Kas kurbusse on võimalik surra? Kuidas ennetada leina läbipõlemist

Kirjanduse ja luule ajaloo jooksul on räägitud sadu lugusid draamad, kus üks tegelastest kannatas pärast oma olemuse kaotust sellist häda kallis mis ma sureksin kurbusse. Samas, kas see võib ka päriselus juhtuda?

Lein ja kurbus ei kipu olema kliiniliselt põhjendatud surmapõhjused, kuid arvukad uuringud viitavad võimalusele, et terve inimene võib lõpuks kannatada. tõsised südameprobleemid ja isegi surm suurte psühholoogiliste kannatuste tõttu.

• Seotud artikkel: "85 fraasi kurbusest ja emotsionaalsest valust"

Seos emotsionaalse tervise ja südamehaiguste vahel

Viimastel aastatel on sagenenud uuringud, mis püüavad leida erinevaid seoseid emotsionaalse tervise ja füüsiliste haiguste, eriti südamehaiguste vahel. Mõned neist uuringutest viitavad sellele mõõduka või raske depressiooni all kannatavatel inimestel, toimib see südamepuudulikkuse riskifaktorina.

Nendes uuringutes jõuti järeldusele, et mida raskemaks muutuvad depressiooni sümptomid, seda rohkem suureneb südamehaiguste risk. Seetõttu jah, kurbusse on võimalik surra, kui inimene oma sümptomeid ei jälgi ega ta abi otsima ei lähe.

See on depressiooni ja südameprobleemide vahelise seose tase, mille tõstatas American Heart Association võimalus lisada depressioon südameavarii korral riskitegurite nimekirja.

• Seotud artikkel: "Suur depressioon: sümptomid, põhjused ja ravi"

Kurbusest suremas?

Üks nendest uuringutest, mille viis läbi Norra teadlaste rühm, loob otsese seose hormonaalne tasakaalutus, mis on põhjustatud depressioonist ja selle põhjustatud erinevatest mõjudest südamele. Selle töö kohaselt võib depressioon soodustada vabanemist stressihormoonid, mis põhjustavad põletikuliste nähtuste või ateroskleroosi ilmnemist.

Samas seovad teised uurimised hiljutise duelli kogemuse seda kogeja surmaga. Nende uuringute kohaselt on pärast paari surma inimene palju vastuvõtlikumad südamehaigustele või insuldile, jõudes isegi nii kaugele, et täpsustada, et see risk on palju suurem 14–18 päeva jooksul pärast lähedase surma.

See sama uuring hoiatab sünge perspektiivi eest pärast elukaaslase surma. Kuna vaatamata sellele, et inimene on terve, suureneb leinaprotsessi käigus südamehaigusesse suremise risk 57 protsenti.

Selle leinaprotsessiga seotud füüsilised sümptomid hõlmavad järgmist ebaregulaarsest südamelöögist või kiirest pulsist kuni kodade virvenduseni. Need sümptomid soodustavad südamehaiguste või õnnetuste ilmnemist, mille kõige levinumad põhjused on Nendest "leinast" põhjustatud surmajuhtumitest on tavalised ajuveresoonkonna rünnakud ja dementsus.

• Teid võib huvitada: "[Lein: lähedase kaotusega toimetulek](/psühholoogia/leina-toimetuleku-kaotus")

murtud südame sündroom

Murtud südame sündroom, mida nimetatakse ka Takotsubo kardiomüopaatiaks või südamest põhjustatud kardiomüopaatiaks stress südamelihase seisundis, mis ilmneb tõenäoliselt pärast väga emotsionaalset stressi intensiivne.

See murtud südame sündroom võib ilmneda tervetel inimestel, kes ei kannatanud ühtegi varasemat südamehäiret. Vaatamata sellele, et see on südamelihaste jaoks halb reisija, võib see muutuda piisavalt oluliseks, et põhjustada surma.

See nähtus paikneb müopaatiate klassifikatsioonis, kuna lihaste nõrgenemine süda põhjustab raskusi vere pumpamisel, mistõttu inimene kannatab südamepuudulikkuse all südame.

Murtud südame sündroomi korral ilmneb see nõrgenemine pärast kõrge emotsionaalse laenguga kogemust, näiteks lähedase surma.

Umbes 90% selle haiguse all kannatavatest inimestest on eakad naised, eriti naised alates 66. eluaastast. Kuid see võib esineda ka meestel või noorematel inimestel, kellel on seda soodustavad tegurid.

• Seotud artikkel: "Murtud südame sündroom: põhjused, sümptomid ja ravi"

sümptomatoloogia

Murtud südame sündroomiga seotud sümptomite loetelu on väga sarnane müokardiinfarkti sümptomitega. Need sisaldavad:

• Valu rindkere piirkonnas.
• Hingamisraskused.
• hüpotensioon
• Arütmia.
• Ebaõnnestumised või kokkuvarisemised.

Kuid need sümptomid lõpetavad harva patsiendi elu. Ainult 10% juhtudest patsientidest on reaalne oht surraja on need, kellel on raske hüpotensiooni, teadvusekaotuse ja kopsuturse sümptomid.

Põhjused

Praegu ei ole meditsiini- ja teadusringkonnad suutnud selle sündroomi täpset põhjust mõista. Nii nagu pole suudetud välja selgitada, miks see peamiselt naisi mõjutab.

Peamine teooria väidab, et stressiga seotud hormoonide tungimine vereringesse teatud hetkedel, mis kannavad suurt emotsionaalset laengut, võib see olla seda tüüpi müopaatia põhjuseks.

See teooria täpsustab, et nende stressihormoonide rohkus võib vallandada südamearterite kokkutõmbumise; tekitades südamelihase isheemiat ja põhjustades kardiomüopaatia sümptomeid.

Peamine erinevus selle sündroomi ja ülejäänud müopaatiate vahel seisneb selles, et murtud südame sündroomi korral arterid ei ole ummistunud aterosklerootiliste naastudega, olles igati terve füüsiline.

Samuti, nagu artiklis mitmel korral arutatud, murtud südame sündroom tekib tavaliselt pärast seda, kui inimene kogeb tugevalt emotsionaalset sündmust.

Ravi

Murtud südame sündroomi ravi pole välja töötatud. Tavaliselt keskendub sekkumine toetusele, mis on suunatud nii psühholoogilistele sümptomitele, mis tekkisid pärast stressirohket juhtumit; samuti füüsilised sümptomid, läbi diureetikumide ja angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitorite manustamine soovitatav südamepuudulikkuse raviks.

Õigeaegse ravi korral on seda tüüpi kardiomüopaatiate suremus alla 5%, kusjuures inimene paraneb täielikult umbes kahe nädala jooksul.

Näpunäiteid selle punktini jõudmise vältimiseks

Kõige olulisem punkt, mida meeles pidada, et vältida äärmuseni jõudmist peaaegu surema või leinasse surema, on hoolitseda oma vaimse ja emotsionaalse tervise eest.

Leina kogemine annab jõudu, kui seda õigesti teha ja püüdmata seda alla suruda. Eksinud või desorienteeritud enesetunde korral on vaja paluda psühholoogi abi, kes juhendaks inimest selle protsessi erinevatest etappidest.

Samuti on see ülioluline, kui inimene tajub mõnda ülalkirjeldatud sümptomitest Sümptomite esinemise võimaluse välistamiseks on oluline pöörduda esmatasandi arstiabi keskusesse areneda.