Tinnitus või tinnitus: sümptomid, põhjused ja ravi
Nägemine, haistmine, kuulmine... evolutsioon on kujundanud meie meeled viisideks teada rohkem ja paremini kõike, mis meid ümbritseb.
Mõnikord võivad ilmneda komplikatsioonid, mis põhjustavad mõningaid meie meelte komponente pöörduda meie vastu, põhjustades meile ebamugavust selle asemel, et meid teavitada sellest, mis meiega toimub ümberringi. Selle näiteks on nähtus, mida nimetatakse tinnituseks ehk tinnituseks..
Mis on tinnitus?
Tinnitus või tinnitus on meie taju muutus, mille tõttu kuuleme piiksu või suminat (kuigi seda võib kirjeldada mitmel alternatiivsel viisil), et seda ei tooda miski, mis toimub väljaspool meie keha. See pealetükkiv heli võib olla enam-vähem püsiv või tulla lainete või „löökide” kujul ning seda on tunda ainult ühes kõrvas, mõlemas kõrvas või otsekui pea seest.
Tinnitus võib pärast rakke kahjustanud tugevat heli avaldada ajutiselt kuulmissüsteemist, kuid muudel juhtudel muutub see krooniliseks, juhtudes mitu minutit vähemalt kaks korda a nädal. Tinnitus võib olla väga erineva intensiivsuse ja välimuse sagedusega ning paljudel juhtudel juhtumid muutuvad nii intensiivseks, et see teeb keeruliseks kuulda, mis tegelikult toimub väljaspool organism. Sel põhjusel pole üllatav, et tinnitus soosib selle välimust, hoolimata sellest, et see on ainult sümptom
ärevushäired või depressiivne, lisaks vähendada keskendumisvõime.Tinnituse tüübid
Tinnitust on kahte peamist tüüpi: objektiivne ja subjektiivne.
Objektiivne tinnitus
Sellist tinnitust kuuleb mitte ainult inimene, kes seda kogeb, vaid ka spetsialistid kasutades sobivaid eksamivahendeid. Seda toodavad veresoonte muutused või lihasspasmid, mis põhjustavad sisekõrva mõnede osade ebanormaalset liikumist.
Subjektiivne tinnitus
See on kõige tavalisem tinnituse tüüp ja seda kuuleb ainult inimene, kes seda vahetult kogeb.. Kuigi seda peetakse kõige tavalisemaks tinnituse vormiks, on selle diagnoosimine keerulisem kui objektiivse tinnituse korral.
Tinnituse põhjused
Leitakse, et subjektiivset tinnitust võivad põhjustada erinevad seisundid, millest paljud on seotud ämblikspiraali spiraalorgani juukserakkude blokeerimine, mis muudavad õhuvibratsiooni närvisignaalideks, mis liiguvad läbi neuronite.
Kui need rakud, sarnaselt mikroskoopilistele juustele, avaldavad ebanormaalset kontakti, saadavad nad selle mustri elektrilised signaalid ajule, mis on pealetükkivad ja ei varieeru aju muutustega Välimine. Sel viisil muutub kuulmissüsteemi signaal püsivaks ja krooniliseks. Sel põhjusel keskendub krooniliste tinnituse juhtude ravi selle pealetükkiva heli katsetamisest tulenevate kaudsete probleemide leevendamisele.
Sümptomite ravi psühhoteraapia abil
The Kognitiiv-käitumuslik teraapia see on üks levinumaid lähenemisviise kroonilise tinnituse kahjulike ja puuet tekitavate mõjude leevendamiseks. Selle ravivormi kaudu õpetatakse patsiente õppima ära kasutama teatud tegevuste ja mõtete mõju tinnituse tekkimise viisile.
Sellel viisil, patsiendid õpivad mitte vaimustuma tinnituse võimaliku negatiivse käigu kohta tekkivate küsimuste üle, suunata oma tähelepanu eemale selle sümptomi mõjust, lõpetage ebameeldivate ja alusetute veendumuste tähtsustamine ja nad töötavad oma enesehinnangus. Juhul, kui tinnituse heli on seotud negatiivse ideega, tehakse tööd ka ideede või uskumuste vahelise seose tühistamiseks.
Idee on takistada tinnitusest puuet tekitav stress.
Samamoodi, psühholoogid võivad aidata inimesel ka harjumusi omaks võtta, et pealetükkiv heli ei saaks tema tähelepanu keskpunktis. Mõned kasutatavad võimalused on meditatsioon ja ümbritsevate helide kasutamine, mis varjavad tinnituse püsivat tooni või lööke.
Mida teha, kui teil tekib tinnitus?
Kõigepealt tuleb pöörduda otse perearsti poole, mis korraldab vajalikud meetmed kuulmistestide läbiviimiseks ja aitab vajadusel psühhoterapeutilise ravi alustamisel spetsialisti juures.
Kui tinnitus põhjustab unehäireid, võib kogu selle perioodi vältel salvestatud ümbritsevate helide ( näiteks vihm või lõkkest lõkkemine) võib aidata varjata pealetükkivat heli ja aidata uinuda.
