Mis juhtub, kui võtan antidepressante ilma depressioonita?

Viimastel aastatel on meie ühiskonnas suurenenud mure vaimse tervise ja selle eest hoolitsemise pärast. Selles kontekstis on antidepressandid ja nende kasutamine omandanud märkimisväärse tähtsuse. Hispaanias kasvas antidepressantide müük 2021. aastal 10%, väljastades nende psühhoaktiivsete ravimite jaoks peaaegu 51 miljonit retsepti.

Need ravimid määrab psühhiaater sümptomite leevendamiseks depressioon, ärevushäired ja hooajalised afektiivsed häired. Need töötati välja 1950. aastatel, kuid nagu andmed näitavad, on neist saanud osa meie igapäevaelust. Paljud inimesed võivad soovida võtta antidepressante ilma retseptita või diagnoosita, arvestades nende sotsiaalset normaliseerumist meie vaimse tervise eest hoolitsemiseks.

Kogu selle artikli jooksul vastame küsimusele antidepressantide võtmise mõju ilma depressioonita. Alustuseks on oluline selgitada, et enesega ravimine võib olla ohtlik ja see ei ole mingil juhul soovitatav. Kui kaalute vajadust võtta antidepressante, peaksite konsulteerima arstiga. Selles artiklis käsitleme antidepressantide võtmise ohtlikke tagajärgi ilma õige diagnoosita.

Mis on antidepressandid?

Enne kui süveneda antidepressantide toimesse ja põhjustesse, miks nende kasutamine ei ole soovitatav kasutada ilma arsti järelevalveta, on oluline teada, mis on antidepressandid ja nende mõju meie organism.

antidepressandid on psühhoaktiivsete ravimite klass, mis on loodud spetsiaalselt depressiooni ja muude meeleoluhäirete ravikskas. Antidepressante on erinevat tüüpi, kuid neil kõigil on sama eesmärk: saavutada ja säilitada aju keemiline tasakaal neurotransmitterite reguleerimise kaudu.

Neurotransmitterid on kemikaalid, millel on võime edastada signaale meie neuronite ja närvirakkude vahel. Depressioon põhjustab tasemete tasakaalustamatust neurotransmitterid nagu serotoniin, norepinefriin ja dopamiin. Antidepressandid aitavad kaasa nende neurotransmitterite eraldamisele ja hõlbustavad närvirakkude vahelist suhtlust, avaldades otsest mõju meie meeleolule.

Erinevat tüüpi antidepressantide hulgas on selektiivsed tagasihaarde inhibiitorid serotoniini inhibiitorid (SSRI-d), serotoniini norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI-d) ja antidepressandid tritsüklilised. Igaüks neist toimib erinevalt, et avaldada spetsiifilist mõju konkreetsetele neurotransmitteritele. Iga patsiendi jaoks sobivaima antidepressandi valik põhineb individuaalsel hinnangul. ja iga patsiendi spetsiifilised omadused.

• Seotud artikkel: "Antidepressantide tüübid: omadused ja toime"

Antidepressantide kasutamine depressiooni korral

Nagu oleme kommenteerinud, kasutatakse antidepressante laialdaselt ja laialdaselt depressioon, häire, mille peamine mõju on keskendunud selle all kannatavate inimeste emotsionaalsele heaolule kannatama. Need ravimid võivad mängida olulist rolli depressiivsete sümptomite leevendamisel ning patsientide psühholoogilise ja sotsiaalse toimimise parandamisel.

Kui depressiooni sümptomid on püsivad ja mõjutavad oluliselt inimeste igapäevaelu mõjutatud, võivad tervishoiutöötajad kaaluda raviplaanis antidepressantide kasutamist, mis tavaliselt Soovitatav on sellega kaasneda psühhoteraapia. Need ravimid määratakse pärast sümptomite hindamist ning iga patsiendi haiguslugu ja individuaalseid tegureid arvesse võttes.

Sel põhjusel on oluline arstiabi kogu antidepressantidega ravi ajal. Tervishoiutöötajad hindavad sellele reageerimist, kohandades vajadusel annuseid ja jälgides võimalikke kõrvaltoimeid.

Tavaliselt võib antidepressantide mõju depressioonist taastumisel olla märkimisväärne. Paljudel patsientidel on depressioonisümptomite paranemine, emotsionaalne stabiilsus ja igapäevaelus parem toimimisvõime. Siiski on väga oluline meeles pidada, et antidepressandid ei ole hõbekuuli ja see Iga üksikjuhtum on erinev, nii et kõik inimesed ei reageeri sellele samamoodi ravi.

• Teid võivad huvitada: "Psühhoaktiivsete ravimite tüübid: kasutusalad ja kõrvaltoimed"

Antidepressantide võtmise mõju ilma depressioonita

Kui antidepressantide mõju meie kehas on paljastatud, on aeg vastata põhiküsimusele; mis juhtub, kui võtame antidepressante ilma depressioonita? Kas seda on ohutu teha?

Nagu oleme öelnud, olid antidepressandid spetsiaalselt välja töötatud depressiooni, muude meeleoluhäirete ja nendega seotud sümptomite raviks. Neid ravimeid ei tohi võtta ilma arsti järelevalveta või näidustusteta.. Antidepressantide võtmine ilma depressiooni diagnoosita võib avaldada negatiivseid tagajärgi tervisele ja seda ei toetata ega soovitata tervisele teaduslikult.

Üks peamisi murekohti seisneb antidepressantide võimalikes kõrvalmõjudes ja selle süvenemine, kui puuduvad tõelised sümptomid, millele selle kasutamisel on piisav mõju. Need toimed varieeruvad sõltuvalt antidepressandi tüübist ja igast inimesest, kuid hõlmavad iiveldust, unisus, unetus, libiido langus, agiteeritus, kehakaalu muutused ja sooleprobleemid, teiste hulgas. Pealegi, mõnel inimesel võib tuju halveneda.

