10 lugu, mis panevad meid ennast kõige paremini tundma (teaduse järgi)
Seda väidab sadu uuringuid muusika mõjutab käitumist positiivselt ja see on võimeline meid fantastiliselt hästi tundma. Paljud inimesed kasutavad seda enda motiveerimiseks, näiteks jõusaalis.
Hiljuti Briti ajaleht Daily Mail avaldas uudishimulise uuringu, mis kogus 10 poplaulu viimase 50 aasta jooksul, millel oli positiivne mõju meie meeleolule peaaegu koheselt.
Uurimistöö eest vastutav neuroteadlane väidab, et on leidnud võrrandi mille abil saame kindlaks teha, millised muusikalised teemad mõjutavad vähemal või rohkemal määral meie seisundit tuju üles.
Muusika muudab käitumist
Muusika mõjutab meie meeleolu mitmel viisil: see võib tekitada lõõgastust, panna meid tundma melanhooliat ja tundma end õnnelikuna ja energilisena. Kuid mitte ainult see, vaid muusika mõjutab meie käitumist. Näiteks, pannes meid rohkem ostma. Sellepärast kasutatakse seda isegi kui teraapia vorm: mida nimetatakse muusikateraapia.
The muusikateraapia see mõjutab aju emotsionaalses, kognitiivses ja füüsilises mõttes. Ja paljud uuringud on näidanud, et see on kasulik nii rehabilitatsioonis, hariduses kui ka heaolu parandamise programmides.
Muusika paljastab ka aspekte meie endi kohta
Teised uuringud on leidnud seose ka nende vahel muusika ja intelligentsus ja muusika ja isiksus. Lisaks on teadus hiljuti näidanud, et:
- Meeletu muusika optimeerib jõudlust
- Muusika eeldab armastust
- Muusika summutab valu
Valem kõige tõhusamate laulude tundmiseks, et meeleolu tõsta
Nagu Daily Mail teatab, Dr Jacob Jolij Groningeni ülikoolist (Holland) paljastas kümme parimat lugu, mis panevad meid ennast kõige paremini tundma.
Uuringu läbiviimiseks kujundas Jolij selle matemaatilise valemi:
See matemaatiline valem hindab laulu, mis annab meile hea enesetunde (FGI), vastavalt selle tähele (L), tempo lööki minutis (BPM) ja võtmele (K).
Uuringu autor rakendas selle 126 lauluga praktikas ja võrdles saadud andmeid Ühendkuningriigis läbi viidud uuringus osalejate arvamustega.
Laulu omadused, mis muudavad meid paremaks
Pärast tulemusi selgitab Jacob Jolij: „Need laulud, millel on positiivsed sõnad, tempo on võrdne või suurem 150 klahvivajutust ja kolmandas muusikalises võtmes on see, mis paneb meid end rohkem animeerima ja rohkemaga Energia.
See annab laulukirjutajatele aimu, mida nad peavad motivatsioonilugude loomiseks tegema, "ja lisab ta:" Muusika on midagi intiimset, mis on seotud mälestuste ja emotsioonidega, assotsiatsioonid, mis määravad, millised laulud muudavad meid paremaks huumor. Siiski on mõned võtmed, mis mõjutavad ka meie meeleolu ”.
"Top 10" lauludest, mis muudavad meid paremaks
Uuringu tulemustega koostati loetelu 10 laulust, mis muudavad meid paremaks ja mõjutavad positiivselt meie käitumist:
- Ära takista mind nüüd (Mis sisse)
- Tantsiv kuninganna (Abba)
- Hea vibratsioon (Rannapoisid)
- Uptowni tüdruk (Billy Joel)
- Tiigri silm (Ellujäänu)
- Ma olen uskuja (Ahvid)
- Tüdrukud tahavad lihtsalt lõbutseda (Cyndi Lauper)
- Palvetades elamine (Jon Bon Jovi)
- Ma jään ellu (Gloria Gaynor)
- Päikesepaistel jalutamine (Katrina ja lained)
Laulud, mis muudavad meid paremaks vastavalt kümnendile
Lisaks paremat enesetunnet pakkuvate lugude "top 10" -le tehti ka nimekiri koos lugudega, mis panevad meid paremini tundma vastavalt kümnendile. Mida sa arvad?