Psühhoneuroendokrinoimmunoloogia: mis see on ja milleks see on?
Uurige seoseid keha erinevate bioloogiliste süsteemide, näiteks immuunsüsteemi või endokriinsüsteemi ja aju (ja inimmõistus) on psühhoneuroendokrinoimmunoloogia nimelise distsipliini peamine sihtmärk.
See teadus aitab meil mõista selliseid olulisi aspekte nagu psühholoogiliste tegurite mõju võib mõjutada haiguse arengut või kulgu või seda, kuidas stress mõjutab meie elukvaliteeti eluaeg.
Selles artiklis selgitame, mis on psühhoneuroendokrinoimmunoloogia ja mida see uuribja anname teile võtmed, et mõista, kuidas stress mõjutab meie immuunsüsteemi ja millist mõju avaldab vaim meie tervisele.
Mis on psühhoneuroendokriinne immunoloogia ja mida see uurib?
Psühhoneuroendokrinoimmunoloogia, tuntud ka kui psühhoneuroimmunoloogia, on distsipliin, mis uurib käitumis-, närvi-, endokriinsete ja immunoloogiliste protsesside koostoimeid. Teadlased teavad, et närvisüsteem ja immuunsüsteem saavad omavahel suhelda, kuid seda pole olnud kuni suhteliselt hiljuti, kui on hakatud mõistma, kuidas nad seda teevad ja mida see meie tervisele tähendab.
Üks põhiaspekte, mida see distsipliin eeldab, on see, et vaim ja keha on kaks lahutamatut üksust. Sellest järeldub, et stress mõjutab keha võimet haigustele vastu seista. Lisaks teame, et aju mõjutab igasuguseid füsioloogilisi protsesse, mida arvati kunagi tsentraalselt reguleerimata.
Paljudes haigustes on psühholoogiliste tegurite mõjunagu näiteks reumatoidartriit, diabeet, hüpertensioon, südamehaigused või põletikulised soolehaigused. Psühhoneuroendokrinoimmunoloogia eesmärk on täpselt uurida, millist rolli mängib süsteemi füsioloogiline toimimine. neuroimmuunne tervis ja haigus, samuti süsteemi komponentide füüsikalised, keemilised ja füsioloogilised omadused immuunne.
Aju ja immuunsüsteemi ühendused
Kui psühhoneuroendokriinse immunoloogia valdkond kasvab ja areneb, avastatakse psühholoogiliste tegurite ja immuunsüsteemi vahel palju diskreetset rada.
Viimastel aastakümnetel on närvisüsteemi ja immuunsüsteemi integratsiooni sügavus vähenenud aeglaselt ja üks põhiaspekte on olnud hüpotaalamuse-hüpofüüsi-neerupealise (HPA) telje ja seda mõjutada psühholoogiline stress teil on selles konkreetses süsteemis.
Hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise (HPA) telg
HPA telg hõlmab kolme väikest endokriinset nääret, mis eritavad hormoone otse verre.. Kõnealused näärmed on hüpotalamus ja hüpofüüsi, mis on neuroloogilised naabrid, ja [neerupealised] (neerupealised), mis asuvad neerude ülemises osas. See kudede kolmik kontrollib reaktsioone stressile ja reguleerib selliseid protsesse nagu seedimine, immuunsüsteem, seksuaalsus, meeleolu ja energiakasutus.
Üks märkimisväärne kemikaal, mis HPA teljel töötab, on kortikotropiini vabastav hormoon (CRH). Hüpotalamus vabastab CRH vastusena stressile, haigustele, füüsilisele koormusele, kortisoolile veres ja une-ärkveloleku tsüklitele. See saavutab tipu vahetult pärast ärkamist ja langeb kogu ülejäänud päeva aeglaselt.
Stressis indiviidil tõuseb kortisooli tase aga pikema aja vältel. Stressi ajal usub keha, et see on otseses ohus, nii et kortisool käivitab rea metaboolsed muutused, et tagada piisavalt energiat, kui peaksite võitlema või jookse minema. Üks neist energiasäästutaktikatest on metaboolselt kuluka immuunsuse pärssimine, säästes elutähtsa glükoosi eluohtliku sündmuse jaoks.
Muidugi võib tänapäeva inimesel stressitase erinevatel põhjustel tõusta ja väga vähesed neist olukordadest kujutavad endast reaalset ohtu ellujäämisele ja elule. Nii võib see pidev stress vähendada immuunsüsteemi võimekust, millel on negatiivsed tagajärjed meie tervisele.
Vastupidi, on tõendeid selle kohta, et positiivse sotsiaalse interaktsiooni käigus tekkinud oksütotsiin aitab summutada HPA telje aktiivsust. Lisaks on näidatud, et see soodustab kasu tervisele, näiteks kiirendab haavade paranemist.
Erinev stress, erinev immuunsüsteem
Sellises valdkonnas nagu psühhoneuroendokrinoimmunoloogia on kliinilised uuringud väga olulised. 300 empiirilise uuringu metaanalüüs leidis, et teatud tüüpi stress muudab immuunsüsteemi erinevaid aspekte. Lühikesi stressoreid, näiteks eksameid, võrreldi krooniliste stressoritega, sündmustega, mis muudavad inimese elu, näiteks dementsusega lähedase eest hoolitsemine.
