Ambulofoobia (hirm kõndimise ees): põhjused, sümptomid, ravi

Nagu artiklis selgitasime, on foobiaid erinevat tüüpiFoobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine”. Inimmõistus üllatab meid sageli ja üks juhtudest, kus see juhtub, on kui inimene kannatab ambulofoobia või kõndimishirmu all.

Kuigi see on haruldane foobia, võib kõndimishirm olla väga invaliidistav. Selles artiklis uurime selle põhjuseid, sümptomeid ja tagajärgi, et saaksite seda nähtust paremini mõista.

Mis on kõndimise foobia

Ambulofoobia Kas see on irratsionaalne ja püsiv hirm kõndimise ees või tegelikult hirm kukkuda, nii et inimene väldib kõndimist. Kuigi seda võib kogeda igas vanuses, näib see olevat sagedasem inimese vananedes.

Isik võib olla kõndinud probleemideta kogu elu, kuid halva kogemuse, operatsiooni või a kukub, muutub ebakindlaks ja kardab siiralt kõndimist, vähemalt ilma kepi või toeta pendeldama.

Mõned inimesed, kes seda häiret kogevad kardavad kõndida nii tasasel kui ka ebatasasel pinnal, eriti kui nad on kodust eemal, kus nad tunnevad end veelgi haavatavamana ja ebakindlamalt.

Hirm kõndimise ja kukkumise ees See on hirm, mida paljud lapsed võivad kogeda, kuid saavad sellest kiiresti üle. mitte rohkem. Kuigi see on varases eas täiesti normaalne, lakkab see täiskasvanueas olemast ja ambulofoobiaga inimene võib tunda ärevust või hirmu. arvab, et on kukkumisoht ning see hirm ja ebamugavustunne ületab loomulikku hirmu, muutudes täiesti ebaproportsionaalseks olukord.

• Teid võivad huvitada: "31 parimat psühholoogiaraamatut, millest ei saa mööda vaadata"

Ambulofoobia põhjused

Hirm kõndimise ees on sageli mineviku traumaatilise kogemuse tagajärg millesse inimene kukkus või nägi teist inimest kukkumas. Näiteks võib see tekkida siis, kui inimene on altid pearinglusele ja arvab, et ta võib igas olukorras uimaseks saada, kukkuda ja pead lööma.

Isik võib selle hirmu tõttu kogeda suurt ebamugavust ja vältida kõndimist või kõndimist ilma toeta. Kõndimine on väga funktsionaalne tegevus, ja seetõttu võib see reaktsioon olla tõesti teovõimetu.

Nagu iga foobia, õpib ambulofoobiat tavaliselt protsess, mida nimetatakse klassikaliseks konditsioneerimiseks, assotsiatiivse õppimise tüüp. Klassikaline konditsioneerimine on õppimine, mille käigus inimene õpib refleksreaktsiooni seisab silmitsi stiimuliga, mis seda varem ei tekitanud, kuid mis tekib selle tekitamiseks koos teisega stiimul. Kui soovite paremini mõista, mis on klassikaline konditsioneerimine, võite lugeda seda artiklit "Klassikaline konditsioneerimine ja selle olulisemad katsed”.

Klassikalist konditsioneerimist uuris esmakordselt Ivan Pavlov, vene füsioloog, kes on kuulus oma koertega tehtud katsete poolest. Nüüd oli teadlane, kes muutis selle kontseptsiooni populaarseks ja kes uuris seda nähtust esimest korda inimestega, Ameerika psühholoog. John Watson, üks biheiviorismi eelkäijaid.

Seonduvad postitused:

• “john b. Watson: käitumispsühholoogi elu ja töö”
• “Biheiviorism: ajalugu, mõisted ja peamised autorid”

Selle foobia muud põhjused

Aktsepteeritakse teooriat, et foobiatel on keskkondlik päritolu ja et neid õpitakse klassikalise konditsioneerimise kaudu; aga neid saab ka õppida asendav tingimine, vaatlusõpe, mis on sarnane modelleerimisele ja jäljendamisele, kuid mitte sama.

Teised autorid arvavad samuti, et oleme bioloogiliselt programmeeritud kannatama foobiate all., kuna hirm on kohanemisvõimeline emotsioon, mis on aidanud inimestel areneda ja ellu jääda. See selgitab, miks primitiivne aju sekkub seda tüüpi õppimisse, mis toimub primitiivsete ja mittekognitiivsete ühenduste kaudu. See hirm ei vasta loogilistele argumentidele.

Sümptomid

Ambulofoobia sümptomid on sarnased mis tahes foobse häirega, kuna ainus asi, mis muutub, on stiimul, mis neid sümptomeid esile kutsub. Foobiad põhjustavad tavaliselt sümptomeid, mis esinevad kognitiivsel, käitumuslikul ja füüsilisel tasandil.

Mis puudutab kognitiivseid sümptomeid, irratsionaalsed uskumused, katastroofilised mõttedilmnevad desorientatsioon, keskendumisvõime puudumine, ahastus või hirm.

Käitumissümptomeid iseloomustab kõne kiirenemine, foobse stiimuli vältimine ja muud toimetulekustrateegiad. Värinad, peavalud, pearinglus, kuumahood ja iiveldus on mõned füüsilised sümptomid, mis ilmnevad siis, kui inimene kannatab ambulofoobia all.

Ravid

Foobiad on üsna levinud häired ja kuuluvad ärevushäirete rühma. On tehtud palju uuringuid, et välja selgitada, milline ravi on kõige tõhusam. Teaduslikud uuringud kinnitavad, et kognitiiv-käitumuslik teraapia aitab väga hästi patsientidel oma irratsionaalsetest hirmudest üle saada.

See teraapiavorm kasutab erinevaid tehnikaid. Foobiate korral enim kasutatakse lõdvestustehnikaid ja kokkupuutetehnikaid. Nüüd on mõlemat ühendav tehnika süstemaatiline desensibiliseerimine, mis seisneb patsiendi järkjärgulises eksponeerimises foobsele stiimulile pärast seda, kui ta on õppinud erinevaid toimetulekustrateegiaid, näiteks lõõgastustehnikaid.

Lisaks kognitiivsele käitumisteraapiale kasutatakse ka teisi psühhoteraapia vorme, nt Mindfulnessil põhinev kognitiivne teraapia, aktsepteerimise ja pühendumise teraapia ning hüpnoteraapia.

Rasketel juhtudel anksiolüütikumid või antidepressandid, kuid alati koos psühholoogilise teraapiaga.