5 avainta henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisen parantamiseksi

Tavoitteiden saavuttaminen on monimutkainen prosessi, joka on mukautettava jokaiseen tiettyyn haasteeseenTästä huolimatta on olemassa joitain hyödyllisiä strategioita, jotka voivat auttaa ohjaamaan tällaisia ​​projekteja.

Tässä näemme tärkeimmät ja hyödyllisimmät, joita käytetään valmennuksessa, selitetty yhteenvedolla, jotta voit soveltaa niitä siihen, mistä välität ja haluat saavuttaa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä eroja valmennusprosesseissa on?"

Vinkkejä ja ohjeita henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamisen parantamiseksi

Noudata näitä strategioita, jotta voit helpommin saavuttaa itsellesi asettamasi ja sinulle tärkeät tavoitteet.

1. Aloita tavoitteesi muotoilu

Tässä vaiheessa tätä tavoitetta ei tarvitse yksityiskohtaisesti eritellä (Teemme sen tämän jälkeisissä vaiheissa), mutta vaatimus, joka sinun on täytettävä, on olla mukavuusalueesi ulkopuolella. Mukavuusalue on alue rajojen välillä, jotka erottavat sen, mitä tiedämme tekevämme hyvin Se on tuttu meille ja se, mitä me vähän tiedämme ja joka asettaa meille haasteen sopeutumisessa se.

Karkea käsitys siitä, mitä se on meidän tapauksessamme ja millaisia ​​kokemuksia ja taitoja se sisältää, on välttämätöntä itsemme parantamiseksi ja henkilökohtaisen kehityksen edistämiseksi.

Jos et ajattele tätä erityisesti, sinulla on taipumus alentaa odotuksiasi. ja hitauden vuoksi se tekee tavoitteestasi yhä lähemmäksi sellaisten asioiden hallitsemista, joiden tiedät jo pystyvän tekemään ilman ongelmia, koska olet jo tehnyt ne aiemmin. Mutta kyse on parantaa tuloksiasi tai ottaa laadullinen harppaus tekemässäsi toiminnassa joko siksi et ole koskaan tehnyt mitään tällaista tai koska se edellyttää sinulle erittäin merkittävän haasteen ottamista vastaan ​​niissä asioissa, jotka sinulle annetaan hyvin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Miten pääset mukavuusalueeltasi? 7 avainta sen saavuttamiseksi "

2. Määrittele visio

Yksityiskohtainen kuvaus siitä, mitä haluat saavuttaa, on välttämätöntä paitsi sen saavuttamiseksi, myös myös helpottamaan tämän prosessin motivointia.

2.1. Aseta mieltymykset ja prioriteetit

Tämä auttaa sinua tietämään mihin sijoittaa enemmän resursseja, aikaa ja vaivaa.

2.2. Aseta konkreettisia tavoitteita

Siirry yleisestä konkreettiseen, jotta myöhemmin voit helposti mitata edistymistäsi ja tietää, menestytkö hyvin vai et.

2.3. Määritä arvot, joista projekti syntyy

Tällä tavalla et joudu tilanteisiin, jotka asettavat sinut dilemmaan, että olet vastoin sitä, mikä tuntuu sinulle tärkeältä ja mitä uskot.

2.4. Määrittele mitä voit uhrata ja mitä et voi uhrata sen saavuttamiseksi

Siten sinulla on karkea käsitys siitä, kuinka pitkälle voit mennä, jos huomaat, että sinun on omistauduttava tälle projektille jopa enemmän kuin alun perin suunnittelit.

3. Kerro muille tavoitteistasi ja päättäväisyydestäsi saavuttaa se

Näin toimimalla oma sosiaalinen kontekstisi, ne ihmispiirit, joille altistat itsesi päivittäin, toimivat motivoivana elementtinä muistuttamalla sinua usein kaikesta projektiin liittyvästä ja samalla he voivat antaa sinulle mielenkiintoisia ideoita tai jopa neuvoja.

• Saatat olla kiinnostunut: "Motivaatiotyypit: 8 motivaatiolähdettä"

4. Luo toimintasuunnitelma

Keskipitkän tai pitkän aikavälin tavoitteiden lisäksi useita lyhyen aikavälin tavoitteita auttaa osoittamaan selvästi tietä, olemaan häiritsemättä sinua ja motivoimaan sinua.

Toimintasuunnitelman tulisi sisältää hyvin määritelty tehtävien ja toimintojen ketju, joka johtaa sinut tavoitteeseesi.mukaan lukien tarvittavat ajat, jotka sinun on arvioitava täyttävän saavuttaaksesi sen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka nostaa tuottavuutta ja parantaa työntekijöiden itsenäisyyttä"

5. Visualisoi, millaista on saavuttaa tavoitteesi

On olemassa useita visualisointitekniikoita, jotka Niiden tarkoituksena on välttää pelkoille antautuminen tai niiden halvaantuminen, ja käyttää myös itsemotivaatiovälineinä.

Niissä kuvitellaan elävästi, millaista olisi saavuttaa tavoiteltava yleinen tavoite tai yksi sen päätavoitteista. Lisäksi jotkut näistä tekniikoista ovat suhteellisen yksinkertaisia ​​ja niitä voi käyttää itse muutaman minuutin istunnoissa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Visualisointi: mielikuvituksen voima vaikeuksien voittamiseen"

Haluatko kouluttaa valmennusta?

Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää valmennuksen alalla käytetyistä teoreettisista ja käytännön periaatteista, kutsumme sinut tutustumaan koulutusohjelmiimme.

Alkaen Euroopan valmennuskoulu Olemme vuosien ajan edistäneet kursseja valmentajille, jotka haluavat tulla ammattilaisiksi ja muiksi ammattilaisiksi tiiminhallinnan, henkilöstöhallinnon, kommunikaattorien ja luovien profiilien maailmassa. Kurssit sisältävät online- ja / tai kasvotusten.