Kas veeretava tubaka suitsetamine on vähem kahjulik kui töödeldud tubaka suitsetamine?

Paljud inimesed, kes on viimasel ajal ühinenud veeretubaka suitsetamisega. Eelkõige on seda tüüpi tubakatarbimist kõige rohkem suurendanud noored. Põhimõtteliselt on nad seda teinud kahel põhjusel: nad on veendunud, et see on nende jaoks odavam ja tervisele vähem kahjulik.

Tänases artiklis keskendume teisele küsimusele, ehkki anname piisavalt teavet esimese kohta järelduste tegemiseks.

Kas veeretava tubaka suitsetamine on vähem kahjulik kui sama teha tubakatoodetega? Enne sellele küsimusele vastamist vaatame, mis täpselt on rull-tubakas ja kuidas see erineb tubakatoodetest.

• Seotud artikkel: "9 suurt kasu tervisele suitsetamisest loobumisel"

Mis on veeretav tubakas?

Veeretubakas on sisuliselt tubakas, mida müüakse lahti, müümata juba kokku pandud sigareti kujul. See on tubakas, mida on kasutatud igavesti, sest lääne inimene avastas Ameerikas tubaka, kuid töödeldud tubakas suutis paar põlvkonda tagasi turule pääseda.

Kogu 20. sajandi jooksul oli see seotud ennekõike piibutubaka tarbimisega, ehkki paljudes kohtades suitsetati veeretavat tubakat sigarettidena. Selle ettevalmistamine nõuab ka paberi ja düüside ostmist, et seda saaks kokku panna. Üldiselt müüvad kogu seda materjali kottidena erinevad spetsialiseerunud ettevõtted.

Miks peetakse seda tubakast erinevaks tubakatoodetest?

19. sajandi alguses hakati esimesi valmistatud ja pakendatud paberist sigarette levitama kogu maailmas. Juba kahekümnendal sajandil konsolideeriti see kaugelt tarbijate eelisvormina.

Sisuliselt ei tohiks asjaolu, et tubakat müüakse lahti või juba valmis sigaretis, palju küsimusi tekitada. Asjaolu, et tubakal on üks või teine ​​esitusviis, ei tohiks olla põhjus mõelda, kas üks on teisest parem.

Siiski on inimesi, kes usuvad, et veeretavas tubakas on vähem lisaaineid. Nad leiavad, et seda tüüpi tubakat tuleks vähem mõjutada protsessidest, mida tubakatööstus tavapäraste sigarettide valmistamiseks kasutab.

• See võib teile huvi pakkuda: "12 näpunäidet oma südame eest hoolitsemiseks ja selle tervise hoidmiseks"

8 põhjust, miks tubaka veeretamine pole tegelikult parem valik

Nagu me oleme arutanud, usuvad paljud inimesed, et tubaka rullimine on tervislikum viis suitsetada. Ühiskonnas levivad erinevad müüdid, kuid näeme, et veeretava tubaka suitsetamine pole vähem kahjulik kui tööstusliku tubaka suitsetamine.

1. Tubaka rullimine pole loomulikum

Levinud on arvamus, et tubakatootega manipuleeritakse vähem kui toodetud. See, et see pole viimast tootmisprotsessi läbinud, paneb paljusid inimesi mõtlema, et see on loomulikum või on isegi neid, kes seostavad seda orgaanilisega.

Vähemalt teoreetiliselt ei saa miski tõest kaugemal olla. See, et see ei kuulu kinnitatud sigareti sisse, ei tähenda, et seda ei läbitaks samu käitlemisprotsesse kui tubakatoodet. Nad võivad lisada lisandeid, nii et see põleb paremini, hoiab niiskust, ei tekita nii palju suitsu ega lõhna vähem jne.

2. Vanapaber pole lihtsalt tervislikum

Tööstuslikult valmistatud tubakas on tavaliselt valmistatud valge värviga paberist. Sellel paberil on lisandeid, mis võimaldavad põlemist tõhusalt ja võimaldavad ka pärast sigaretile tõmbamist lühikese aja jooksul mitte kustuda.

Paljud inimesed usuvad, et tubakapaberi rullimine on palju parem ja see ei sisalda kemikaale. Kuid meil pole selle kohta mingit garantiid, kui koostis pole pakendil täpsustatud. See võib jätkuvalt sisaldada meie keha jaoks soovimatuid aineid.