Lisaks kõrvaltoimetele on oluline märkida, et antidepressandid ei ole ette nähtud parandada nende inimeste meeleolu või emotsionaalset heaolu, kes ei põe depressiooni diagnoositud. Need toimivad koostoimes spetsiifiliste depressiooniga seotud neurotransmitteritega, nii et nende tõhusus muudes kontekstides on tühine või kahjulik. Kui tunnete kurbust ja soovite oma tuju parandada, võtke antidepressante ilma meditsiinilise põhjenduseta adekvaatne ei pruugi anda soovitud tulemusi ning lisaks võib see ohustada teie füüsilist ja vaimset tervist. psühholoogiline.

On ülioluline selgitada, et iga inimene on ainulaadne ja reageerib antidepressantide kasutamisele erinevalt. See, mis sobib depressiooniga inimestele, ei pruugi seda haigust põdevate inimeste jaoks tingimata töötada. Antidepressantide võtmine peab olema individuaalne ning põhinema pideval arstlikul hindamisel ja järelevalvel. Kui teil on emotsionaalseid raskusi või depressiooni sümptomeid, on oluline otsida professionaalset abi.

Tervishoiutöötaja hindab adekvaatselt teie konkreetset olukorda ning aitab teil leida teie juhtumile sobiva diagnoosi ja ravi. Ravim ei ole alati vajalik, ja kuigi seda esitletakse meile kui "lihtsat teed", võib see olla seotud paljude komplikatsioonidega, kui selle kasutamine pole ohutult üles ehitatud.

Milliseid alternatiive on?

Kui teil on emotsionaalse heaolu mõttes rasked ajad, on emotsionaalsuse koondamiseks antidepressantide kasutamisele muid alternatiive; eriti kui teil ei ole depressiooni diagnoositud. Siin jätame teile erinevad alternatiivid farmakoloogiale, et parandada teie meeleolu ja heaolu emotsionaalne, kui teil ei ole depressiooni ja te kavatsete oma seisundi muutmiseks kasutada psühhotroopseid ravimeid emotsioonid.

1. psühholoogiline teraapia

Psühhoteraapiasse minemine, kui teil on emotsioonide poolest halb, võib olla väga tõhus lahendus. Erinevaid terapeutilisi lähenemisviise on palju, kuigi kõige rohkem toetust ja teaduslikke tõendeid saanud on kognitiiv-käitumuslik.. See teraapia keskendub negatiivsete mõttemustrite tuvastamisele ja muutmisele. seotud emotsioonide või käitumisega, mis võivad olla kohanemisvõimetud ja aidata kaasa teie ebamugavusele emotsionaalne. Selle eesmärk on aidata teil arendada oskusi, et tulla toime emotsionaalsete väljakutsetega ning edendada positiivseid muutusi teie elus ja igapäevaelus.

• Teid võivad huvitada: "Psühholoogilises teraapias käimise 10 eelist"

2. regulaarne füüsiline harjutus

Füüsiline aktiivsus on osutunud tõhusaks meeleolu parandamisel, samuti ärevuse ja depressiooni sümptomite vähendamisel. Lisaks põhjustab sportimine meie kehas endorfiine; neurotransmitterid, mis aitavad kaasa meie heaolutundele ja leevendavad stressi. Füüsiliste harjutuste rutiinide säilitamine võib olla väga raske, kui meie elu võib olla keskendunud meie kohustustele, kuid iga päev on väga positiivne proovida vähemalt 30 minutit füüsilist tegevustnagu kõndimine, jooksmine või ujumine.

3. Stressi juhtimine

Igapäevase stressi maandamiseks on tehnikaid, mis võivad töötada ja teie meeleolu parandada. Mõned neist on meditatsioon, sügavate hingetõmmete kasutamine, lõõgastavate tegevuste harjutamine või tervislike piiride kehtestamine teie igapäevaelus ja sotsiaalsetes suhetes. Väga oluline on leida viise oma stressiallikate vähendamiseks ja julgustada enesehooldust meie igapäevastes rutiinis.

4. Sotsiaalne toetus

On näidatud, et kontakt ja side teiste inimestega on emotsionaalse heaolu jaoks hädavajalikud. Ärge kartke ega häbene otsida sotsiaalset tuge oma sõprade, perekonna või teie jaoks positiivsete sotsiaalsete tegevuste kaudu. Oma kogemuste ja emotsioonide jagamine inimestega, keda usaldate, võib anda teile teistsuguse vaatenurga ja väärtuslikku emotsionaalset tuge.

Ärge ise ravige

Kokkuvõtteks tahame selle artikliga anda edasi eneseravimise vältimise tähtsust. See see võib põhjustada palju kõrvalmõjusid või terviseprobleeme, mis ei lahenda teie emotsionaalseid probleemeja lisaks tekitavad need muid probleeme, mis on seotud sellega, kuidas teie keha reageerib ravimitele.

Oluline on luua teisi viise oma meeleseisundi parandamiseks, mis ei ole keskendunud psühhotroopsete ravimite kasutamisele, et vältida meie tervise ohtu seadmist. on ohus ja loovad kognitiivseid, emotsionaalseid ja sotsiaalseid struktuure, millel on ajutine stabiilsus meie meeleseisundi parandamisel. tuju tõsta. Kui te tõesti tunnete vajadust võtta antidepressante või arvate, et teil võib üle minna depressioon, kõige tähtsam on see, et te lähete arsti juurde, et alustada piisavat ravi sina.