Perheen merkitys mielenterveydessä

Perhe määrää monella tapaa, miten olemme. Vanhempamme, sisarukset, isovanhemmat ja jopa setät ja serkut opettavat meille arvoja, tapoja, meidän äidinkieli ja tapa suhtautua muihin, identiteettimme muodostavat näkökohdat ja persoonallisuus.

Parempaan tai huonompaan perhe kuitenkin myös rajoittaa emotionaalista vakauttamme ja tarjoaa meille vakaan ja terveen ympäristön sellainen, jota voimme kehittää riittävästi, tai päinvastoin, epävarmuuden ja epävarmuuden leimaama ympäristö, joka horjuttaa meitä.

Perheen merkitys mielenterveydelle on fakta, todellisuus, jota aiomme tutkia ja analysoida alla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mielenterveys: määritelmä ja ominaisuudet psykologian mukaan"

Miksi perheellä on merkitystä mielenterveydelle?

Perheellä on keskeinen rooli useimpien ihmisten elämässä. On monia tilanteita, joissa tärkeitä päätöksiä tehdään perheen, sen mukaan, mikä on jota opetetaan koko elämän ajan, sen hyvinvointia ja tapaa, jolla suhtaudumme siihen, kun olemme aikuisia.

Suhteet perheemme ytimeen määräävät suuresti tapaamme olla ja miten suhtaudumme muihin ihmisiin, sillä sillä on myös suuri vaikutus mielenterveyteemme.

Kaikissa perheissä on tapahtumia, jotka koettelevat mielenterveyttämme ja kunnostavat sitä. On lievempiä, kuten hetkellinen riita vanhempiemme välillä, ja on vakavampia, kuten avioero tai vanhemman menettäminen varhaisessa iässä. Näiden tilanteiden eläminen, kun olemme pieniä, vaikuttaa emotionaaliseen vakauteen, kykyyn elää erityisen intensiivisesti ja jos se ei pääty hyvin, johtaa ongelmiin psykologinen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Perheterapia: sovellustyypit ja -muodot"

Perhe: ympäristö, joka rajoittaa elämäämme

Perhe on ympäristö, joka vaikuttaa elämäämme ja tietysti mielenterveyteemme. Ihanteellinen keino ihmiselle aina kasvaa on terve ja toimiva perhe riippumatta sen rakenteesta ja siitä, onko sen jäsenten välillä verisiteitä vai ei.. Tähän päivään asti tiedämme, että se, että perheessä on isä ja äiti, on yksinhuoltaja tai on Homoseksuaalinen avioliitto ei edellytä yksilön terveyttä vaan pikemminkin vanhempien tyyliä, jota vanhemmat käyttävät omaansa kohtaan pojat.

Jokainen toimiva perhe on sellainen, jossa isät ja äidit osaavat kouluttaa lapsiaan hyvin ja kasvattaa heitä ympäristössä jossa kiintymys ja rakkaus ovat hyvin läsnä, mutta antamatta poikien ja tyttöjen tehdä kaikkea mitä tulee. voittaa. Tärkeintä on osata antaa rakkautta samalla kun hän on vastuussa lasten hoidosta ja soveltaa demokraattista vanhemmuusjärjestelmääja joka täyttää kolme päätehtävää, jotka jokaisen hyvän isän ja äidin on täytettävä: suojelu, hoito ja kiintymys.

Jos he lapsena antoivat meille riittävän suojan, huolenpidon ja kiintymyksen, opimme myös, että he ovat se, mitä meidän on tarjottava lapsillemme, joka toimii suojaavana tekijänä sekä silloin, kun kehitämme mielenterveyshäiriöitä että kun lapsemme kehittävät sitä. Toisaalta, jos näitä tarpeita ei tyydytetty, meidän on vaikeampaa tarjota niitä lapsillemme ilman muiden kumppaneiden apua kasvatusta, koska emme voi tarjota sitä, mitä meillä ei ole tai jota emme saa, ellemme opi sitä tietoisesti ja vapaaehtoisesti, kun olemme Aikuiset.