• Võite lugeda: "8 eksimatut tehnikat stressi vältimiseks"

3. Veeretubaka puhul ei suitsetata alati vähem

Mõned suitsetajad järeldavad veeretava tubaka suitsetamisest vähem. Mõni ütleb, et on laisk neid veeretada või et paber lülitub rohkem välja ja suitsetab vähem. Mõni ütleb isegi, et neile ei meeldi veeretavat tubakat nii palju suitsetada, nii et lõpuks suitsetatakse vähem.

Kuigi see on mõnikord tõsi, on oluline mitte solitaire mängimist petta. Siin on ka head põhjused, miks veeretava tubaka suitsetamine võib erinevatel tasanditel kallim olla.

4. Süsinikmonooksiidi kontsentratsioon veres on kõrgem

Teaduslikult on tõestatud, et veeretav tubakas põletab rohkem paberit. See põhjustab põlemisproduktina suurema süsinikmonooksiidi eraldumist. See aine pääseb meie hingamissüsteemi ja verre ning raskendab hingamisteede ja südame-veresoonkonna tervist.

• Teised kasutajad on lugenud:12 uimastitarbimise tagajärgi (inimestel)”

5. Nikotiinisõltuvus ja selle olemasolu veres

Veeretubakat suitsetavatel inimestel on mõningaid aineid veres kauem kui töödeldud tubakasuitsetajatel. Üks neist ainetest on kotiniin, mis tekib nikotiini ainevahetusel.

6. Te ei päästa ennast vähist

Veeretavad tubakasuitsetajad pole vähi eest paremini kaitstud. Vähihaigete statistilised uuringud kinnitavad, et seda tüüpi tubakat suitsetanud inimestel on rohkem kopsu-, neelu-, kõri- ja suuvähki haigestunud.

• Dieedi abil vähi ennetamiseks soovitame: "12 vähivastast toitu (mida peaksite oma dieeti lisama)"

7. Teil on kopsudes sama palju või rohkem tõrva

Veeretubaka ja pakitubaka koostist võrreldes on näha, et esimesel on tõrva rohkem. See sisaldab ka rohkem nikotiini ja toodab rohkem vingugaasi, nii et see ei tundu esialgu tervislikum variant.

8. Teie keha oksüdeerub sama palju või sama palju kui tavapärase tubaka suitsetamine

Veeretubaka suitsetamine võib põhjustada rohkem stressi ja oksüdatsiooni.. Nii osutavad mõned teaduslikud uuringud kahe tubakatüübi tervisemõjude võrdlemisel. Pole kahtlust, et tubakasuits ajab meid vananema ja kumbki pole hea variant.

• Võite lugeda: "Teismeliste seitse levinumat muret”

Järeldus selle kohta, kas üks või teine ​​tubakatüüp on parem

Veeretubakat suitsetama hakata, et vähem suitsetada või vähem raha kulutada, on halb otsus. Me ei hakka põõsast peksma, otsustades, kas üks on parem kui teine. Pole kahtlust, et kui soovite suitsetada või vähem kulutada, on ainult üks kehtiv lahendus: suitsetamisest loobumine.

Tubaka suitsetamine on sõltuvust tekitav käitumine, mis paneb meie ärevuse kogu päeva jooksul üles ja alla minema, ilma et me saaksime palju muud teha. Isegi kui suitsetamistubakat suitsetades saaksime vähem suitsetada ja see oleks vähem kahjulik, võiksime kannatada suurema ärevuse all.

Suitsetades paar sigaretti nädalas või nii, kasutades õhemat või paksemat paberit,... need pole põhjused, miks tasub oma energiat kulutada. Teaduslikud uuringud näitavad, et nii valtsitud kui ka töödeldud tubakas tekitavad sõltuvuse, millest ei pääse lihtsalt mööda.

Seetõttu toetame La Guía Femeninast tubaka loobumist ainsa lahendusena. Ja just see, et enesepettus võib meile väga halbu trikke mängida. Vaatamata enda ajutisele veenmisele mingis idees, jõuame lõpuks alati samale järeldusele: tubakas, olgu see siis üks või teine, kahjustab meid alati.

• See võib teile huvi pakkuda: "Kümme kõige levinumat psühholoogilist häiret täiskasvanutel"

Bibliograafilised viited

• Carr, A. (1998). Lõpetamine on lihtne, kui oskate. Madrid: Espasa-Calp

• Goodman, J. (2005). Tubakas ajaloos ja kultuuris: entsüklopeedia. Detroit: Thomson Gale.

• Losardo, R.J. (2016). Suitsetamine: sõltuvus ja haigused. Ülemaailmne ja riiklik väljakutse. Argentina meditsiiniliidu ajakiri, 129 (4), 36–38.