Education, study and knowledge

Aloe vera: 13 eelist, mida peaksite oma elus kasutama

Aloe vera on väga populaarne taim nii kreemide ja šampoonide valmistamisel kui ka koduste tervisekaitsevahendite loomisel. Aga… Milliseid eeliseid saate täpselt pakkuda?

Aloe vera tervislikud omadused

See on nimekiri eelistest, mida Aloe vera võib pakkuda erinevat tüüpi tervisehooldustes.

1. See on suurepärane niisutaja

Seda taime kasutatakse mitmesugustes niisutavates kreemides., mis aitab hooldada nahapiirkondi, mis on kuivad või liigsest päikesevalgusest kahjustatud.

2. See on abi akne vastu

Aloe verast ekstraheeritud geel on hea põletikuvastane aine, ning sel põhjusel on väga kasulik vältida reaktsioone, mis tekivad näonäärmete kaudu liigsest rasvatootmisest. Seebiga kombineerituna aitab see eemaldada nahka katva rasvase kihi, jättes naha puhtamaks ja poorid väiksema tõenäosusega põletikuliseks.

3. Soodustab haavade paranemist

Aloe vera geel ekstraheeritakse otse taimest See on antiseptiline ja sisaldab elemente, mis soodustavad haava kiiret paranemist.. Aitab taastada vereringet kahjustatud piirkonna ümber, soodustab rakkude uuenemist, desinfitseerib ja Lisaks on sellel suurepärane võime tungida inimnaha erinevatesse kihtidesse, mistõttu on selle mõju väga suur. intensiivne.

instagram story viewer

4.... ja põleb

Aloe vera on väga populaarne ka väiksemate või raskete põletuste ravimisel. Tegelikult võib see olla tõhusamad kui tavalised ravimid kui tegemist on nende põletuste kiirem paranemisega.

5. Vähendab hambakatu väljanägemist

On tõestatud, et hambakatu vähendamisel on selle taime ekstrakt sama efektiivne kui kloorheksidiin, koostisosa, mida kasutatakse laialdaselt suu tervise eest hoolitsemiseks. Seda seetõttu, et see tapab teatud tüüpi baktereid, mis vastutavad naastude väljanägemise eest.

6. Paljutõotav toime vulgaarse psoriaasi vastu

On tõendeid selle kohta, et aloe vera ekstrakt teatud kogustes võib olla kasulik vulga psoriaasi ravisr ilma end kahjulike kõrvalmõjude eest kokku puutumata. Selleks on kasulik valmistada sellest taimest geeljas pulber.

7. saab kasutada massaažis

Nagu nägime, on Aloe vera geelil palju nahka tungivat jõudu, kuid see aitab ka vähendada naha sügelust, See on suurepärane ressurss lõõgastavates massaažides..

8. Puhastab kõõmast juukseid

Kasutage peanahal aloe vera geeli aitab lahti saada juuste alla kogunevaid kuivi nahanaastu. Lisaks, kuna sellel on valuvaigistav toime, vähendab see kõõmaga seotud sügelust, mis omakorda aitab vältida kriimustamist ja peanaha edasist kahjustamist.

9. See on vahend kuivade huulte vastu

Aloe vera ekstrakti püsiv toime ning selle niisutav ja tervendav potentsiaal muudab selle heaks vahendiks lõhenenud huulte kiireks paranemiseks.

10. Aitab paraneda suuhaavanditest

On näidatud, et Aloe vera ekstrakti kasutamine in haavandid, haavandid ja haavandid see muudab need paranemiseks sama kiiresti kui tavaliste kreemide kasutamisel, kuigi ilma kõrvaltoimeteta. Lisaks võib selle valuvaigistav toime olla suurem.

11. Omab antioksüdantseid omadusi

Aloe vera ekstrakt sisaldab suures koguses polüfenoole, antioksüdantse toimega keemiliste ainete klassi. Seetõttu aitab kõrvaldada vabu radikaale, mis ringlevad läbi meie keha, kahjustades teatud rakukudesid, mis aitab edasi lükata vananemisilmingute ilmnemist ja parandab meie üldist tervislikku seisundit nahale kandes.

12. Parandab juuste kvaliteeti

Kasulikud on samad Aloe vera niisutavad omadused, mida saab kasutada nahahoolduses kui on vaja võidelda kuivade juuste vastu, olgu siis geneetiliste või keskkonnaga seotud põhjuste tõttu või juuste sirgendamise tõttu raud. Pealegi, eemaldab suure osa juukseid katvast rasvakihist, muutes need puhtamaks.

13. Sellel on lahtistavaid elemente

Aloe vera lateksis leiduv aloiin ​​on tuntud oma lahtistava toime poolest, mistõttu See võib olla kasulik spetsiifilises kõhukinnisuse ravis.

Siiski on selle pikaajaline suukaudne tarbimine vastunäidustatud selle võimalike kahjulike mõjude tõttu. Aloe vera on üldiselt kasulik, kui seda nahale kanda, mitte alla neelata.

Väga mitmekülgne taim, millel on palju eeliseid

lõpetades, võib öelda, et Aloe veral on nahale kandmisel väga kasulikud komponendid paljudes hooldustes: pakub muuhulgas põletikuvastast, niisutavat, taastavat ja lõõgastavat toimet ning sellel ei ole teatud ravimite kõrvalmõjusid.

Bibliograafilised viited:

  • Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Põletushaavade paranemiseks kasutatava aloe vera efektiivsus: süstemaatiline ülevaade. Burns, 33(6), lk. 713 - 718.
  • Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Aloe Vera l (aloe) eelised nahahaiguste korral. Lopez ja Enf. Marilin Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22(3), lk. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
  • Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Psoriaasi ravi Aloe vera ekstraktiga hüdrofiilses kreemis: platseebokontrollitud topeltpime uuring. Trop Med Intern Health, 1 (4), lk. 505 - 509.
  • Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: selle kliinilise efektiivsuse süstemaatiline ülevaade. Br J Gen Pract 1999; 49, lk. 823 - 828.
  • Witte P, LemliJ. (1988). 14C-reiini ja 14C-reiini antrooni metabolism rottidel. Pharmacology, 36(1), lk.152-7.

Koerteraapia eelised

The koerad Nad on paljude lemmikloomad, sest nad pakuvad seltskonda ja neid armastatakse. Samuti...

Loe rohkem

Teadmine, kuidas õnne juhtida: praktiline juhend

Mõni päev tagasi pidasin kolleegi ja toreda sõbraga väga huvitavat juttu elust ja sellest, kuidas...

Loe rohkem

Pilates kodus: 10 harjutust algajatele

Me elame istuvas ühiskonnas. Tõusmine, söömine, tööl käimine, pidutsemine... on meie ühiskonna in...

Loe rohkem