Analyysihalvaus: mikä se on ja miten se voidaan voittaa

Päivämäärämme ylittää täysin joukko päätökset. Jotkut heistä ovat myös melko tärkeitä: päättää, minkä auton ostaa, valita mikä kurssi ilmoittautua, tunnustaa jotain jollekin tai ei jne. Se, että joutuu tekemään asiaankuuluvan päätöksen, voi olla ahdistuksen lähde, emmekä aina pysty hallitsemaan tämän tyyppisiä tunteita.

Monta kertaa sen sijaan, että ryhdymme toimiin ja altistaisimme itsemme virheen kielteisille seurauksille, pysymme ankkuroituna mahdollisten skenaarioiden kuvittelussa joka tapahtuu, kun käyttäydymme tavalla tai toisella. Tämä psykologinen tila kuvaa hyvin käsitettä, joka on syntynyt päätöksenteossa: analyysi halvaus.

Mikä on analyysi halvaus?

Määritelty kaukana analyysin halvaus Se on virhe päätöksenteossa, joka tapahtuu, kun henkilö tai tietokone liikkuu ongelman aikaisemmassa analyysivaiheessa ja konkreettista toimintasuunnitelmaa ei koskaan toteuteta.

Vie se eteenpäin psykologia, analyysihalvaus voidaan määritellä tilanteeksi, johon joku on upotettu kuvitella mahdollisia vaihtoehtoja, mutta ei koskaan käytä mitään niistä eikä toteudu ei suunnitelmaa.

Mennään betoniin

Oletko koskaan ajatellut kirjoittaa romaania, elokuvaa tai sarjaa? Oletko pysähtynyt miettimään hahmoja ja tilanteita, jotka siinä voivat esiintyä?

On mahdollista, että olet ajatellut paljon juonesta ja elementeistä, jotka voivat esiintyä tässä kaunokirjallisessa teoksessa, ja on myös hyvin mahdollista, että valtava määrä mahdollisuuksia, jotka avautuvat ennen sinua, ovat vaikuttaneet niin ylivoimaisilta, ettet ole edes kirjoittanut enempää kuin muutama ensimmäinen sivu kaavamainen. Tämä skenaario on esimerkki analyysihalvauksesta, koska edellisestä analyysistä, josta ei suinkaan tule keinoa päästä päämäärään, tulee vaikea este, jonka on voitettava Riippumatta siitä, kuinka paljon se auttaa sinua osallistumaan suunnitelmaan tai projektiin, se ei koskaan toteudu.

Analyysihalvausta ei tietenkään tarvitse rajoittaa tapauksiin, joissa haluat tuottaa jotain materiaalia. Se voi näkyä myös suhteessasi muihin ihmisiin. Tässä on kuvitteellinen esimerkki, joka kuulostaa todennäköisesti tutulta:

Kuinka otat sen vastaan, jos sanon sinulle näin? Ei, sanon sen paremmin tällä tavalla... tai ei, parempi tällä tavalla. Vaikka tällä olisi ongelma, että... Tämä jatkuva pohdinta siitä, mitä tehdä ja toimien seuraukset, voi tarkoittaa, että emme tiedä, miten päättää mistä tahansa vaihtoehdosta, mikä johtaa meidät kohti dynaamista toimettomuus.

Mahdollisuudet ja reaalimaailman ongelmat

Analyysihalvaus ei tietenkään olisi ongelma, jos mahdollisten tilanteiden analysointi ja mahdollisesti ennakoitavien ongelmien ennakointi ei vie aikaa ja vaivaa. Todellisessa maailmassa asioiden yli ajatteleminen ei kuitenkaan saa koskaan tapahtumaan.

vaihtoehtoiset kustannukset on se, mikä tekee analyysin halvaamisesta ongelman, ja juuri tästä syystä meidän tulisi ottaa mahdollisten päätösten analyysivaihe niiden käytännöllisyyden mukaan. Liian kauan analysoimisen lopettaminen vie meiltä paitsi muita kokemuksia myös kokemukseen perustuvan oppimisen, yrittää ja epäonnistua. Analysoiminen mitä on ja mitä voi tapahtua on hyödyllistä, koska se palvelee toimimaan vastaavasti, ei yksinkertaisen tosiasian vuoksi Luomalla itsemme mihin tahansa mieleen tässä vaiheessa tulee olemaan meille jonkinlaista hyötyä materiaalia.

On myös pidettävä mielessä, että on tapauksia, joissa analyysi halvaus on vain ilmeinen. Jolla, jolla on hauskaa kuvitella mahdollisia romaaneja, ei ehkä ole todellista aikomusta kirjoittaa mitään: harjoittele vain aivovoimistelu. Vastaavasti asioiden kuvitteleminen tai jopa suunnitelmien tekeminen järjestelmällisesti voi olla kannustavaa. sinänsä, kunhan näillä ajatuksilla ei ole mitään tekemistä todellisen tilanteen kanssa vastaus. Oppiminen erottamaan nämä kahden tyyppiset tilanteet voivat viedä jonkin verran käytäntöä, mutta viettää aikaa näiden asioiden tarkasteluun voi tuottaa todellisia etuja.