Katarsis: emotionaalinen vapautumisprosessi

Katarsis on kreikan sana, joka viittaa puhdistus ja sitä käytetään psykologiassa selittämään prosessia negatiivisten tunteiden vapauttaminen. Termistä tuli suosittu psykoterapeuttisella alalla psykoanalyysin ansiosta Freud.

Katarsis ja psykoanalyyttinen teoria

Katarsis on emotionaalinen vapautuminen, joka tapahtuu vapaan assosiaation menetelmä. Psykoanalyyttisessä teoriassa tämä emotionaalinen vapautuminen viittaa konfliktien "puhdistamiseen". tajuton. Vapaan assosiaation menetelmän tai katartisen menetelmän loi alun perin Breuer, Ystävä Freud, mutta jälkimmäinen kehitti sen osana psykoanalyyttistä teoriaansa.

Traumat ja tukahdutetut asemat

Ensinnäkin vapaa yhdistämismenetelmä oli osa hypnoottinen hoito, jossa potilas oli alttiina muistille traumaattiset kokemukset menneisyydestäsi, vapauttaaksesi nuo tunteet tai tukahdutetut asemat. Psykoanalyysin kehitys erotti tämän menetelmän hypnoosista, jotta siitä tulisi osa psykoanalyyttistä terapiaa.

Psykoanalyysin alussa Anna O, hysteerinen Breuer-potilas, loi katartisen menetelmän "savupiipun puhdistus" tai "sanan parannuskeino".

Lisätietoja psykoanalyyttisestä teoriasta suosittelemme artikkeliamme "Sigmund Freud: kuuluisan psykoanalyytikon elämä ja työ”.

Sanan alkuperä katarsis

Sana katarsis tulee kreikkalaisesta termistä κάθαρσις (kátharsis) mikä tarkoittaa "puhdistamista" tai "puhdistusta". Aristoteles käytti sanaa työssään Poetiikka. Hänen mukaansa katarsis tapahtui Kreikan tragedia koska se vaikutti katsojiin, koska näyttely (tragedia) aiheutti myötätunnon ja pelon tunteita, ja katsojat lähtivät teatterista puhtaana tuntemalla paremmin ihmisten ja jumalien tavat.

Jotta, termi viittaa tunteiden ja arvojen puhdistumisprosessiin. Tällä hetkellä, kun meidän on pohdittava elämää ja ihmisten pohdintoja täällä ja nyt, pystymme arvostamaan asioita uudella, uudistetulla tavalla. Siksi on tärkeää ymmärtää, että emotionaalinen katarsis on ihanne, joka voidaan saavuttaa itsereflektiolla ja suoralla kosketuksella ajatuksellisten olentojemme kanssa.

Katarsisiteoria: media ja väkivalta

Psykologiassa sanan katarsis käyttö tunnetaan psykoanalyyttisen teorian käyttämästä käsitteestä ja sen roolista psykoterapiassa. Mutta sosiaalipsykologiasta termiä on käytetty myöskatarsis-teoria”.

Tiettyjen eettisten arvojen omaksuminen

Useiden vuosikymmenten ajan on keskusteltu median vaikutuksesta katsojiin ja heidän suhteestaan väkivallan kehittyminen lapsuudessa. Kukaan ei kiistä median roolia ihmisten sosiaalistamisessa, siitä lähtien osallistua arvojen ja normien sisäistämiseenja tapaa, jolla yksilöt suhtautuvat ympäröivään maailmaan.

Mutta media usein vääristää todellisuutta ja luo keksittyä maailmaa, tarinoita kuvitteellisia, jotka yrittävät vaikuttaa makuun, etuihin ja mielipiteisiin, mikä on tietotaito mediatodellisuus. Tämä todellisuus rakennettu on erittäin voimakas vaikutus henkisen maailman luomiseen modernin yhteiskunnan.

Monet teoreetikot, kuten Albert banduraHe uskovat, että suurin osa viestintävälineiden kuluttajista imee "joukkotiedotusvälineiden" sosiaalisia esityksiä syrjimättä. Tämä muiden tekijöiden jakama näkökulma tunnetaan nimellä mimeettinen teoria. Tätä taustaa vasten katarsista tulee monimutkainen prosessi, koska on monia tuloja, jotka sisäistämme automaattisesti. Jos vedämme mediasisällön reput, katarsisprosessi voi vaarantua.

Toinen näkökulma: passiivinen katarsis television edessä

Toisaalta ja tätä näkemystä vastaan ​​on olemassa virta, joka puolustaa (tai ainakin tekosyitä) väkivaltaa tiedotusvälineissä. Tämän näkökulman puolustajille väkivallan levittäminen tiedotusvälineissä toimii katariksen muodossa, mikä tunnetaan nimellä "katariksen teoria". Esimerkiksi katartisen teorian mukaan väkivaltaiset kohtaukset televisiossa olisivat tapa vapauttaa katsojissa pesiä aggressiivisuus.

Huolimatta siitä, että keskustelu on kestänyt useita vuosikymmeniä, ja huolimatta monien teoreetikkojen kiinnostuksesta osoittaa, että katarsisiteoria on totta, tutkimus ei ole osoittanut tuloksia tämän puolustamiseksi asentoon.