Mitteassotsiatiivne õpe: selle omadused ja tüübid

Märkimisväärne osa meie käitumisest on tingitud õppimisest. neid õpetusi. Need võivad olla teadlikud, kuid enamikul juhtudel tekivad need täiesti juhuslikult, ilma et me mõistaksime, millise reaktsiooni me millise stiimuliga seostame.

Mitteassotsiatiivne õppimine on üks viise, kuidas elusolendid saavad muuta meie käitumist, tegemist et meie reaktsioon antud stiimulile väheneb või vastupidi oluliselt suurenenud. Järgmisena süveneme sellesse õppimisviisi.

• Seotud artikkel: "13 tüüpi õppimist: mis need on?"

Mis on mitteassotsiatiivne õppimine?

Mitteassotsiatiivne õppimine on püsiv muutus vastuseks stiimulile, mis on tingitud korduvast ja pikaajalisest kokkupuutest sellega suhteliselt pika aja jooksul. Tavaliselt on indiviidi käitumises tekitatud muutus seotud reaktsiooni astmega stiimulile ehk kas annab nõrgema vastuse või vastupidi, annab tugevama vastuse. tugev.

Mitteassotsiatiivse õppimise näide oleks see, kui oleme baaris. On normaalne, et asutusse sisenedes kuuleme teiste klientide hääli, kes oma asjadest lobisevad.

Kui minutid mööduvad ja sõpradega napsi võtame, ei pööra me enam tähelepanu teistele vestlustele: oleme sellega harjunud. See ei põhjusta enam vastusena seda, et me kaotame vestluse lõime või ei suuda hästi kuulata, mida meie sõbrad ütlevad.

Mitteassotsiatiivse õppimise peamine omadus on see, et see on võimeline põhjustama muutusi käitumises või indiviidi reaktsioon, ilma et oleks vaja mitut üksteisega seotud stiimulit, seega ka mitte assotsiatiivne.

See erineb oma vastest, assotsiatiivsest õppimisest, selle poolest, et see sekund toimub ideede ja kogemuste ühendamise kaudu. Klassikaline assotsiatiivse õppimise näide oleks Pavlovi eksperiment, mis esitas koerale toitu ja ühe kella korraga helistades pani ta kahuri selle pilli müra toiduga seostama.

mitteassotsiatiivne õppimine See on üks lihtsamaid õppimise vorme ja on levinud paljudel liikidel.. Nagu assotsiatiivse õppimise puhul, kirjeldas ka mitteassotsiatiivset õppimist algselt psühholoogia. biheiviorist, haru, mis oli alguses keskendunud ainult nähtavale käitumisele ja jättis kõrvale vaimsed protsessid. Aja möödudes on hakatud rohkem arvestama psüühiliste protsessidega ning teraapia- ja haridusvaldkonnas on hakatud kasutama mitteassotsiatiivset õppimist.

mitteassotsiatiivne õppimine See võib ilmneda ühe kahest järgmisest protsessist: harjumine või sensibiliseerimine. Üldiselt on need protsessid üksteist täiendavad ja vastandlikud ning need on paljude meie igapäevaste kogemuste ja käitumise aluseks.

Mitteassotsiatiivse õppimise tüübid

Nagu oleme kommenteerinud, võib mitteassotsiatiivne õppimine toimuda kahes üksteist täiendavas ja vastandlikus protsessis: harjumises ja sensibiliseerimises. Mõlemad nähtused viitavad indiviidi hoiaku või käitumise muutumisele, mis on tingitud korduvast kokkupuutest konkreetse stiimuliga. Kuid viis, kuidas nad seda teevad, on erinev.

1. harjumine

Me võime defineerida harjumist kui õppeprotsessi, milles üks või mitu vastuse komponenti Inimese kaasasündinud reaktsioon stiimulile väheneb, kui ta puutub pidevalt kokku sama või mitme stiimuliga kordadel.

Nende komponentide hulgas, mis võivad selle intensiivsust vähendada, leiame selliseid, nagu reaktsiooni tõenäosus või selle kestus. See tähendab, et mida rohkem kordi inimene stiimulit saab, seda vähem on tal kalduvus reageerida, kuna ta on sellega harjunud.

