Mis on poksiteraapia? Poks ja Parkinsoni tõbi
Elu on parim paradoks, kuni selleni, et rohke vee joomine on kahjulik ja iga lahendus eelneb probleemile. Sisenen selle humoorika filosoofilise mõtlemisega, et püüda selgitada eksistentsi keerukust. Inimliik tunneb turvalisust lineaarsuses, nagu elu ja surm. Nende hulgas on seos, et poks võib põhjustada Parkinsoni tõbe.
See kirjutis ei ole paralleelmaailm, see on lihtsalt põgus kokkupuude uue vaatenurgaga selles spektris, mida nimetatakse poksiks ja selle erinevatele mitmemõõtmelistele eelistele. Nagu eelnevalt mainitud, poksi ja erinevate ebasoodsate seisundite, sealhulgas Parkinsoni tõve vahel on teatav seos. Ameerika Ühendriikide Mayo kliiniku andmetel on Parkinsoni tõbi progresseeruv närvisüsteemi häire. mõjutab liikumist, kus sümptomid arenevad järk-järgult, mõnikord koos vaevumärgatava värinaga käsi.
Värinad on tavalised, kuid häire põhjustab sageli ka liikumiste jäikust või aeglustumist. Tuntuim Parkinsoni juhtum poksis on tänapäeva enim tunnustatud poksija Muhammad Ali. Vastavalt Kingi ja Horaki (2009) poksitreeningu uuringutele, mis hõlmavad nende hulgas kombineeritud treeningprogrammi torked, ristid ja konksud Parkinsoni tõvega patsientidel näitasid, et agility, kiirus ja tagurpidi kõndimine nad paranesid.
- Soovitame lugeda: "Parkinsoni tõbi: põhjused, sümptomid, ravi ja ennetamine"
Mis kasu võib poksist olla?
2020. aastal viisid Urrutia jt läbi pilootuuringu eesmärgiga teha kindlaks, kas poksitreening kõrge intensiivsus mõjutab une kvaliteeti ja päevast unisust inimestel, kellel on Parkinson. 15 osalejaga osalusvalimis 6-nädalases kõrge intensiivsusega kontaktivaba poksiprogrammis vähenes oluliselt depressioon ja näitasid une kvaliteedi paranemise ja unisuse vähenemise suundumusi päevane.
Samal aastal viisid Dawson jt läbi retrospektiivse vaatlusuuringu, kus uuriti poksiprogrammi mõju. mittekontaktne Rock Steady Boxing (RSB) kliiniliselt oluliste tulemusnäitajate kohta 62 patsiendil Parkinson. Et hinnata muutusi programmi algusest kuni selle lõpuni, viisid teadlased osalejatele läbi STS-testi. (istu ja seisa) 30 sekundit, testiti Timed Up and Go (TUG), elukvaliteedi uuring (EQ-5D) ja rahulolu-uuring. analüüsitud. Tulemused näitasid STS- ja TUG-testide olulist paranemist osalejate jaoks, kes lõpetasid oma esimese või teise RSB-seansi. Need tulemused näitavad RSB kasulikkust Parkinsoni tõvega inimestele.
Teadus poksiteraapiast
2021. aastal hindasid Horbinski jt poksiteraapia mõju 98 Parkinsoni tõvega osalejast koosnevas rühmas ja hõlmasid kukkumisoht kui esmane tulemusnäitaja ja muud tulemuslikkuse mõõdikud, näiteks mitu korda osalejad suutsid 15 aasta jooksul toolilt püsti tõusta. sekundit, seiske mõlemal jalal 30 sekundit, seiske maast lahti, kõndige normaalselt, puudutage kand kuni varbani, ristuge ja kõndige tagurpidi lõpp-punktina teisejärguline.
Kuna poksiteraapias osalejate pikisuunaline jälgimine hõlmas COVID-19-ga seotud sulgemist, teadlased uurisid karantiini ja sellega seotud poksiteraapia ajutise lõpetamise mõju tulemused. Tulemused näitasid, et keskmine enesest teatatud kukkumiste arv kuus osaleja kohta vähenes poksiteraapia ajal 87%.. COVID-19 põhjustatud sulgemise ajal suurenes osalejate vähenemine kuu võrra.
Naised ja üle 65-aastased teatasid suurimast kukkumiste arvu kasvust sulgemisperioodil. Poksiteraapia taasalustamine pärast blokaadi tõi kaasa kukkumiste järjekordse vähenemise. Kvantitatiivsed jõudlusnäitajad, sealhulgas istumisasendist seismine ja a jalg, kajastus suuresti kukkumiste mustri vähenemises enne ja pärast blokeerimine.
Tuleb märkida, et kuigi teaduslikud tõendid poksipõhiste ravimeetodite kohta on suurenenud, tuleb arvestada, et need on teatud poksiharjutused ja iga juhtum on erinev.. Nagu Horbinski jt on öelnud, arvestades maailma rahvastiku vananemist neurodegeneratiivsed seisundid, nagu Parkinsoni tõbi, muutuvad üha enam levinud. Eelkõige on Parkisoni tõbi krooniline riskijuhtimise probleem, kus rõhk on asetatud kukkumisohu vähendamisele, kuna sellised kukkumised põhjustavad sageli sekundaarset traumat, mille juhtimine on kulukas, halvendab elukvaliteeti ja suureneb suremus.
Mitmed uuringud on näidanud, et mitmesugused füüsilised teraapiad ja harjutused ei pruugi mitte ainult vähendada riski, patsientidel väheneb aja jooksul, kuid see võib samuti võimaldada patsientidel taastada osa sellest, mida nad olid kaotanud enne selle algust teraapia. Esitatud teavet arvesse võttes võib järeldada, et see kirjutis täitis eesmärgi paljastada poksimise erinevad mõõtmed ja vormid. muuta elusid ja just sel põhjusel kutsutakse üles tegema rohkem multidistsiplinaarseid poksipõhiseid uuringuid, et suurendada naiste heaolu. inimesed.
