Kuidas sõltuvusi ravitakse?

Sõltuvushäired on praegu lääneriikide kontekstis üks levinumaid patoloogiaid ja seda reaalsust arvestades, terviseteadused on aastakümneid uurinud ja arendanud terapeutilise sekkumise vorme patsientidele, kes kannatama.

Seetõttu hõlmab sõltuvuste ravi praegu väga erinevaid strateegiad, tehnikad ja teraapiaressursid, mis pärinevad nii meditsiinist kui ka mujalt psühholoogia.

Aga… Kuidas ravida sõltuvusi, võttes arvesse nende muutuste püsivust ja nende võimet tekitada ägenemisi? Vaatame seda lühidalt selles artiklis.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi"

Kuidas ravida sõltuvust?

Sõltuvus on häire, mis oma mis tahes vormis kipub kurnama selle all kannatava inimese füüsilist ja vaimset tervist ja suruma alla nii nende tahet valida oma igapäevaelus kui ka perekondlikke ja sõprussidemeid. Seetõttu on oluline sekkuda terapeutiliselt nii kiiresti kui võimalik, enne sõltuvuslõksude nõiaringi. isik reas tegevustes, mille eesmärk on iga hinna eest ära hoida võõrutussündroomi, kõrvaldades oma ülejäänud aspektid elu.

Sõltuvused võivad olla keemilistest ainetest (sünteetilised narkootikumid, alkohol, tubakas, kanep jne) või käitumisest sõltuvust tekitavad (kasiinoennustused, online-kihlveod jne) ja mõlemad tüübid võivad hävitada nende kasutajate tervise. kannatama. Teisest küljest inimesed, kes kannatavad sõltuvuse all neil tekivad palju tõenäolisemalt muud sõltuvused või muud psühholoogilised häired, mida teraapiaprotsessis alati arvesse võetakse, mida kohandatakse ja laiendatakse kaksikpatoloogia korral.

Enamik sõltuvusi, nii keemilisi kui ka käitumuslikke, toimivad ajus sarnaselt, muutes neuronite võrgustiku struktuursed ja funktsionaalsed aspektid, mis ulatuvad läbi suure osa ajust ja mida tuntakse kui “aju tasustamise süsteem”. Sõltuvuse tugevnedes muudetakse seda närvisüsteemi struktuuri, et vastata ainult uimastitarbimisele või sõltuvuskäitumisele. See transformatsioon tähendab, et kui tunnid mööduvad ja seda tunnet enam ei kogeta, tekib tugev ebamugavustunne, mida võõrutussündroom ja samal ajal põhjustab see tolerantsuse ilmnemist: inimene peab üha enam sõltuvusse sattuma, et kogeda küllastustunne.

Kuid, mis sõltuvusi põhjustab, pole oma olemuselt ainult bioloogiline/orgaaniline; on ka väga olulisi psühhosotsiaalseid muutujaid. Näiteks kalduvad sõltuvuse all kannatavad inimesed loobuma oma afektiivsetest või sõprussuhetest oma pereliikmete, heade sõpradega jne. Ja see tähendab, et nende igapäevase rahulolu ja motivatsiooni allikad piirduvad üha enam sõltuvusvaldkonnaga. Samamoodi kannatab nende enesehinnang ning väheneb nende võime tulla toime stressi ja ärevusega, mis tekitab eelsoodumuse sõltuvusse tagasilangemiseks, et reaalsest maailmast põgeneda.

Kõige selle juures peab sõltuvuste ravil alati olema kaks põhisammast: ühelt poolt meditsiiniline tugi ja teiselt poolt psühhoterapeutiline tugi.

anna endale üks, ebamugavustunde ja orgaaniliste mõjudega seotud kõige vahetumad sümptomid on leevendatud mis tekitab võõrutust, kasutades psühhotroopseid ravimeid, mis aitavad toime tulla üleminekuga uuele, sõltuvust tekitavatest elementidest vaba eluviisile.

Ja teisest inimest treenitakse tervislikumalt suhtlema enda ja muu maailmaga, nii et sõltuvus lakkab olemast peamine ebamugavust leevendav element ja muutub vähehaaval muudest motivatsiooniallikatest varju. Viimane hõlmab reaalsuse tõlgendamise pessimistlikust raamistikust loobumist, teadvustamist oma võimest ületada sõltuvust ja tugevdada oma sõltuvust. enesehinnangu tõstmine, inimese ümberõpe sotsiaalsete ja suhtlemisoskuste vallas, enesetundmise suurendamine ning tegevuste ja projektide avastamine põnev ja palju muud.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas me eristame, millal sõltuvusravi nõuab vastuvõttu?"