Harjumine võib tekkida enne mis tahes tüüpi füüsilist või vaimset stiimulit. Harjumusefekt on tugevam, kui stiimuleid esitatakse sageli, kuna organism harjub nendega. L

Sama juhtub stiimulitega, mis põhjustavad madala intensiivsusega reaktsioone, kuna need vähenevad kiiremini kui kõige intensiivsemad.

Üsna lihtne näide, millest meil aru saada on riietega. Kui me selle selga paneme, tunneme seda. Võime märgata, kui kitsad on püksid, et aluspüksid natuke häirivad, rinnahoidja on liiga kitsas... Kui see aga möödas Mõnda aega genereerib meie aju harjumusreaktsiooni, blokeerides üleliigse teabe, et koondada kõik kognitiivsed ressursid teistele. ülesandeid.

Teine juhtum oleks siis, kui vaatame filmi ja stseen muutub. Uus stseen võib aset leida maal, kus on kuulda lindude laulu ja suvetuule puhumist. Alguses me märkame neid müra, kuid mõne aja pärast me ei võta neid enam arvesse ja keskendume ainult peategelaste jutule.

2. teadlikkus

Sensibiliseerimist võib mõista vastupidise harjumuse protsessina. Selle nähtuse ilmnemisel suureneb stiimulile reageerimise intensiivsus, kuna sellega on korduvalt kokku puututud. See protsess oleks nii adaptiivse kui ka halvasti kohaneva õppimise nähtuste taga.

Sensibiliseerimise näide oleks see, mis juhtub inimesega, kui ta pidevalt oma käsi hõõrub. Alguses võib tunne olla meeldiv, kuid mõne minuti pärast ja pärast pikka perifeersete närvide ergutamist muutub see häirivaks, isegi valusaks.

Teine näide oleks meil äratuskell. Äratuskellad on tehtud selleks, et me ei saaks nende müraga harjuda, sest kui see nii oleks, siis magaksime edasi. Seetõttu on neid igal hommikul kuulates, kaugel nende meloodiaga harjumisest, veelgi tüütum, muutes meid nende meloodia suhtes tundlikumaks.

Kas see esineb teistel liikidel?

Kuigi paljud inimliikide puhul täheldatud käitumisviisid ei paista teiste liikide puhul esinevat, ei ole see mitteassotsiatiivse õppimise juhtum. Seda käitumise muutmise mehhanismi on leitud paljudel elusolenditel. Peaaegu kõigil loomadel on sellest mõni versioon, lisaks sellele, et neid leidub taimeliikides nagu Mimosa pudica ja mõned algloomad.

Seetõttu usuvad paljud teadlased, et mitteassotsiatiivne õppimine pidi olema esimene käitumise muutus, mis ilmnes evolutsioonilisel tasandil.

Võimalik, et sellel protsessil on olnud väga oluline roll keskkonnaga kohanemisel., mis võimaldab elusolenditel säästa ressursse, vältides teatud viisil esitatud stiimulitele ülereageerimist sagedane, nagu see oleks harjumise korral, või vältige selle liigsest eksponeerimisest tingitud kahju, nagu see oleks sensibiliseerimine.

Eelised

Mitteassotsiatiivsel õppimisel on mitmeid eeliseid.

1. Suurem kohanemisvõime

Mitteassotsiatiivne õppimine, eriti harjumine, on mehhanism, mis võimaldab meil oma keskkonnas väga adaptiivselt toimida. Kui meil seda suutlikkust ei oleks, oleksime igapäevase korrektse toimimisega seotud igasuguste probleemidega.

Kui me seisame silmitsi uue stiimuliga, on normaalne, et meie reaktsioon on väga intensiivne.. See juhtub enamiku muudatustega. Näiteks kui oleme oma veemarki muutnud, võime märgata, et see ei maitse meile samamoodi ja sellel on isegi järelmaitse, mis meid päriselt ei veena.

Kuid seda juues ei märka me enam selle maitset. Kui see nii ei oleks ja me oleksime seda maitset alati märganud, jooksime võib-olla vähem vett, kui vaja, ja riskiksime dehüdratsiooniga.

2. Kohaldatavus

Nii harjumine kui ka sensibiliseerimine on kaks protsessi, mis neid saab kasutada mitmel viisil, eriti hariduse, lastekasvatuse ja psühholoogilise teraapia valdkonnas.

