Miks mu periood ei vähene? 7 põhjust, mis seda seletavad

Iga kuu loeme menstruatsiooni saabumise päevad. Mõnikord tagasiastumisega ja teised sooviga kinnitada, et me ei jää rasedaks ilma seda otsimata. Mida aga teha, kui kuupäev on möödas ja menstruatsioon pole veel saabunud?

Ärge kartke: kui menstruatsioon ei lange ootuspäraselt, ei pea see tingimata olema raseduse tõttu. Neid on palju põhjused, mis võivad seletada menstruatsiooni hilinemist ja me selgitame neid teile selles artiklis.

• Seotud artikkel: "Kõik, mida peate PMS-i kohta teadma”

Kuni mitu päeva võib menstruatsiooni edasi lükata?

Menstruatsioon ilmub tavaliselt tavalistes 28-päevastes tsüklites, kuid see pole alati täpne ja võib erinevatel põhjustel väga varieeruda. Isegi kui teil on ebaregulaarsed menstruatsioonid, on tavaliselt menstruatsioon 28. ja 35. päeva vahel, seega ärge kiirustage, kui olete ikka nendel päevadel ja teil pole menstruatsiooni olnud.

Kui see pole teie juhtum, teil võib olla viivitus või amenorröa, mis on menstruatsioonide puudumine. Nagu me hiljem selgitame, on palju põhjuseid, mis võivad esineda pärast menstruatsiooni puudumist, lisaks rasedusele. Kuid tavaliselt on see esimene, mis meelde tuleb, eriti kui see on soovimatu.

Kui olete hiljuti seksinud kaitsmata seksiga, on raseduse tõenäosus väga suur, seetõttu on soovitatav teha test. Kui teil on seevastu olnud kaitsesuhted, peaksite teadma, et rasestumisvastased meetodid on usaldusväärsed, kuid need ei taga alati 100% kaitset või võib juhtuda õnnetusi.

Kui olete testi teinud ja pole rase, pole rasestumisvastaste vahenditega probleeme olnud või teil pole viimastel kuudel olnud seksuaalvahekorda, on muid põhjuseid, mis seletaksid menstruatsiooni hilinemist või puudumist. Me selgitame neid allpool.

Muud põhjused, mis selgitavad, miks menstruatsioon ei lange

Amenorröa või menstruatsiooni puudumise taga võib olla palju põhjuseid, mis ületavad võimaliku raseduse.

1. Stress, ärevus või emotsionaalne pinge

Üks põhjus, miks menstruatsioon ei lange, võib olla tingitud stressist või emotsionaalse pinge hetkedest. Stress, närvid või emotsionaalse löögi all kannatamine võivad meid mõjutada nii psühholoogiliselt kui ka füüsiliselt. Pinge all olek võib muuta meie hormoone ja tekitada menstruaaltsüklites muutusi, mis tooks kaasa menstruatsiooni hilinemine.

Ja pole vaja kannatada stressi või emotsionaalsete häirete all. Perioodi hilinemise korral võib närvilisus olla lihtne. Seetõttu ei tohi me sündmusi edendada ja peame selles olukorras rahulikuks jääma, kuna et nagu me järgmisena näeme, võib olla palju muid põhjuseid, mis selgitavad, miks te ei alanda reegel.

• Seotud artikkel "8 eksimatut tehnikat stressi vältimiseks”

2. Vale toitumine

Teine kõige tavalisem põhjus, mis võib reegli hilinemise taga olla, on dieedi muutmine. Hea dieet on õige hormonaalse tasakaalu säilitamise võti, nii et tasakaalustamata toitumine võib põhjustada muutusi, mis hõlmavad menstruatsiooni hilinemist.

Halb toitumine võib põhjustada ka maoprobleeme, näiteks soolepõletikke, mis mõjutavad meie menstruaaltsükli regulaarsust ja selgitaks võimalikku viivitust või amenorröa.