Se, että olemme vähentäneet vanhemmuuden kolmeen perustoimintoon, ei tarkoita, että ne olisivat helppoja. Poikiemme ja tyttäriemme suojelun, huolenpidon ja kiintymyksen antaminen on monimutkainen tehtävä, joka vaatii perusteellista pohdintaa, kärsivällisyyttä ja itsetuntemusta. Tunnista virheet, joita voimme tehdä kasvattaessamme lapsia, joilla voi olla erittäin kielteinen vaikutus lastemme terveyteen, vaikka emme sitä tajuaisikaan. pojat. Vaikka kaikki hyvät vanhemmat haluavat lapsilleen parasta, tämä ei tarkoita, että he noudattavat, vaikka he eivät tekisikään sitä ilkeällä tarkoituksella..

Esimerkiksi kommentit, kuten "olet tyhmä", "älä ole minulle dramaattinen", "voisit tehdä paljon paremmin" ja niin edelleen, kaukana "motivoinnista" voivat saada heidät ajattelemaan että he ovat arvottomia, etteivät edes heidän vanhempansa arvosta heitä ja kun otetaan huomioon vanhempiemme ja muiden auktoriteettimme kasvussamme, tämä vahingoittaa suuresti heidän mielenterveyttään, erityisesti heidän itsetuntoaan, käsitystään ja tapaa suhtautua muihin. loput.

Lisäksi lapset, olivatpa he sitten lapsia tai nuoria, oppivat käyttäytymään sen mukaan, mitä he näkevät vanhemmillaan. Jos poika tai tytär käyttäytyy epäkunnioittavasti vanhempiaan kohtaan, ei luultavasti ajattele, että se johtuu huonosta ihmisestä tai mustasta lampaasta, on hyvin todennäköistä, että he käyttäytyvät niin, koska katsoo, että hänen vanhempansa eivät kunnioita häntä tai myös siksi, että hänen vanhempansa ovat käyttäytyneet epäkunnioittavasti sekä häntä että muita perheympäristössä olevia ihmisiä, kuten isovanhempia, sisaruksia, setiä tai serkkuja.

• Saatat olla kiinnostunut: "Perheen elinkaari: mikä se on, vaiheet ja siirtymät"

Perheen mielenterveys, jossa on psykopatologinen jäsen

Useimmissa tapauksissa mielenterveysongelmainen perheenjäsen on vakava takaisku perheelle, erityisesti henkilölle, joka aikoo hoitaa sen. Perheenjäsenet voivat tuntea itsensä hyvin rasittuneiksi ja stressaantuneiksi, kun he näkevät, kuinka henkilö, jonka he ovat tunteneet koko elämänsä, muuttuu, lakkaa olemasta sellainen kuin ennen ja vaatii nyt paljon huolenpitoa. Rakkaansa psykopatologia koetaan menetyksenä ja samalla raskaan taakan hankkimisena.

Mielenterveysongelmista kärsivien perheenjäsenet kokevat todennäköisemmin kipua ja menetyksistä, jotka kasvavat ja vähenevät koko elämän ajan, mutta lopulta niistä tulee syvällisiä ja voimakas krooninen kipu. Elää jatkuva vuoristorata, jonka ylä- ja alamäet riippuvat suoraan vastuuhenkilön psykopatologian uusiutumisista ja remissioista.

Kuten perheet yleensä, perheet, joissa on mielenterveysongelmainen jäsen, edustavat monipuolista ryhmää. Jokaisella perheenjäsenellä on ainutlaatuisia kokemuksia, tarpeita ja huolenaiheita. Siten jokainen perhe voi käyttäytyä eri tavalla sukulaisensa kanssa diagnoosista ja resursseista riippuen.

Ajan myötä, vaikkakin vaikeasti ja psykologien ja tukiryhmien avulla, perheenjäsenet, jotka hoitavat jäsentä mielenterveyshäiriöllä he päätyvät hyväksymään oireensa, oppivat selviytymään häiriöstä ja hallitsemaan sitä parhaalla mahdollisella tavalla mahdollista. Tästä huolimatta, tämä ei poista syvää emotionaalista kipua, stressiä ja ahdistusta, joita he kokevat joutuessaan hoitamaan henkisesti epävakaata henkilöä, ongelmia, jotka voivat aiheuttaa heille myös mielenterveyden häiriön.