Näiteks kui laps on just hakanud kooli minema, on normaalne, et ta tunneb end ebamugavalt, kardab ja tahaks isegi nutta, sest see on talle täiesti tundmatu olukord, mis teda ei too turvalisus. Tunni minnes sätib ta end aga sisse, lõõgastub ja veedab mõnusalt aega oma uute kooliaegsete sõpradega.

Mis puudutab teraapiavaldkonda, harjumist See on üks kõige kasulikumaid protsesse foobiate kõrvaldamiseks.. Näiteks prussakafoobiaga inimesel on nende putukate ees irratsionaalne hirm, mis tähendab, et nende kodus nägemine on väga halb ja põhjustab tema elus suurt segadust.

Teraapias vähendab see hirm kontrollitud kokkupuute kaudu, näidates üksikuid stiimuleid madalamast kõrgema intensiivsusega, kuni need näitavad vähem intensiivset vastust ja harjus ära.

• Teid võivad huvitada: "5 erinevust süstemaatilise desensibiliseerimise ja kokkupuute vahel"

3. leida uusi olukordi

Kuigi enamikus mitteassotsiatiivse õppimise käitumiskatsetes rõhutatakse harjumist, on sensibiliseerimine samuti väga oluline.

Sensibiliseerimine oleks paljude arenenud õppeprotsesside taga, eriti nende puhul, mis nõuavad uute oskuste omandamist. Kui see juhtub, inimene on võimeline tuvastama vähem intensiivseid stiimuleid nii, et ta saaks hõlpsamini reageerida täpsemini.

Näiteks sõitma õppides on normaalne, et esimestel katsetel peale loa saamist inimene on liialt teele keskendunud ja võtab aega, et kõike töödelda stiimulid. Selle asemel Neid katseid korrates on teil lihtsam kogu teavet töödelda, ilma et peaksite selle nimel palju pingutama..

Puudused

Kuid samamoodi nagu sellel on rida eeliseid, on ka mitteassotsiatiivsel õppimisel oma puudused.

1. Vähendab positiivseid emotsioone

On normaalne, et kui meid tabab meeldiv stiimul, tekitab see meis kõigis rõõmu, eufooriat, rahulolu ja muid positiivseid emotsioone. Kuid, Kui stiimulit korratakse mitu korda, väheneb emotsionaalne reaktsioon järk-järgult., nagu see oleks harjumisprotsessi puhul. Seda nimetatakse hedooniliseks kohanemiseks.

Kui hedoonilist kohanemist ei juhita korralikult, on oht, et käitutakse ohtlikult. See on tavaline inimeste puhul, kes ütlevad, et nad on "adrenaliinist sõltuvuses", paljastades end riskantsed olukorrad nagu langevarjuhüpped, võidusõiduautod, matkamine ekstreemne...

2. sõltuvused

Eelneva puudusega on tihedalt seotud see, et mitteassotsiatiivne õppimine võib mängida olulist rolli uimastisõltuvuste taga. Inimene, kes tarvitab ainet, märkab seda uutel puhkudel tarvitades, et ta harjub uimastiga, ei põhjusta samu tundeid kui alguses ja vajadust suurendada annust. Seega võite suurendada ravimi kahjustust oma kehas.

Näiteks alkoholism on peamise tegurina alkoholiga harjumise taga. Kui te esimest korda õlut joote, võib see meid väga mõjutada, kuna me pole sellega harjunud.

Tarbimist suurendades tuleb aeg, mil me peale 3-4 õlut ei märka midagi ja ütleme, et teeme "soojendame". Kõrgele tõusmiseks peame rohkem jooma ja siit saab alguse alkoholitarvitamise häire hägune tee.

Bibliograafilised viited:

• Shettleworth, S. J. (2010). Tunnetus, evolutsioon ja käitumine (2. väljaanne). New York: Oxford.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "15. peatükk: tugevnemine ja sõltuvushäired". Sydor A, Brown RY (toim.). Molecular Neuropharmacology: A Foundation for Clinical Neuroscience (2. väljaanne). New York: McGraw-Hill Medical. lk. 364–375.
• Pellegrino, R.; Sinding, C.; Wijk, R.A. of; Hummel, T. (2017). "Inimeste lõhnadega kohanemine ja kohanemine". Füsioloogia ja käitumine. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237