3. Hormonaalne tasakaalutus

Hormonaalne tasakaalutus võib olla ka üks põhjus, miks menstruatsioon ei lange. Need võivad ilmneda loomulikult muutuste tõttu kehas, näiteks kui olete noorukieas, või selliste toodete kasutamise tõttu, mis võivad teie hormoone muuta.

Viimasel juhul tasub esile tõsta hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutaminenagu rasestumisvastased tabletid või nahaalused implantaadid, mis võivad muuta meie tsüklit ja põhjustada menstruatsiooni hilinemist.

4. Munasarjade probleemid

Munasarjades on mitmeid haigusi või muutusi, mis võivad põhjustada amenorröa või hormonaalne tasakaalutus, mis muudab teie menstruatsiooni.

Üks levinumaid on polütsüstiliste munasarjade sündroom. See ei ole tõsine häire, kuid võib põhjustada teie menstruatsioonis palju muutusi, vaheldumisi liigse verejooksu perioodidega teistega, kus seda ei esine. Muud probleemid, näiteks endometrioos, emaka haigused või isegi infektsioonid, nagu kandidoos, võivad põhjustada menstruaaltsükli muutusi ja viivitusi.

Kui avastate menstruaaltsükli ebakorrapärasusiKõigi nende põhjustavate seisundite välistamiseks peate konsulteerima oma arstiga.

5. Kaalu muutused

Järsud kehakaalu muutused, mis on tingitud äkilisest kaotusest või tõusust, võivad samuti häirida teie hormoone ja mõjutada menstruaaltsüklit. Anoreksia või buliimia üks tagajärgi on hormoonide tootmise vähenemine, põhjustades seega amenorröa. Liiga ranged dieedid võivad mõjutada ka menstruatsiooni ja põhjustada viivitusi.

6. Intensiivne füüsiline aktiivsus

Sport või suure jõudlusega kehaline aktiivsus on veel üks võimalik põhjus a menstruatsiooni hilinemine. Pikka aega läbi viidud pingeline füüsiline aktiivsus vähendab östrogeenide tootmist, mis ei lase sel kuul menstruatsiooniverejooksu tekkida.

7. Menopaus

Üle 40-aastastel naistel võivad need ilmneda mitte-ovulatsiooni perioodid, kus verejooksu ei esine. Need on ebaregulaarsed tsüklid, mis võivad ilmneda menopausini viivate sümptomitena. Seega, kui olete üle selle vanuse, võib see seletada menstruatsiooni alguse hilinemist.

8. Imetamine

Imetavad naised, eriti esimese 6 kuu jooksul, sekreteerivad hormooni prolaktiini, mis häirib menstruatsiooni võimaldavate hormoonide tootmine. Seega, kui olete just sünnitanud ja toidate last rinnaga, on hilinemine tõenäoliselt tingitud hormonaalsest korrigeerimisest tingitud amenorröast.

9. Kilpnäärmeprobleemid

Teine põhjus, miks menstruatsioon ei lange, võib olla tingitud kilpnäärme probleemidest, näiteks hüpertüreoidism või hüpotüreoidism. See kaelas paiknev nääre võib mõjutada teie menstruaaltsüklit kui teil on tasakaaluhäireid.

Mõned sümptomid, mis viitavad muutustele kilpnäärmes, on väsimus, keskendumisraskused, tükiline või tükiline kael, kehakaalu muutused või kõhukinnisus. Sellisel juhul on soovitatav külastada ka oma arsti.

10. Ravimid

Mõnede ravimite kasutamine võib põhjustada ka menstruaaltsükli viivitusi või amenorröa. Kas seetõttu, et need on väga agressiivsed ravimeetodid või seetõttu, et need mõjutavad otseselt teie hormoone, võivad need olla põhjuseks, miks menstruatsioon ei lange. Kõrvaltoimete kohta pidage nõu oma arstiga, eriti kui see on uus ravim.