Valkoisen takin oireyhtymä: oireet, syyt ja mitä tehdä sille

On tavallista käydä lähimmässä mielenterveyskeskuksessamme rutiinitarkastuksessa. Siellä lääkärit ja sairaanhoitajat mittaavat elintoimintomme, kuten lämpötilan, pulssin, hengitystiheyden ja myös verenpaineen.

Joillekin käy niin, että kun he menevät sairaalaan, he sairastuvat ja ovat hyvin hermostuneita. He ovat niin hermostuneita, että heidän verenpaineensa kohoaa hetkellisesti niin paljon, että arvot ovat verenpaineen arvoja.

Tämä ilmiö tunnetaan valkoisen takin oireyhtymänä. ja on erittäin tärkeää ottaa se huomioon potilaita diagnosoitaessa ja hoidettaessa, koska se merkitsee kohonneen verenpaineen hoidon riskiä, ​​joka todellisuudessa ei ole todellinen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä ahdistus on: kuinka tunnistaa se ja mitä tehdä"

Mikä on valkoisen takin oireyhtymä?

Valkotakkin oireyhtymä tai valkotakkin hypertensio on tila, jossa ohimenevä verenpaine kohoaa, kun potilas on terveydenhuollossa, kuten sairaalassa, klinikassa tai poliklinikalla, "valkotakkin" ammattilaisten kanssa. Tämän tilan uskotaan vaikuttavan noin 30 prosenttiin väestöstä.

Annetuissa tiloissa on tavallista, että peruselintoiminnot mitataan, nimenomaan pystyäkseen havaita, onko olemassa terveysongelmia, kuten lämpötila, pulssi, nopeus ja paine valtimoiden.

Aluksi valkotakki-oireyhtymä saattaa tuntua merkityksettömältä ja jopa hieman humoristisena. Se edustaa klassista tilannetta, jossa potilas, mies tai nainen, on niin hermostunut sairaalassa olemisesta, että hänen hermonsa nostavat verenpaineensa pilviin. Se mikä ei kuitenkaan ole hauskaa, on riski, että sitä kohdellaan verenpainetautina, joka todellisuudessa on vain kertaluonteinen asia.

Jos lääkäri tai sairaanhoitaja ei ota huomioon mahdollisuutta, että potilaalla on valkotakkin oireyhtymä, voi esiintyä väärä positiivinen verenpainetauti. On totta, että tavallisesti potilaalla voi olla verenpainetauti ja hänen on otettava lääkitys, mutta entä jos ei? Entä jos tasosi ovat normaalit, kun olet poissa sairaalasta? Sitten On olemassa vaara, että tervettä potilasta lääkitetään tai hänelle annetaan suurempia lääkeannoksia kuin hän tarvitsee.

Tyypillisesti ihmiset, joilla on valkoinen takki, ovat normotensiivisiä, eli heidän normaalit verenpainetasot verenpaineet eivät ole koholla eivätkä siksi vaadi hoitoa verenpainetautiin, koska heillä ei yksinkertaisesti ole sitä vaivaa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Fobioiden tyypit: Pelkohäiriöiden tutkiminen"

Syitä

Tämän omituisen ilmiön ilmaantumisen taustalla on se, että jotkut ihmiset tuntevat olonsa erittäin epämukavaksi saniteettitiloissa.

He tulkitsevat paikan uhkaavaksi ympäristöksi, vaikka he rationaalisesti tietävät olevansa turvassa, eikä heille tarvitse tapahtua mitään. Aivosi eivät kuitenkaan näe sitä sillä tavalla ja lähettävät hälytyssignaalin koko kehoon. Tämä aiheuttaa useiden elintoimintojen, mukaan lukien lääkärin ja sairaanhoitajan tarkasti mittaamien, kuten verenpaineen nousua.

Joidenkin potilaiden elintoimintojen lisääntyminen lääkärin toimesta saa heidät lisääntymään itsestään. Luonnollisesti tämä riippuu paljon potilaan negatiivisesta taipumuksesta, jos olet normaalia enemmän tai vähemmän hermostunut tai jos koet sairaalan paikkana, jossa vastaanotetaan huonoja uutisia ja olet huolissasi siitä, mitä lääkärisi saattaa kertoa sinulle.

