhe vennaga… Et tegutseda, kohelda oma lapsi võrdselt ning väljendada ja aidata oma lastel sellest teadlik olla võrdsus.

4. projektiivne armukadedus

Me räägime projektiivsest armukadedusest, kui subjekt, kes tõesti näitab armukadedust, tuvastab ja avastab selle oma partneris, teisisõnu, armukade inimene kinnitab, et see, kes tunneb tõesti armukadedust, on tema partner, mitte tema. See väljaulatuv mehhanism võib toimida kaitsevormina mõeldamatu idee vastu armukadeduse vastu.

Nagu oleme maininud, võib armukadedus olla seotud turvatunde puudumise ja madala enesehinnanguga, mistõttu armukadeduse mõistmine tähendab oma nõrkuse tunnistamist. Seda tüüpi armukadedust esineb suhetes sagedamini, olles rohkem või vähem patoloogiline olenevalt intensiivsusest ja mõjust, mida see suhte liikmetele avaldab.

5. liialdatud armukadedus

Liialdatud armukadedus on selgelt patoloogiline, kuna, nagu nimigi viitab, näidatakse neid liialdatult ja suurendatult. Subjekt esitab ebaõigeid uskumusi, mida ta püüab õigustada valede väljamõtlemise ja sündmustele, mida pole kunagi juhtunud, viidates. On uudishimulik näha, kuidas katsealune ise võib oma valet uskuda ja isegi patoloogiline käitumine, mida ta näitab, võib viia tema hirmu ilmnemiseni ja kinnituseni. Arvestades pidevat truudusetuse nõudmist ja pidevat valede avaldamist, nagu oodatud, mõjutab see paari ja lõhub seda.

6. valduse celsus

Omandav armukadedus ilmneb sagedamini ka romantilistes suhetes. Armukade tunneb oma partnerit enda omana, et ta kuulub temale ja et tema on see, kellega ta peab jagama kogu oma aega. Sel põhjusel jälgime sotsiaalset isolatsiooni käitumist, armukade subjekt püüab oma partnerit eraldada iga inimene, eriti üksikisikud, kes võivad olla võimalikud kosilased, kellega on võimalik koos olla truudusetu.

Selline asend ja eraldatus ülejäänud subjektidest on kuritarvitajatele üks iseloomulikke käitumisviise, kes tajuvad oma partnerit kui midagi enda omast, mis kuulub neile ja saavad temaga teha, mida tahavad. Just sel põhjusel, kui seda tüüpi armukadeduse mis tahes märgi korral hakkavad nad kohtumisel probleeme tekitama sõpradega või nad ei lase meil üksi midagi teha, peaksid häiresignaalid tööle minema ja seda tüüpi suhete eest võimalikult kiiresti põgenema. enne.

7. aeg-ajalt armukadedus

Nagu me ütlesime, sõltub armukadedusega seotud patoloogia tase selle avaldumise intensiivsusest või sagedusest. Sel viisil, kui need ilmnevad õigeaegselt ja katsealune suudab neid kontrollida ja vähendada, siis arvestame, et need ei ole nii düsfunktsionaalsed, põhjustades seega vähem ebamugavust.

Seda tüüpi armukadedus ilmneb tavaliselt enne muutusi keskkonnasSeega tekib hirm, et uudsus tekitab, ja teadmatus, mis võib juhtuda. Mitteteadmine võib tekitada ebakindlust, me peame sellest teadlikud olema ja mitte langema lõksu, püüdes kinnitada või otsida käitumist, mis õigustab meie armukadedust.

8. peidetud celsus

Varjatud armukadedus on teist tüüpi patoloogiline armukadedus, mille puhul katsealused püüavad varjata oma armukadedust, oma ebakindlust, alahinnata ja üritavad olla kõrgemal oma partnerist kui kõrgematest olenditest. See on käitumine, mida seostatakse sageli nartsissistlike subjektidega, kes üritavad oma madalat enesehinnangut maskeerida, asetades end teistest kõrgemale, jättes oma partneri madalamaks.

Nagu nägime projektsioonis juhtunut, katsealused ei aktsepteeri võimet tunda armukadedust ja nad eelistavad asetada armukadeduse teise inimese peale või näidata teda kui kedagi alaväärset, kelle pärast on võimatu tunda kadedust või muret tema kaotuse pärast. Ootuspäraselt mõjutab selline käitumine tõsiselt nii partneri kui ka armukadeda isiku suhet ja vaimset tervist.

9. reaktiivne armukadedus

Me käsitleme reaktiivset armukadedust, kui seda näidatakse enne truudusetuse kinnitust või käitumist, mis õigustab truudusetuse kahtlust. Kui oleme teadlikud truudusetusest, kuigi suudame selle andestada, on usaldus kahjustatud ja suurendab seega meie erksust, reageerides ja muretsedes meie igasuguse käitumise pärast partner. Me tõlgendame kõiki tegusid negatiivselt kui truudusetuse näitajat.

Seega armukadedus on õigustatud, on loomulik, et need ilmuvad, kuid nagu me juba märkisime, ei tähenda see, et need on funktsionaalsed, kuna need loovad ka a ebamugavustunne isikus, kes neid kannatab, kuna suhtel on väga raske a piisav.

10. patoloogiline armukadedus

Patoloogiline armukadedus esineb paarisuhetes sagedamini ja seda näidatakse algusest peale, ilma et oleks põhjust seda õigustada. Katsealune usub, et partner on talle pidevalt truudusetu, käitub mürgiselt, süüdistab partnerit kõigis tema tegudes ja kontrollib kogu tema käitumist. Seda tüüpi armukadedus on tavaliselt seotud luululiste mõtetega, mida nimetatakse ka luululiseks sündroomiks. Othello või armukadedus, subjekt usub tingimusteta, ilma igasuguse kahtluseta, et tema partner on truudusetu.