Armasta, tea, eduta, usalda ja lõbutse

Sest arendada pommikindlat enesehinnangutOn oluline, et mõistaksite protsessi lihtsust, mida tuleb selle kogemiseks läbi viia. Ma ei tööta nn positiivse mõtlemisega, mitte sellepärast, et ma ei elaks selle otsesest mõjust, vaid vigade arvu tõttu, mida "positiivse mõtlemise" mõiste valesti mõistmine kaasa toob.

Minu lähenemine põhineb sellel, mida ma nimetan realistlikuks mõtlemisel, millest, kui sa tõesti mõtled, siis näed ja te tajute kõike kõige tõelisemal viisil, tunne, mis teid saadab, on selle integratsiooni tulemus sõnastamatu. Teil on üha rohkem rahuseisundeid ja teid ühendavad erinevad õnnetunded, iga kord kindlamad ja intensiivsemad.

• Seotud artikkel: "Kuidas oma elu uuesti kontrolli alla võtta, 8 võtmes"

võime armastada

Üks kõige tugevamat enesehinnangut hoidvatest alustaladest on armastamine. Kui saaksite ühe sõrmenipsuga kogeda armastuse tunnet kogu selle suuruses koos selle väikeste nüanssidega, hiiglaslik sõna "enesehinnang" oleks pelgalt tolmukübe võrreldes täitumustundega, mida kas sa tunneksid

Keskenduge igale päevale, keskenduge sellele, et õppida, mis on armastus ja kuidas saate seda kogeda koos kõige erinevamatega muutujad, kuna see on kahtlemata üks põhilisi keskusi, kus teie enesehinnang paljuneb kiiresti.

• Teid võivad huvitada: "Isiklik areng: 5 põhjust eneserefleksiooniks"

Vajadus teada oma olusid

Teisest küljest peate teadma teavet maastiku kohta, millel te liigute, samuti teavet selle sõiduki kohta, mis kui sõidad, on tingimus, et saaksid oma asukohast kõige paremini minna sinna, kuhu soovid tingimused. Sellest metafoorist aru saades ja sellele lähenedes on tegelikkus see, et liigute "Elu" väljal sõidukiga, mis on "Sinu keha", millest sa ei kuulu. te ei tea peaaegu midagi ja see võib sageli põhjustada probleeme, kuna võite soovida minna ühte kohta, kuid teie sõiduk liigub teise, tõenäoliselt põhjustab teatud takistusi, mida te ei suuda ületada.

Kõige teadmine enda ja reisitava kaardi kohta muutub põhiliseks ja prioriteediks, nii et nende teadmiste tulemusena on teie sammud üha kindlamad ja Nii saate esimesel võimalusel minna Villa Autoestimasse ja määrata sealt oma tavapärase aadressi, et saaksite maailmas ringi reisida, alati sellest suurepärasest riigist. väärt. Ja kuna te seda teate, arendame seda seitsmest raamatust koosneva täieliku seeriana Ava oma silmad.

Usalduse roll

Teisest küljest ei tekkinud ebakindluse, usaldamatuse, kahtluse või ebakindluse tundest teatud tasemel marsruuti või ekspeditsiooni: usaldus on teie inimkogemuse aluseks. Kui saate teadlikuks, et pole suuremat teekonda kui see, mille läbime sünnihetkest kuni surmani, mõistate usalduse tähtsust selle arendamiseks, saavutades kogemuste ja saavutuste poolest kõrgeima taseme. Kui soovid luua suhet, milles valitseb vastastikune usaldus, pead esmalt veenduma, et seda on sinus palju, et saaksid seda suhtesse tuua.

Kui paari kaks liiget tunnevad end kindlalt endas ja koos läbitavas tees, siis tuleb suhe silmitsi ja ületate takistused, väljakutsed ja raskused palju lihtsamal viisil ning nende nõrgestamise asemel tugevdate neid ja ühendab

Enesekindlus hõlmab samamoodi nagu armastus ka mõistmist, mis on väljaspool midagi pealiskaudset ja uus abstraktne mõiste, mis on seotud teatud sisemise käitumisega inimestega olukordadest ülesaamisel. Sellel puuviljal on väga sügavad juured sinus sinus sinus, sinu alateadvuses ning seda seostab ja tugevdab sinu füsioloogilisi keele- ja käitumismustreid, mis suurendavad ja piiravad teadmiste ja enda omade põhjal kogemusi.

Lisaks on see seotud sellega, kuidas teie mõistus töötab ja kui palju olete seda treeninud, sest olenevalt sellest, kuidas te seda iga päev treenite, muutub progress ja laienemine aina suuremaks. Parim on see, et selleks, et see juhtuks, on teie võimuses ja te peate seda tööd tehes kasutama, nii et olge rõõmsad!

Isiklike suhete parandamine

Mis teeb suhted väga keeruliseks, nii töö, pere kui armastus, on projektsioon, mida teie enda mõistus teeb teile kõigest, mis juhtub, sealhulgas see, mida teete. See tõsidus paneb sind elama nii, nagu oleks su elu dramaatiline film, milles rõõmsaid hetki on väga vähe ja valusaid hetki, vastupidi, on pidevalt. Sa vastutad selle eest, mida koged ja mis sinust välja tuleb. Teil on kogu võim ja selleks, et saaksite seda kasutada, on samamoodi vaja õppida et kui olete valmis saksa keelt rääkima, pidite eelnevalt õppima ja harjutama keel. Kasutage iga võimalikku hetke, et nautida ennast, luua rõõmsaid hetki ja lõbutseda.

Elu edenemine näitab meile et see, mida me teeme, toob meile kasu ja lisab meile ja teistele mingit väärtust, kas suhete vormis, majanduslikult või tervise ja energiaga. Selle edasimineku toob meieni liikumine, elu ja kui jääd ummikusse, siis tekivad kahtlemata piiravad seisundid.

Järeldus

Võime ennekõike otsustada midagi ette võtta ja seega edasi liikuda, hirmust üle saamine toidab meid vapruse ja julguse tunne, mis suurtel inimestel on, mitte selles, et nad seda ei tunne, vaid isegi tunnevad, nad tegutsevad. mõista seda sa oled selle filmi ainus režissöör, mis on sinu elu ja seetõttu on teie ülesanne luua stseene, mis põhinevad vihal, kurbusel ja frustratsioonil või rõõmul, armastusel ja jõul. Võtke iga hetk, mida elate, ja andke sellele huumori ja kiindumuse säde, nii saate olenemata toimuvast lõbutseda ja jagada naerul põhinevaid lähedushetki.