Elena Tecglen: "Negatiivsete mõtete kõrvaldamiseks on tööriistu"
Inimmõistuse tõlgendamise viise on palju ja paljud neist on tekitanud sekkumisparadigmasid teraapia, hariduse, töö jne valdkondades.
Nende hulgas on psüühikat kui arvutit mõistvad visioonid väga nõutud, arvestades selgust, millega need vaimseid protsesse kujutavad. Sel juhul keskendume ühele neist, NLP-le, läbi treener Elena Tecgleni kogemuse.
- Seotud artikkel: "Meele arvutuslik teooria: mis see on?"
Intervjuu Elena Tecgleniga: mis on NLP?
Elena Tecglen on Life Coach, kelle praktika on Palmas ja NLP on osa elementidest, millega ta igapäevaselt töötab. Selles intervjuus selgitab ta lühidalt, millest see koosneb.
Mis on NLP, selgitatud kellelegi, kes pole sellest kunagi kuulnud?
NLP on neurolingvistilise programmeerimise akronüüm. See on isikliku tipptaseme teadus, mis pakub meile selleks tehnikaid, tööriistu ja võimeid inimestevaheline suhtlus ning õpetab meid igapäevaelus tõhusalt tegutsema, mõtlema ja tundma ja positiivne.
Kuidas NLP kontseptsioon tekkis?
Neurolingvistiline programmeerimine tekkis 1970. aastatel, kui kaks Ameerika teadlast John Grinder (keeleteadlane) ja Richard Bandler (matemaatik, psühhoterapeut ja programmeerija) püüdsid välja selgitada, mis oli põhjus, miks 3 noort psühholoogi (Milton Erickson, Virginia Satir ja Fritz Pearls) oma patsientidega rohkem edu saavutasid kui ülejäänud.
Pärast põhjalikku uurimist leidsid nad, et nende edu keskmes oli mustrite ja spetsiifiliste suhtlustehnikate kasutamine. Nad jõudsid järeldusele, et kui nad neid mustreid ja edukaid tehnikaid üksikasjalikult tundma õpiksid Nad võiksid sellest teada anda, et igaüks saaks seda praktikas rakendada ja saada samad tulemused. tulemused. Nii said neist "käitumise modelleerijad".
Kas mõiste "programmeerimine" tähendab, et sellest vaatenurgast mõistetakse inimmõistust kui arvutit?
Tõepoolest, mõiste "programmeerimine" viitab meie loodud vaimsete programmide organiseerimisprotsessidele mõtlemine ja käitumine, mida saame programmeerida sarnaselt sellele, kuidas arvuti oleks programmeeritud teatud asju tegema. funktsioonid. Seega on väga huvitav ja põnev mõelda, et saame oma meele ümber programmeerida.
Miks hakkasite selle kontseptsiooni vastu huvi tundma enne sellesse süvenemist?
Minu kui treeneritöö jaoks on oluline teada tehnikaid, mida NLP teieni toob, kuna need on osa vahenditest, mida ma igapäevaselt oma teraapiates koos treeneritega kasutan.
Milliseid probleeme te tavaliselt NLP-l põhinevate vormide ja sekkumise kaudu lahendate?
NLP tehnikate abil saate tegeleda foobiate, hirmude, halbade harjumustega... On mitmeid vahendeid negatiivsete mõtete kõrvaldamiseks, võimestavate harjumuste, nagu turvalisus, usaldus... meelt saab ümber programmeerida tõhusalt ja positiivselt tegutsema. Lühidalt, NLP võib teie elu muuta ja selle täielikuks muuta.
