Kuidas mürgiste inimestega käituda: 6 nippi

Mürgised inimesed on need, kes viivad meid väga erinevates olukordades endaga kaasa domineerimise või vaenulikkuse ja vastasseisu olukordadesse. Mõned võivad teistest paremini varjata tõsiasja, et neil on halb mõju, kuid üldiselt Enamasti pole vaja palju tööd teha, et mõista, kui lihtne on luua olukordi, kus keegi lahkub vigastatud.

Sellele vaatamata on selge, et lihtsalt tõenäosuse tõttu on võimatu seda tüüpi inimestest alati eemale hoida. Teatud asjaoludel peate nendega suhestuma, isegi kontekstis, mida te ise pole otsinud. Selles artiklis näeme, kuidas mürgiste inimestega käituda.

• Seotud artikkel: "9 märki mürgise inimese tuvastamiseks ja neutraliseerimiseks"

Kuidas mürgiste inimestega toime tulla

On tõsi, et iga inimene on osaliselt nende olude tulemus, milles ta on pidanud elama. Vaevalt saame öelda, et keegi on selline, nagu ta on, sest ta on otsustanud nii käituda.

Meil on teatud vabadus otsustada, mida igas olukorras teha, aga ka meil meid mõjutab suuresti meie isiksus ja viis, kuidas oleme õppinud üksteisega suhtlema

keskkonna ja teistega. Meid mõjutavad elemendid, mis on väljaspool meie kontrolli.

Kuid praktikas ei ole kõigil meist aega ja ressursse, et võtta vastutust ümbritsevate mürgiste inimeste ümberkasvatamise eest. Sellepärast nendega tegelemisel on kasulik teada, mida igapäevaselt teha. Vaatame seda järgmiste näpunäidete kaudu.

1. Ärge pöörake neile teenimatut tähelepanu

Paljudel juhtudel on mürgiste inimeste poolt edastatavad negatiivsed hoiakud lihtsalt viis võimu saamiseks mõjutada enda ümber olevaid inimesi emotsionaalselt konfliktidesse kaasates, ideaaljuhul teie poole pöördudes pool. Loo probleeme seal, kus neid pole valedel või liialdustel põhinevate fiktsioonide kaudu.

Nii et sellistel juhtudel on kõige parem ignoreerida neid katseid positsioneerida end olematu konflikti poolt või vastu, väljaspool mürgise inimese kujutlusvõimet.

2. Ärge võtke seda isiklikult

Mõnel mürgisel inimesel on kalduvus teistest halba rääkida. Sellistel juhtudel on parim valik ükskõiksus. Nendest ideedest eemale hoidmine on hea viis mitte anda neile tähtsust, mis neil puudub, vältides samas võimalust tekitada vastasseisu, mis ilmneks nende ideede kahtluse alla seadmisel, mis ainult toidaks seda vaenulikku kliimat, mida selline suhtumine soosib.

• Teid võivad huvitada: "Konfliktipsühholoogia: sõdu ja vägivalda selgitavad teooriad"

3. Õppige vestlust kontrollima

Välja arvatud juhul, kui mürgisel inimesel on roll, mis võimaldab selgelt langetada teid mõjutavaid otsuseid, nt Näiteks kui ta on teie ülemus, võite piirduda sellega, et ta ei lase tal oma ülemvõimu dünaamikas peale suruda. vestlus.

selle eest, dialoogi tavalistesse kanalitesse tagasi viima kui nad soovivad teemat vastavalt oma huvidele muuta ja ignoreerivad kommentaare, mis ei ole seotud sellega, millest vestlus teoreetiliselt peaks olema.

4. Olge punaste joonte osas selge

Kuigi reeglina on ükskõiksus mürgiste inimeste parim retsept, on vaja ka teada, millised tegevused või hoiakud on vastuvõetamatud. Sellised näited on näiteks füüsilised rünnakud, katsed kedagi avalikult alandada või tõsiste valede levitamine kellegi laimamiseks. olenemata sellest, kas tegemist on millegagi, mida tehakse pidevalt või mitte.

5. Ta tegeleb oma katsetega end lunastada

Asjaolu, et kedagi võib määratleda kui mürgist inimest, ei tähenda, et ta käitub alati ebaeetiliselt ja ebamoraalselt. Reaalsus on väljaspool väljamõeldud lugusid, milles hea on väga hea ja halb on väga halb.

Seetõttu võivad isegi nemad näidata meeleparanduse märke, püüdes end lunastada. Nendel juhtudel jah on hea neid pingutusi premeerida ning omaks võtta lähedasem ja empaatilisem suhtumine nendega. Loodetavasti võib sellise käitumise õppimine parandada teie suhteid teistega.

Kuid nende juhtumite puudumisel on kõige parem järgida järgmisi nõuandeid.

6. Vaikimisi ignoreerige neid

Vaikimisi on nende ignoreerimine. See ei tähenda, et peaksite need tühjaks jätma, kuna seda võib pidada kuritarvitamise vormiks, kui te näiteks isegi ei vasta millelegi, mida nad ütlevad. Samuti ei tähenda see, et peaksite neid vältima otseses mõttes, sest see mõjutaks ühelt poolt teie elustiili suuresti ja teisest küljest annaksite neile tähtsuse.

Kõige sobivam on üldiselt reageerida ainult või oma tegevusele, mis on selgelt hea ja imetlusväärne või neile, mis konteksti arvestades on vajalikud, sest nende suhtluste eesmärk on kasulik teile või rohkematele inimestele. Näiteks tööl, protseduuride juhtimisel jne.