Tämä on erityisen havaittavissa perheissä, joiden psykopatologinen jäsen esittää joitakin persoonallisuushäiriö, skitsofrenia tai Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja hänellä on vähän tietoisuutta häiriöstään. On vaikea joutua sietämään henkilöä, joka on epäjohdonmukainen käyttäytymisensä suhteen, joka muuttaa mieltään jatkuvasti ja syyttää muita virheistään. toiset tai jopa on keksitty, että se saa jonkinlaista aggressiota, kun ehkä hän itse, huomaamatta sitä, käyttää psyykkistä väkivaltaa ihmisille, jotka pitää huolta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Sosiaaliset agentit: mitä ne ovat, tyypit, ominaisuudet ja esimerkit"

Perhe psykopatologian lähteenä

Perheet, jotka eivät osaa käsitellä kriisitilanteita terveellisesti eivätkä tarjoa rauhan ja emotionaalisen vakauden ilmapiiriä, heikkenevät. Itse asiassa tällaiset perheet Sen sijaan, että se edistäisi jokaisen jäsenensä terveellistä kehitystä, siitä voi tulla heidän mielenterveytensä riskitekijä. Väärinkäytökset, väärinkäytökset, riippuvuudet ja liian autoritaarinen vanhemmuus lisäävät traumoja, turhautumista ja erilaisia ​​psykopatologisia oireita, jotka lopulta kiteytyvät ja muuttuvat mielenterveyshäiriöiksi aikuisuudessa, jos ei sopimuksia.

Yksi televisio-ohjelma, joka heijastaa tätä surullista todellisuutta, on amerikkalainen dokumenttisarja "My 600-lb Life". Tämä ohjelma kertoo tarinan ihmisistä, joilla on lihavuus tyyppi IV ja että he ovat pysyneet makuulla, eivät pysty liikkumaan vapaasti edes lievittääkseen itseään ja että he tarvitsevat kirurgisen toimenpiteen selviytyäkseen pitkällä aikavälillä.

Ihmiset, jotka painavat yli 250 kiloa, eivät saavuta tätä painoa pelkästä huolimattomuudesta tai laiskuudesta. Ihminen ei saavuta painoindeksiä 80 istumalla sohvalle eräänä päivänä, avaamalla sirupussi ja syömällä, kunnes jonain päivänä hän ymmärtää, kuinka paljon hän on laihtunut. Tämän ohjelman "tähdillä" on syömiskäyttäytymisongelmia, ruoka -riippuvuus, joka on seurausta syömisestä lapsuutensa leimasi väkivalta, taloudellinen köyhyys ja monissa tapauksissa riippuvuudet ja ihmisten seksuaalinen hyväksikäyttö kiinni.

Ohjelman osallistujien ja heidän perheidensä välinen suhde on erittäin toimimaton, eikä vain perheen menneisyyden vaan myös nykyisyyden vuoksi. Perhe, joka ei ole monissakaan emotionaalinen tuki äärimmäisen liikalihavalle henkilölle ja motivaattori muutokselle Joskus se määrittää ympäristön, joka on aiheuttanut tilanteen saavuttamisen, aiheuttaen hänelle paljon stressiä, joka työntää hänet syödä.

Muissa tapauksissa vanhemmat tuntevat usein syyllisyyttä koska lapsellesi tapahtui lapsuudessa, varsinkin jos setä tai perheen ystävä hyväksikäyttänyt lastaan ​​seksuaalisesti ja he eivät ymmärtäneet sitä tai he olivat itse huumeiden väärinkäytettyjä vanhempia huolimaton. Sen kompensoimiseksi, etteivät he olleet siellä heidän lapsuudessaan, usein tapahtuu, että vanhemmista tulee "mahdollistavia" ("avustajia"), tuovat ja keittävät ruokaa itse, koska heidän lähes 300 kilon aikuinen poikansa on vuoteessa eikä voi mennä ostoksille laskuttaa.

Kaikki tämä osoittaa voiman, joka perheellä on psykopatologian kehittämisessä ja sen säilyttämisessä. Toimimattomat lapsuudet ovat tärkeä mielenterveyden häiriöiden lähde, ja toimintahäiriöiset aikuiset edistävät psykopatologian ylläpitämistä. Perheet, joilla on myrkyllistä, toimintahäiriöistä ja patologista dynamiikkaa, tekevät potilaista, tässä tapauksessa sairaalloisesti lihavista, kyvyttömiä edistymään tai saavuttamaan lyhyen, keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteitaan.