Intervjuu Guacimara Hernándezega: psühholoogi igapäevaelu

Mõnikord nähakse psühholoogiat kui midagi külma ja inimeste tegelikest muredest kaugel. Selle müüdi kummutamiseks pole midagi paremat kui selle distsipliini tundmine neile, kes on sellele pühendunud: psühholoogid.

Sel juhul intervjueerisime Guacimara Hernándezit, psühholoog, kes pakub oma psühhoteraapiaseansse Kanaari saarte linnas Arrecifes.

Intervjuu psühholoogi Guacimara Hernández Santanaga

Guacimara Ta on psühholoog, kes on spetsialiseerunud kliinilisele ja tervisepsühholoogiale ning seksoloogiale. Selles intervjuus räägib ta meile oma professionaalsest igapäevaelust ja muljetest patsientidega tehtavast tööst.

Sul on pikaajaline kogemus kliinilise psühholoogina. Mis viis teid psühholoogiat õppima?

Tõsi, kui kraadi õppima asusin, nägin seda kui midagi väga keerulist, aga samas kui miski meeldib, siis õpid suure entusiasmiga. See on väga meeldiv karjääritee, kui on vaja teisi aidata, sellepärast.

Täna on selle kallal töötamine minu jaoks õnnelik, sest see on see, mis mulle meeldib ja oma tööle pühendan palju tunde, kuid alati võin öelda, et mul on vedanud, sest valisin hästi.

Millised omadused peaksid teie arvates ühel heal psühholoogil olema?

Minu jaoks on põhiomadused ohutus, ligipääsetavus, kannatlikkus ja pidev koolitus. Ja ennekõike teades hästi, et inimene otsib abi ja me kõik ei ole sellele spetsialiseerunud, Kõigepealt tuleb alustada sellest, kas saame selle juhtumi läbi viia või mitte, st viidata teisele professionaalne.

Kuigi psühholoogi juurde mineku fakti aktsepteeritakse üha enam, leidub siiski neid, kes arvavad, et psühhoteraapias käimine on nõrkuse märk. Kas olete seda tajunud?

Ma näen seda üha vähem. Inimesed normaliseerivad kogu seda protsessi järjest enam ja püüavad juba praegu mitte nii palju kannatada ja probleemidest õigel ajal kinni haarata. Psühholoog annab sulle juhtnöörid ja paneb nägema asjade head külge ning sageli kannatame ja pikendame kannatusi asjatult.

Milliste probleemide või häiretega te kõige sagedamini tegelete?

Ärevus ja depressioon on minu kabinetis enim korduvad juhtumid, kuid palju on ka OCD, madala enesehinnangu, söömishäirete, kroonilise valu juhtumeid...

Mis on teie arvates takistuseks, et inimene pöörduks psühholoogi poole abi saamiseks?

Mõned inimesed kipuvad nägema järjepidevuse vajadust teraapias probleemina, usuvad, et nad ei suuda juhiseid järgida, ja soovivad väga kiireid tulemusi. Teraapias olles ütlen neile alati, et ma ei jäta neid üksi ja heaoluprotsess on järgmine asi, mis tuleb.

Kas olete oma kogemuse põhjal käinud mõne teise eriarsti juures, et toetada patsiendi taastumisprotsessi?

Mitu korda pean patsiente suunama, kuid probleem seisneb selles, et pean nädalaid ootama, et rohkem inimesi tabada, ja ruumipuuduse tõttu, kui ma tavaliselt suunan teisi spetsialiste. Samuti, kui patsient seda vajab, töötame psühhiaatriaga meeskonnana.

Millal on teie arvates aeg psühholoogi abi otsida?

Kui näete, et teie elu ei ole see, mida ootasite, kui kõik läheb tumedaks ja eriti kui näete, et teiega ei lähe pikka aega midagi hästi, on see hetk. Oleme sündinud selleks, et elada elu, mitte olla alati pidevas ellujäämises