Hoponopono (Ho’oponopono): paranemine andestuse kaudu

The Hoponopono (tuntud ka kirjutisega Ho'oponopono) on andestusel, leppimisel ja armastusel põhinev konfliktide lahendamise ja vaimse tervendamise filosoofia.

Hoponopono (Ho'oponopono): andesta endale

Selle päritolu pärineb Polüneesia Hawaii saare esimestest elanikest, kes harrastasid Hoponopono filosoofial põhinevaid tervendamisrituaale. 20. sajandil Nalamaku Simeona kohandas iidseid õpetusi ja tehnikaid tänapäevale ning populariseeris seda, mida me nüüd mõistame kui Hoponoponot.

Kuigi selle ravikunsti iidsetes versioonides juhendasid ravitseja kuju preestrid, siis praeguses versioonis tegevus langeb terveks saada soovivale inimesele, nii et saame mõista seda vaimset kunsti kui meetodit eneseabi.

Polüneesia tõekspidamised

Polüneesia saarte populaarsetes kultuurides arvati, et vead, mis - inimesed, kes olid pühendunud, olid haiguste põhjustajad, kuna nad vaimustasid jumalad. Selle dogma poolt liigutatud, nad arvasid, et vigade silumiseks peaks inimene ise tegematunnistama. Kui ülestunnistust vastu ei võeta, võib inimene haigestuda ja surra. Vea saladuses hoidmine ergutas haigust edasi arenema.

Paradigmas psühhoanalüüs, võiksime polüneesia tõekspidamisi tõlkida mõistega repressioonid. Kui neil puudub tervise jaoks negatiivsete elementide teadvus, jäävad nende põhjustatud pinged psüühikasse kinnitatud ja hiljem nad somatiseeruvad. Viga tunnistades nullitakse, neutraliseeritakse kahjulik mõju inimesele.

Esivanemate Hoponopono praktika

"Ho'oponopono" tähendab havai keeles midagi sellist vaimne hügieen: perekonnakogud, kus suhted on kanaliseeritud ja tasakaalustatud sõnade kaudu, arutelu, pihtimus, hüvitis, meeleparandus, siiras mõistmine teiste suhtes, andestus ja lõpuks ka armastus.

Kui osake "ho'o" on eesliide, mis muudab nimisõna tegusõnaks, siis nimisõna "pono" saab määratleda kui "headus, moraal, korrektsus, voorus, õiglane, eetiline ...".

Seega tähendab "ponopono"ümbersuunamine, parandage, tellige uuesti... ”.

Üks Havai traditsiooni juhtivaid uurijaid, Mary Pukuikirjeldas Hoponopono esimesi samme polüneesia kultuuris kui „pereliikmetest koosnevat peretraditsiooni nad said taas kokku sama perekonna teiste kaugemate liikmetega ja suunasid omavahelised juurdunud probleemid ümber, suutes andestada ja mõista teist ".

Hoponopono loodi vaimse meetodina halbade inimestevaheliste suhete taastamiseks, mis viisid indiviidi ja seega ka rühma patoloogiateni ja haigusteni. Oli võimalik jõuda probleemide tekkeni ja arvati, et see parandab ka suhteid üksikisikud ja jumalatega perekonnad, kes pakkusid rahu jaoks olulisi elemente vaimne.

Hoponopono täna

Muidugi ei ole Hoponopono mõiste tingitud eksperimentaalsest psühholoogiast ja teadus ei toeta seda sisaldavaid psühholoogilisi sekkumispraktikaid. Vaatamata sellele on seda viimastel aastakümnetel kasutatud erinevates kontekstides.

Traditsiooniline rakendus kurjategijatega

19. sajandi teisel poolel viidi Hawaiil ellu vanglaprogramm, kus õigusrikkujad pidid tegema koostööd a vana mees, kes juhatas Hoponopono kohtumisi oma peredega, alternatiivse meetodina inter intrapersonaalne.

Karma katarsis

Eelmise sajandi 70. aastatel kohandati traditsiooniline Hoponopono tööstusühiskonna vajadustele. Andestamise ja konfliktide lahendamise filosoofia laienes ka sotsiaalsetele probleemidele ning omandas teisest küljest ka a psühhospirituaalne iseloom puhastamine emotsionaalne lohistamine iga inimese kohta.

See kohanemine pani palju rõhku negatiivse Karma mõjudele. Teadlikkus ja ise kogemine teistele põhjustatud valu on selle üks alustest. Hoponopono filosoofias on elemente solipsism, jõudes nii kaugele, et kinnitab, et „igaüks on oma elu ja olude looja. Iga ebamoraalne tegevus jätab oma jälje inimese psüühikasse ja kajastub igas objektis või elusolendis, kes seda hetke tunnistas ”.

Karma puhastamisest või puhastamisest saab hädavajalik nõue teadvuse avardumine.

Hoponopono: pole piire

Hoponopono 21. sajandi versioonid rõhutavad "nullseisundi, kus pole piire ega sidemeid, mälu ega identiteeti" saavutamise tähtsust. Sellise seisundi saavutamiseks, mida nimetatakse "mina-mina-hambumuseks" (mina-identiteet), tuleb korduvalt korrata järgmist mantrat:

Palun andesta mulle. Väga kahju. Ma armastan sind.

Filosoofia, mis on tänase Hoponopono aluseks toetab täieliku vastutuse võtmist meie ja teiste tegude eest. Konfliktid tekivad siis iseendast ja mitte kunagi välise reaalsuse jõul. Kui soovite muuta oma isiklikku reaalsust, peate ennast muutma. Kuigi see postulaat sarnaneb solipsismiga, on tõde see, et Hoponopono ei eita teiste inimeste teadvuse tegelikkust.

Selle asemel Hoponopono kujutab maailmas elavate südametunnistuste arvutamist omavahel ühendatud tükkidena. Kui puhastate enda südametunnistuse tehtud vigadest, puhastate kõigi südametunnistuse. Kahtlemata filosoofia, mis aitab meil ennast paremini mõista ja olla rohkem seotud meid ümbritsevate inimestega.

Tutvustav raamat

Kas julgete seda filosoofiat proovida? Kutsun teid üles hankima raamat Dr. Mª Carmen Martínez sisse tulemas see link.

Bibliograafilised viited:

• Pukui, Mary Kawena ja Elbert, Samuel H., Hawaii ülikool (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
• Simeona, Morrnah, Enesidentiteet Hoʻoponopono kaudu, Basic 1, Pacifica seminarid (1990)