Lühikesed stressorid pärsivad rakulist immuunsust (selline, mis tegeleb rakuliste sissetungijatega, näiteks viirustega) säilitades samal ajal humoraalse immuunsuse (tavaliselt hoolitseb väljaspool rakke asuvate patogeenide, näiteks parasiitide ja bakterid). Kroonilised stressorid kippusid omalt poolt mõlemat tüüpi immuunsust alla suruma.
Stressil on mõõdetav mõju immuunsüsteemi tugevusele ja seega ka võimele meid kaitsta. Päris reaalsel viisil aitab stressitaseme juhtimine maksimeerida immuunsüsteemi jõudu. Uuringud on ikka ja jälle näidanud, et stressirohkes olukorras olevatel inimestel on mõõdetavad muutused kehalises reaktsioonis vigastustele. Olgu selleks aeglane haavade paranemine, suurem nakkuste esinemissagedus või halvem prognoos vähi ellujäämiseks.
Paljude aastate jooksul on immuunsust peetud autonoomseks ja sõltumatuks mehhanismiks, kuid nagu me nüüd teame, pole see nii. Aju suhtleb regulaarselt immuunsüsteemi rakkudega ja vastupidi, mis näitab, et stress on nii psühholoogiline kui ka füüsiline. Seetõttu on stressi ohjeldamise õppimine oluline oskus, kui soovime ennetada ja vähendada paljude haigustega seotud probleeme ning immuunsüsteem on optimaalsetes tingimustes.
Mõistuse mõju meie tervisele
Psühholoogiliste tegurite mõju meie tervisele võib olla tõesti märkimisväärne. Sellises valdkonnas nagu psühhoneuroendokrinoimmunoloogia on püütud uurida, kuidas "mõistus" mõjutab ja tunnetus meie immuunsüsteemis ja tervises üldiselt ning tulemused võivad olla üllatav.
Järgmisena näeme mõningaid näiteid selle kohta, mis seni on teada:
1. Psühholoogiline lein
Lood hiljuti surnud inimestest, kes surevad vahetult pärast oma partnerit, on üsna tavalised ja tavaliselt pole nad apokrüüfsed. Hiljutises uuringus, mis jälgis enam kui 90 000 lesestunud inimest, leiti, et esimese nädala jooksul pärast duell, suremus oli oodatust kaks korda suurem.
2. Soolestik
Nüüd on üsna hästi tõestatud, et püsivate stressirohkete elusündmuste ja nende ilmnemise vahel on tugev seos seedetrakti funktsionaalsete häirete, põletikuliste soolehaiguste ja soole sündroomina tuntud sümptomid ärrituv.
3. Vähk
Kuigi puuduvad teaduslikud tõendid, mis seostaksid positiivset mõtlemist otseselt vähi vähendamisega, tervishoiutöötajad, kes töötavad koos patsientidega see haigus teab väga hästi, et patsiendi perspektiiv, hoiak ja motivatsioon ning psühholoogilise toe kogus ja kvaliteet võivad oluliselt mõjutada nende haiguste tulemusi. haigus.
4. V.I.H. (HIV)
Uuringud on leidnud olulisi tõendeid selle kohta, et kõrgenenud stress ja vähenenud sotsiaalne toetus kiirendab teatud haiguste, sealhulgas V.I.H.
5. Nahaprobleemid
Me teame, et sellised seisundid nagu psoriaas, ekseem ja astma on tingitud psühholoogilistest aspektidest. Igapäevase stressi mõju võib põhjustada inimese ägenemisi või süvendada sümptomeid.
6. Haavade paranemist
Kirurgilise patsiendi paranemise kiirus on olnud seotud ka psühholoogiliste teguritega. Näiteks on enne operatsiooni suurenenud hirmu või stressi tase seotud halvemate tulemustega, sealhulgas pikem haiglasolek, rohkem postoperatiivseid tüsistusi ja kõrgem uuesti hospitaliseerimine.
Lisaks sellele viidi uuringus krooniliste säärehaavadega patsientidel läbi need, kellel esines kõrgemat depressioon ja ärevus näitas märkimisväärselt viivitatud paranemist.
Bibliograafilised viited:
Kanba, S. (2001). Psühhoneuroimmunoloogia: dialoog aju ja immuunsüsteemi vahel. Journal of International Society of Life Information Science, 19 (1), 141–145.
Pérez de Alejo Rodríguez, L. M., Moré Chang, C. X., González Álvarez, Y. ja Alemán Zamora, A. (2019). Psühhoneuroendokrinoimmunoloogia: meditsiiniliste uuringute tervikliku nägemuse nõue. Edumecentro, 11 (3), 254-261.
Sivik, T., Byrne, D., Lipsitt, D. R., Christodoulou, G. N., & Dienstfrey, H. (2003). Psühho-neuro-endokriinne immunoloogia (PNEI): kogu inimese keha ühine keel. Psühhoteraapia ja psühhosomaatika, 72 (5), 292.