Kuidas säilitada õnnelikku suhet oma partneriga 7 võtmes

Kes veel, kes vähimatki teab paari, kelle aja möödumist näete justkui esimestel hetkedel. Nad kiirgavad midagi, mis ületab kaugelt pelgalt heaolu ja hea aja veetmise: selle kõige taga on jagatud õnn.

Igavene küsimus, mida paljud endalt küsivad, on "mis on saladus?" Vastus ei mõista võluvalemeid, kuid kui soovite teada, kuidas säilitada õnnelikke suhteid, siin paljastame mõned selle võtmed.

• Seotud artikkel: "8 märki, et teie suhe on terve"

Kuidas hoida õnnelikku suhet

Kui soovite teada saada, kus sünnib kõige õnnelikumate paaride õnn, siis siin on mõned nende saladused:

1. Jagage ühenduse loomiseks ja koos ehitamiseks

Olgu need hetked, ideaalid, hobid, reisimine, mängud, unistused... mis iganes, fakt on see, et mõni neist elementidest on täiuslik, sest toimib paari kahe liikme vahelise ühendajana.

On neid, kellel on õnne jagada oma elukaaslasega hobisid, mis pakuvad neile meeldivaid hetki nautida koos või neid, keda ühendavad ka tugevad ideaalid, mida nad kaitsevad samaga rõhuasetus. Igal juhul on tegemist nende asjade avastamisega, mis viivad meid veelgi lähemale inimesele, kellega soovime paarina õnnelikke suhteid säilitada.

Suhe, milles viljeletakse ühiseid paariprojekte Samal ajal, kui jätkuvalt tegeletakse igaühe isiklike huvidega, muudab see mööduvad päevad käsikäes ehitamiseks midagi mõlema jaoks tähenduslikku. Kujutage ette elu, mida soovite üksteisega jagada, ja ärge laske sellel saada unistuseks; muuta see plaaniks, mida järgida, kuni see teostub.

Ja kui otsite ka viisi, kuidas üks saaks aidata teisel oma isiklikke eesmärke saavutada, on teid ühendavad sidemed enam kui tugevad. See on õnnelike paaride üks saladusi.

2. Kindel enesekindlus

Üks neist põhisambad, millele on rajatud tervislikud suhted, ilus ja vastupidav on usaldus, mis on tekkinud kahe paari vahel. Seda tuleks vaadelda kui olemasolevat silda kahe liikme vahel, mis on ehitatud mõlema ühise pühendumusega aastal nii et ühe ja teise vahelist seost saaks tajuda ühise ruumina, kus ilma hirmuta tallata veendumus.

• Seotud artikkel: "10 armastuse tõestust, mis näitavad, et teie partner armastab teid"

3. Suhtlemine (ja see pole ainult rääkimine)

Selle tähenduse kõige laiemas tähenduses. See ei tähenda ainult ideede suulist vahetamist, sest isegi iga meie antud selgitusega kaasnevad žestid ja väljendid annavad palju rohkem edasi.

Seetõttu on meil ka välimus, mis ütleb nii palju ilma sõnadeta, kallistavad lähenemist sinna, kuhu fraasid ei ulatu ja laiendame registreid, mida kasutame suhelda meie partneriga säilitada õnnelik ja pikaajaline suhe.

4. Ma austan

Võib-olla peaks see olema punkt number üks või võib-olla ei tohiks seda isegi enesestmõistetavaks nimetada, kuna puudub võimalus armastusel põhineva suhte austamiseks mõlemad pooled.

Austamine algab nii oma partneri ja tema iseärasuste kui ka tema enda piiride aktsepteerimisest. See on tihedalt seotud usalduse ning oma elukaaslasega suhtumise ja temaga suhtumisega, mis peaks olema võrreldav sellega, kuidas soovite, et teid koheldaks.

5. Nautige koos seksi ja sensuaalsust

Õnneliku suhte säilitamiseks ei piisa partneriga seksimisest, kuna see peaks olema midagi rahuldavat, kui mõlemat peetakse pooldavaks elemendiks.

Selles mõttes tuleb arvestada ajafaktoriga: sama eelsoodumuse säilitamine pole tavapärane kui seksite oma partneriga suhte alguses kui siis, kui aastat.

Esimestel hetkedel armus armastus (selle armastuse algfaasina) a palju intensiivsem kirglik seisund mis stabiliseerub järk-järgult loomulikult. Kuid see ei tähenda sugugi, et sugu või soov kaoks; nad lihtsalt lähevad teise etappi, kus võib-olla on kohtumiste sagedus väiksem, kuid seda süžeed ei tohiks seetõttu unarusse jätta.

• Seotud artikkel: "7 viisi suhetes läheduse loomiseks"

Peatage aeg igal kohtumisel ja nautige partneriga sellise intiimse hetke sensuaalsust. Uuesti avastage nauding igast jagatud puudutusest ja möödunud aeg ei saboteeri teie püüdlust säilitada õnnelikke suhteid veel paljude aastate jooksul.

6. Armuge oma partnerisse ikka ja jälle

Nii tavaline on seostada paari suhte esimeste hetkedega fakti tunnet liblikad kõhus, et on peaaegu automaatne dikteerida, et see juhtub alles alguses: ei juhtu laske meil. Armume oma partnerisse ikka ja jälle.

Et armumise faas muudab meie kehakeemiat ja tekitab tunde, nagu oleksime püsivas olekus eufooria ei tähenda, et kui see on vaibunud, lähevad meie partneriga jagatud kõrge hetked lugu.

Peamine: ole ennetav ja kasuta oma fantaasiat. Meenutagem, mida me tundsime ja mida kõike tegime naudi koos partneriga nendel hetkedel. Miks mitte jätkata seda tõuget, mis toob kindlasti uusi hetki koos nautimiseks ja meenutamiseks?

Võtke mõni hetk uuesti ühendust nende tolleaegsete tunnetega, mis muutsid teid üha enam kaasosalisteks üksteist ja kasutage võimalust, et jagada seda oma partneriga kiindumuse ja positiivse tooniga, mida mitte kahetsedes See oli; Soovi korral saate need ainulaadsed ühenduse hetked tagastada. Miks loobuda õnneliku suhte säilitamisest, kui see on meie võimuses? Küsimus on selle tugevas soovimises.

7. Soojus

Ja lõpuks, midagi, mis on omamoodi loodud õnnelike paaride heaolu kaitsev halo: nende vahel vahendav soojus.

See on midagi, mis on omal moel, valides igal ühisel korral vormide soojuse, sest iga hetk loeb. Miks mitte luua see soe kliima, kui olete koos armastatud inimesega, kasutada hellust ja kiindumust?

Nemad on peened žestid, mis teevad mõne paari ja teise vahel suurt vahet. Mida võib kaotada? Miski, mis pannakse muudatuste saamiseks, ei paranda ja naudi koosolemise ja õnnelik olemist.