Sõltuvusravi faasid teraapias

Enamiku sõltuvuste puhul rakendatakse praktikas samu 4 sekkumisfaasi eesmärgiga aidata inimesel sõltuvushäirest üle saada. Need on peamised etapid.

1. detox

Võõrutusfaas on üks olulisemaid, kuna teraapia edukus sõltub sellest selle esialgse etapi edukat lõpetamist, kus nõiaring ebamugavustunne-tarbimine/retsidiiv.

Selle faasi keskmine kestus on 21 päeva ja selle eesmärk on lõhkuda side sõltuvuses oleva inimese ja sõltuvust tekitaval viisil tarbitud aine vahel ning saavutada võõrutus. lõpetada ajal, mil nad on eriti altid ebamugavusele järele andma ja jätkama käitumist, millest nad sõltuvad või jätkavad kasutamist ravim.

• Seotud artikkel: "Millal peaksime võõrutuskeskusesse minema?"

2. lõpetamine

Võõrutusfaas on tihedalt seotud võõrutusfaasiga ja koosneb detoksikatsioonifaasist sõltlane kõigist nendest hoiakutest või kahjulikest harjumustest, mida ta eelmise protsessi käigus praktikas rakendas sõltuvus. Sel juhul ei ole teraapia eesmärk nii lühiajaline, vaid aidata inimesel edaspidi omaks võtta uusi eluviise.

Kõik need sõltuvushaige elus domineerinud harjumused ja hoiakud võivad mõjutada nii tema tööelu kui sotsiaalsed, nagu pereelu ja suhted partneri või lähedastega, seetõttu on võõrutus saavutamine nii vajalik täielik. Seda eesmärki on võimalik saavutada teaduslikult tõestatud ravimeetodite rakendamisega selliste sõltuvusjuhtumite korral nagu Kognitiiv-käitumuslik teraapia, üks enim kasutatud seda tüüpi juhtudel.

Kognitiiv-käitumusliku teraapia eesmärk on muuta käitumist, harjumusi, uskumusi või mõtteid, mis võivad sõltuvuskäitumise säilitamise tõttu olla potentsiaalselt kahjulikud ja kahjulikud.

Terapeut aitab sõltuvuskäitumisega inimesel arendada kasulikke oskusi, uusi strateegiaid ja uusi ideid või mõtteid. mis võimaldavad teil edukalt ületada võõrutussündroomi ja saavutada uimasti täielik võõrutus sõltuvuskäitumisest kindlaks määratud.

Selle etapi protsess kestab 8 kuni 12 nädalat.

• Teid võivad huvitada: "Sõltuvusravi: millest see koosneb?"

3. Taastusravi

Taastusravi protsess kestab keskmiselt 12 kuud ja koosneb taastumisest ja igapäevaste tervislike käitumisviiside ja harjumuste väljaõpe, mille inimene võis oma varasema sõltuvusprotsessi käigus kaotada.

Selle etapi edukaks lõpuleviimiseks saab rakendada grupiteraapiaid inimestega, kellel on esinenud sama sõltuvus see, kes saab omavahel kogemusi jagada ja ka sama grupi liikmed võivad olla eeskujuks teistele inimestele.

Lisaks on nende harjumuste järkjärguliseks omandamiseks hädavajalik ka patsiendi pere abi käitumine, mis mõjutab inimese igapäevaelu ja aitab otsustavalt igast vihjest täielikult vabaneda sõltuvus.

4. Sotsiaalne reintegratsioon

Viimase faasi ehk sotsiaalse taaskehtestamise eesmärk on et sõltlane taastub oma sotsiaalse ja isikliku elu enne sõltuvust, ja see on ka sõltuvuste puhul igasuguse psühhoterapeutilise sekkumise lõppeesmärk.

Täieliku sotsiaalse taasintegreerimise saavutamiseks on vaja pidevat jälgimist mitu aastat. inimese elust, vajadusel nii psühholoogiliselt kui ka meditsiiniliselt ja ka valdkonnas sotsiaalne.

See faas on üks pikimaid, kuna täielikuks sotsiaalseks reintegratsiooniks kulub aastaid, mistõttu on selle keskmine kestus umbes 4 aastat.