Muita tekijöitä, jotka vaikuttavat valkoisen takin oireyhtymän esiintymiseen, ovat:

• Ahdistus
• Masennus
• pelkoa tai pelkoa
• Kuolemanpelko tai tanatofobia
• Luulotauti
• Reaktio erikoislääkärin (lääkärin tai sairaanhoitajan) asiantuntemukseen
• Stressi
• negatiivinen ympäristö
• Huonosti kalibroidut verenpainemittarit

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka alentaa verenpainetta? 5 avainta sen saavuttamiseen"

Diagnoosi

Valkotakkin oireyhtymä diagnosoidaan, kun lääkäri tai terveydenhuollon ammattilainen ymmärtää sen potilaan terveyskeskuksessa mitatut verenpainearvot eivät vastaa tavanomaisia. Eli jos lääkäri toteaa, että potilaan verenpaine on usein matalampi, kun hän ei ole sairaalassa, tulee harkita mahdollisuus, että potilas oli hyvin hermostunut, kun tämä vakio otettiin, niin paljon, että se tunnistettiin a verenpainetauti.

Kun otetaan huomioon itse oireyhtymän ominaisuudet, voi tuntua vaikealta tietää, onko potilaalla tämä ongelma. Tosiasia on, että se on melko yksinkertaista. Potilaan tulee mitata verenpaine kotona asiantuntijoiden neuvoja noudattaen. Jos teet sen kotona, hiljaa, hiljaa ja mukavassa lämpötilassa, saat todennäköisemmin verenpainearvot vastaavat paremmin todellisuutta, riippumatta siitä, ovatko ne terveitä vai viitteellisiä verenpainetauti.

Jos kotona pitoisuudet vastaavat normaaleja, mutta sairaalassa otetut ovat selvästi korkeammat, niin on melko todennäköistä, että potilaalla on valkoinen takki -oireyhtymä tai että hän oli hermostunut sairaalaan menossa ole siellä. Hän on normotensiivinen ihminen, vaikka lääkärin käyttämät laitteet väittävät muuta.

• Saatat olla kiinnostunut: "Terveyspsykologia: historia, määritelmä ja sovellusalueet"

Mitä tehdä ja miten jännitys mitataan hyvin?

Lopuksi, emme halua sulkea artikkelia selventämättä joitain yleisiä suosituksia verenpaineen oikeaan mittaukseen, olipa kyseessä sitten kotona tai sairaalaympäristössä. On tiettyjä näkökohtia, jotka saattavat vaikuttaa vähäisiltä, ​​mutta juuri ne, jotka merkitsevät sitä ero verenpaineesta johtuvan väärän diagnoosin ja todellisen, paineongelmien aiheuttaman diagnoosin välillä oikeaa verta.

On yksityiskohtia, jotka voivat nostaa verenpainearvoja, joista ilmeisin on ota mittaus äärimmäisen hermostuneena tai ahdistuneena aikana tai jos kärsit mistä tahansa fyysisestä kivusta.

On suositeltavaa olla tupakoimatta vähintään puoli tuntia ennen ja olla juomatta virkistäviä juomia (kahvi, tee, cola, energiajuomat...). Urheilua ei tule harrastaa tuntia ennen verenpaineen mittausta ja on erittäin tärkeää virtsata ennen testiä, koska virtsaamistarve voi muuttaa tuloksia.

Nämä suositukset ovat hyödyllisiä, kun mittaus tehdään kotona ja terveyskeskuksessa. Ottaen huomioon, että apteekit ovat terveystiloja, joissa potilaan oleskeluaika ei ole niin rajoitettu, toisin kuin sairaaloissa, on suositeltavaa tehdä se tavallisessa apteekissa, yrittää olla rento ja pystyä toistamaan se silloin, kun me toivomme

Jos verenpainearvot ovat normaalit kotona, hoitoa ei tarvita, vaikka se on kätevää ylläpitää terveitä elämäntapoja. Huomiota tulee kiinnittää ravintoon, joka on terveellistä ja tasapainoista, ei suolaa väärinkäyttäen ja liikuntaa jossain määrin.