Ebatervislik armukadedus: 10 kadedate inimeste märki

The Paarisuhted need on tavaliselt keerulised. Kurameerimise alguses on kõik roosiline, the vaimustus kemikaalid nad on täielikus pidusöögis ja meid vallutavad positiivsed tunded. Kuid sõltuvalt mõnest olukorrast, mida me püüame selgitada, on tavaline näha, kui paljud paarid lagunevad ja isegi lagunevad ühise probleemi tõttu: armukadedus.

Mis on armukadedus?

Paarisuhete valdkonnas, armukadedus on ebakindluse ja ahastuse tunne, mis tungib sentimentaalse partneri ühele või mõlemale liikmele kui on rida olukordi. See negatiivne tunne võib tekkida siis, kui nad tunnevad, et teise armastus on ohus, või kui nad märkavad hirmuga, et nad pole enam kallima tähelepanu keskpunktis.

Laiendusega armukadedus võib mõjutada kõiki inimestevahelisi suhteid. Leiame näiteid armukadeduse olukordadest, mis esinevad isegi täiskasvanuelus: „mu ema veedab talle rohkem aega mu õele, ta on alati olnud lemmik “või„ mu parim sõber palus kedagi teist välja, olles tema parim sõber ".

Nagu näeme, ei tulene kogu armukadedus romantilistelt partneritelt,

kuid on tõsi, et poiss-sõprade vahel on see palju tavalisem. Tegelikult on armukadedus paaride psühholoogilistes konsultatsioonides korduv probleem.

Armukadeduse kõrvaltoimed (ja kuidas nendega toime tulla)

Selliseid olukordi võib ette tulla palju sagedamini, kui me ette kujutame, tekitades asjaosaliste vahel viha, ärrituvust ja rivaalitsemist. Mõnikord kasutame väärtuse tunde tugevdamiseks valesid viise ja esitame ka teatud Raskused aktsepteerida teiste rahuldusallikate olemasolu (välja arvatud meie ise) selle olendi elus armastatud. Need on elemendid, mis võivad luua armukadeduse tekkimiseks vajaliku kasvulava.

Kuid enamasti lahendatakse need olukorrad suuremate tüsistusteta, kuna eeldatakse, et täiskasvanueas on terve rida emotsionaalsed tööriistad mis võimaldavad neid ebameeldivaid tundeid suunata adaptiivsematesse reaktsioonidesse. Enamik inimesi suudab seda tunnet relativiseerida ja konteksti panna, kuid on ka teisi inimesed, kellele ühel või teisel põhjusel tungib kadedusest põhjustatud ebamugavustunne, ilma et see oleks võimeline kontroll.

Armukadeduse hea külg

Väärib märkimist, et mõnikord võib armukadedusest võib abi olla. Kas see on võimalik? Jah, sest teatud olukordades võib armukadedus võimaldada meie meelest hoiatuse sisse lülitada elavad reaalsed olukorrad, mis nõuavad rea toiminguid, mis tagavad suhte stabiilsuse selle olendiga armastatud. Näiteks võib armukadedus olla märk sellest, et midagi on korras ja võib-olla on mõni kolmas inimene, kes tõepoolest meie armusuhtesse lööb.

Armukadedus oleks seega eeliseks teatud põhjendatud kahtluste esitamisel ja meie otsustamine ja ei pane meid pimesi käituma armastuse või kiindumuse tõttu, mida tunneme teise vastu isik. Siiski tuleb märkida, et armukadedus üksi ei taga, et me mõistaksime meiega juhtuvat mõistlikult: selleks on vaja muid võimalusi.

Millal need kahjulikud on?

Kas armukadedus võib potentsiaalselt kahjustada meie emotsionaalset heaolu? Üldiselt, need tunded avalduvad kontrollimatult, nad on irratsionaalsed, ilma objektiivse aluseta ja seetõttu kahjulikud. Need on Haiged armukadedused, need, mis võivad tõesti lõpetada inimestevahelised suhted, ja need, mis kujutavad endast probleemi kannatava inimese psühholoogilisele heaolule.

Kahjuks ekslikult arvatakse, et kui inimene tunneb oma armastatud inimese pärast kadedust, siis sellepärast, et ta armastab teda väga. See on tohutu viga, mis võib tekitada ohtlikku dünaamikat ja olukorda veelgi halvendada. Tegelikult on lihtne kuulda selliseid fraase nagu: "kui ta tunneb teie pärast kadedust, siis sellepärast, et ta on väga armunud." Seda tüüpi armukadeduse käsitlus võib olla halb algus paarisuhtele, kuna paari armastus tuleb külvata vabadusse, et mõlemad liikmed saaksid kasvada ja õitseda; Armukadedus lämmatab suhteid ainult niivõrd, et muudab selle talumatuks.

Märgid, mis hoiatavad meid, et keegi on kade

Allpool on kõige sagedasemad sümptomid, mis näitavad, et seisame silmitsi kellegagi, kes kannatab ebatervisliku armukadeduse all. Siiski tasub rõhutada tõsiasja, et inimesed, kes neid tundeid kogevad, elavad suurema osa oma päevast suure valuga.

Armukadedus on tõsine probleem, mis võib vajada vaimse tervise spetsialisti sekkumist. Üldiselt tunnevad inimesed oma probleemi ise ära, kuid neil on äärmiselt raske seda teiste ees ära tunda ja sellest tulenevalt keelduvad nad abi saamast. See võib takistada neil negatiivsest spiraalist väljumist.

10 kadedate inimeste märki ja sümptomit

• Nad kontrollivad oma sugulaste telefoni (partner, pere) pidevalt ja ka nende isiklikud kontod (Facebook, e-post ...).

• Nad ei usalda töökaaslasi, nii mehed kui naised.

• Nad ei tervita oma partnereid isiklike tegevuste läbiviimisel nauditav.

• Nad eeldavad, et nende partnerid riietuvad ja teevad end meikimiseks teistele inimestele.

• Nad kontrollivad hoolikalt oma partnerite riideid otsides teiste inimeste märke või lõhnu.

• Nad eeldavad, et nende partnerite isiklikud ostud on kingitused teiste inimeste poole.

• Nad jätavad oma partnerid ilma teiste inimestega ruumide nautimisest, isegi kui neil on võimalus nendega kaasas olla.

• Nad kritiseerivad, alandavad, norivad ja alavääristavad pidevalt oma partneritele.

• Nad suhtuvad ebaviisakalt ja üleolev.

• Nad naeruvääristavad oma partnereid teiste inimeste ees.

Vajadus sellest probleemist üle saada

Inimesed, kes kogevad armukadedust suurel määral, tunnevad usaldamatuse tõttu hirmu, ängi, kurbust, stressi ja isegi kehavalu. Nad võivad elu suhtes isegi rahutult tunda.

Aga on vaja nõuda, et armukadeduse probleemidest saaks üle sobiva spetsialisti juurde minek. Seda emotsionaalset olukorda saab parandada.