Süütunne sünnitusjärgses depressioonis

Ema jaoks on sünnitushetk enamasti üks ilusamaid, õnnelikumaid ja meeldejäävamaid episoode nii enamiku naiste kui ka nende partnerite elus.

Kuigi rasedus võib olla emade jaoks suure rõõmu allikas, tekitab see teatud juhtudel tugevat emotsionaalset valu; Mõnel juhul võib tekkida rida psühholoogilisi probleeme või muutusi, eriti pärast seda sünnitus, sel ajal võivad mõned naised hakata kogema negatiivseid tundeid, mida ei ole nad ootasid.

Enamikku neist psühholoogilistest ebamugavustunnetest pärast lapse sündi iseloomustab melanhoolia, kurbuse, ärevuse või ebamugavustunne; mõnes olukorras muutub probleem siiski nii tugevaks, et see moodustab nähtuse kliiniliselt uuritud, mis kujutab endast tõelist patoloogiat psühholoogilisel tasandil: depressioon sünnitusjärgne. Selles artiklis näeme, mis see muudatus on ja kuidas sünnitusjärgne depressioon on seotud süütundega.

Mis on sünnitusjärgne depressioon?

Sünnitusjärgne depressioon on a Psühholoogiline häire, mida kogevad mõned emad, eriti värsked, pärast lapse sündi

, mida iseloomustavad depressiooniga seotud ärevuse, ebamugavustunde ja kannatuste sümptomid. See on nähtus, millele lähenetakse psühhoteraapiast, sageli selle raames perinataalne psühholoogia.

See psühholoogiline nähtus ilmneb tavaliselt vahetult pärast sünnitust või kuni aasta pärast lapse sündi, kuigi tavaliselt areneb see välja 3 kuu jooksul pärast sünnitust.

See on muutus, mis põhjustab selle all kannatavate emade vaimses tervises suurt ebamugavust; see mõjutab teie meeleolu, muutusi teie harjumustes ja ka teie sotsiaalseid suhteid.

Kuigi nähtuse tegelikud põhjused pole teada, nõustuvad spetsialistid, et selle ilmnemise põhjuseks võib olla hormonaalne tasakaalutus, mida emad raseduse ja sünnituse ajal kannatavad.

Lisaks veel lapse sünnist tingitud stress, ebakindlus värskeks emaks olemises ja pidev hooldus, mida uus pereliige saab, võib samuti olla depressiooni põhjuseks sünnitusjärgne.

Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid

Kuna kõik inimesed pole ühesugused, kogeb iga naine depressiooni erinevalt pärast sünnitust ja võib tekkida rida diferentseeritud ja ainulaadseid sümptomeid, need on kõige rohkem tavaline.

1. Ärrituvus ja meeleolu kõikumine

Ärrituvus ja meeleolumuutused on pidevad naistel, kellel tekivad sünnitusjärgse depressiooni juhtumid ja see See mõjutab oluliselt teie eraelu ning teie kohustuste ja suhete igapäevast arengut.

Sellistel juhtudel on emadel tavaliselt selge kalduvus ümbritsevate inimestega vaidlema. ümberringi, vihastada vähimagi asja peale, mis nendega juhtub, ja minna normaalsest seisundist vihasse või vihasse Vähe aega.

• Seotud artikkel: "6 tüüpi meeleoluhäireid"

2. ärevus ja stress

Nagu märgitud, põhjustab sünnitusjärgset depressiooni sageli ärevus lapse esmakordse hooldamise pärast, samuti värskete emade stressi tõttu.

Lisaks depressioonile on ärevus ja stress tavaliselt psühholoogilised häired, mis mõjutavad sügavalt naiste vaimset tervist.

3. kontrollimatu nutt

Sage lohutamatu nutt on ka sünnitusjärgse depressiooni üks levinumaid sümptomeid.

Kuna see on nii nähtav ja ilmne sümptom, tuleks seda pidada sünnitusjärgse depressiooni hoiatusmärgiks nendel emadel, kes on äsja lapse sünnitanud.

• Seotud artikkel: "Kas sageli nutta on normaalne?"

4. unehäired

Hormonaalsed muutused ja tasakaaluhäired ema organismis põhjustavad ka unehäireid, eriti und. unetus.

Need uinumisraskused need kipuvad inimese tervist veelgi halvendama ning suurendavad tema ebamugavust, ärrituvust ja meeleolumuutusi.

5. Söögiisu puudumine

Söögiisupuudus ja muutused naiste elustiilis on levinud ka sünnitusjärgse depressiooni korral.

Samuti on tavaline, et inimene loobub tegevustest, mis talle varem rõõmu pakkusid, ja lõpetab kõige selle, mis teda varem täitis ja õnnelikuks tegi.

6. intensiivne kurbus

Kurbus on sünnitusjärgse depressiooni klassikaline sümptom, nagu see on tavalise depressiooni puhul., ja kujutab endast tunnet, mis inimest pidevalt saadab.

Emad, kellel tekib sünnitusjärgne depressioon, ei suuda leida lohutust, õnne ega lõbu mis tahes tegevuses, isegi mitte nendes kohustustes, mis on seotud nende uue olukorraga emana.

• Teid võivad huvitada: "8 tüüpi kurbust: omadused, võimalikud põhjused ja sümptomid"

süütunne sünnitusjärgses depressioonis

Süütunne on teine ​​​​sünnitusjärgse depressiooni klassikaline sümptom ja üks elemente, mis tekitab suuremat valu, kannatusi ja ahastust emadel, kellel see psühholoogiline häire areneb.

Enamik emasid, kellel on sünnitusjärgne depressioon, kes tunnevad pärast sünnitust kurbust, nad tunnevad end ka süüdi, et ei saa oma emadust täielikult nautida ja oma uue lapse eest hoolitsemine, nagu iga ema tavaolukorras teeks. Samas tulevad mängu soorollid, mis seovad emadust naiselikkusega; Nii tunnevad nad end naisena läbikukkunud projektina, kuna nad ei vasta ema figuuriga seotud ootustele.

Niisiis, fakt ei sobi klassikaliste hoiakutega, mida oodatakse oma lastele pühendunud emalt ja sotsiaalselt pealesurutud soorollid (täielik pühendumine laste eest hoolitsemisele, püsiv kättesaadavus, vajadus ja pidev valmisolek rahuldada kõiki pere vajadusi jne) võib samuti tekitada tundeid süütundest.

Lõpuks võivad mõned sünnitusjärgse depressiooniga emad süüdistada end milleski, mida nad tunnevad, et on minevikus valesti teinud, ja kaaluda et nad väärivad oma depressiooni ja ebamugavustunnet selle pärast, et nad on mingil eluhetkel või elu jooksul halvasti käitunud või midagi halba teinud. Rasedus.