Ole vesi, mu sõber: 7 seadust eluga kohanemiseks

Paljudel juhtudel on suur osa igapäevaselt kogetavast stressist, hirmust ja ahastusest tingitud peamiselt hirmust muutuste ees.

Ühel päeval taipame, et peame võtma endale üha rohkem kohustusi, märkame, kui vana sõbrad lahkuvad ja tunneme end isegi ebakindlalt, kui märkame, kuidas meie enda keha on arenev. Nii palju hirm kaotada aja jooksul oma identiteet ja harjumused Ebakindlus, mis tuleneb sellest, et pole kindel, mis tulevikus juhtub, võib meie elu kibedaks teha.

Siiski on olemas teatud viisid eksistentsi mõistmiseks, mis kaitsevad meid seda tüüpi kurjuse eest rohkem. Moto "ole vesi, mu sõber", mille legendaarne näitleja ja võitluskunstnik Bruce Lee oma viimases intervjuus lausus, on vaid näide sellest, kuidas mõned filosoofiad on täielikult omaks võetud. idee, et kõik muutub pidevalt ja et see on hea ja loomulik.

• Seotud artikkel: "123 tarka fraasi elu üle mõtisklemiseks"

Elufilosoofia, mida iseloomustab muutuste aktsepteerimine

Kui Aasia kultuure, nagu Hiina või Jaapan, on iseloomustatud millegi poolest, siis muutustega nõustumise järgi. Kui läänes on domineerinud asjade mõistmise viis, mis õhutas inimese vajadust domineerida loodust ja seda oma äranägemise järgi muuta suurel osal Ida territooriumist, kuni mitte nii kaua aega tagasi nähti asju väga erinev:

Loobu keskkonna taltsutamise teesklusest ja sulanduvad sellega, arenedes täpselt nagu planeet.

Sellele ideele vihjati väga huvitav mustvalgelt salvestatud intervjuu Bruce Leega, mis sai populaarseks 2007. aastal, kui reklaamiagentuuri SCPF BMW telesaak päästis ühe selle fragmendi.

Tegelikult on enim meelde jäänud fraas, milles väljendub ilusa metafoori kaudu hea asi muutustekartmise lõpetamises ja iseendaks saamises: "olge vesi, mu sõber".

Ole vesi, mu sõber: mida see tähendab?

See inspireeriv fraas ei ole lihtsalt fassaad, selle taga on viis asjadest aru saada, mille taga on tuhandete aastate pikkune traditsioon. See puudutab filosoofilist põhimõtet nimega Wu Wei, mis tähendab sõna-sõnalt "Ei mingit tegevust" ja kuulub iidsest Hiinast pärit mõttekoolkonda, mida nimetatakse taoismiks.

Mittetegutsemise idee, nagu näeme, on radikaalselt vastupidine sellele, kuidas lääneriikidest pärit inimesed asjadele lähenevad, kuna see põhineb ideel, et aktsepteerimine ja alandlikkus on parim viis elada ja pidevate muutustega kohaneda mis iseloomustab meie maailma.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas on psühholoogia ja filosoofia sarnased?"

Võtmed muutustega kohanemiseks

Põhiidee, mis juhib selliseid filosoofiaid nagu taoism, mis on üks mõjukamaid Hiina kultuuris, on see, et kõik voolab ja et me ei peaks püüdma end kaitsta ja staatiliseks jääda. See on väga kasulik vaatenurk aja kulgemise ja kogemuste kogemisel koos kõige sellega kaasnevaga ning selle võib kokku võtta 8 seadusega:

1. muutus on loomulik

See, mis jääb alati samaks, eksisteerib ainult meie kujutluses, see ei ole midagi reaalset, mis määratleb maailma, milles me elame. Isegi vanimad puud kuivavad, andes teed uutele eluvormidele ja uutele maastikele.

2. Reaalsus on alati meie tõekspidamistest ees

Ei ole objektiivset viisi meid ümbritseva tõlgendamiseks, sest muutused on alati meie ideedest ja järeldustest ees. See asjaolu paneb Hiina filosoofia söötma alandlikkusel põhinev intellektuaalne positsioon.

3. Hävitamine on ka loomine

Kõik voolab ja see tähendab, et isegi kõige katastroofilisemates sündmustes peituvad võimaluste seemned. Taoism väljendas sarnast ideed väga kuulsa kontseptsiooni kaudu: yin ja yang.

4. Meie muutus on maailma muutus

Me ei ole muust maailmast eraldatud olendid; ja kõik meie ümber toimuvad protsessid teevad et me areneme ühes või teises suunas.

5. Ära mõtle sisuliselt

Mõte, et kõigel ja kõigil on oma olemus, on vastupidine, sest see viib meid ainult siltide ja jäikade kontseptsioonide loomiseni, mis ei selgita muutuvat reaalsust, mis on immuunne. intellektuaalsed vanglad, mida need jäigad kategooriad eeldavad.

See maksiim on eriti oluline viimasel ajal, mida iseloomustab tehnoloogia arengust ja globaliseerumisest tingitud eluvormide kiire areng. Ajastul, mil Internet ja 3D-printimine muudavad kõike vaid paar aastat pärast nende loomist, on absurdne eeldada, et kõik jääb samaks, nagu oleks seda oodata.

6. elada olevikus

Tahtmine rajada oma elu mälestustest ja kinnistunud ideedest identiteedi kohta tekitab ainult frustratsiooni, sest nagu nägime, on voolavus, muutused loomulikud. Reaalsus ei reageeri kunagi kitsalt määratletud mõistete survele; kes oli eile häbelik ja diskreetne, võib tänane päev end homme eitada, uskudes pimesi sellesse identiteeti, mis on aegunud.

• Seotud artikkel: "Kuidas elada praeguses hetkes, seitsmes psühholoogilises võtmes"

7. Ärge muretsege selle pärast, kes te olete, need on juba looduse poolt kujundatud

Spontaanselt ja lihtsalt tegutsemine on taoismi üks maksiime, filosoofia, kus arvatakse, et asjad toimivad paremini, kui püüame vähem kontrolli oma keskkonna ja selle üle, kuidas me end sellesse projitseerime. Nagu Bruce Lee ütleb, iseloomustab vett vormi puudumine; See lihtsalt sobib teie konteineriga.