TelePsychology: I+D+i Psychology yli vuosisadan ajan

Viime vuosikymmeninä on edistytty uusien teknisten järjestelmien luomisessa ja täytäntöönpanossa uusi tieto- ja viestintätekniikka (ICT) yhteiskunnassa on ollut suuri kiihtyvyys, erityisesti COVID-19-pandemiakriisin seurauksena, mikä on lisännyt mainittua kiihtyvyyttä räjähdysmäisesti muuttamalla elämäämme uusilla ja mielenkiintoisilla mahdollisuuksilla ja vahvistamalla tieto- ja viestintätekniikkaa vaihtoehtoisena ja joskus ainutlaatuisena tapana vuorovaikutusta.

Psykologia jatkuvasti edistyvänä tieteenä ei ole kaukana tässä vallankumouksessa, tekemisessä TelePsychology tai Online Psychology, ensisijainen kehitys

Tällä hetkellä monet ihmiset valitsevat mieluiten TelePsychologyn, koska sitä voi käyttää käytännössä mistä päin maailmaa tahansa, omasta kodistaan ​​ja enemmän yksityisyyttä. Kuitenkin myös monet muut ihmiset ovat edelleen epäluuloisia ja epäileviä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisessa terapiassa käymisen 10 etua"

Telepsykologisen avun käsite ja lyhyt historia

Telepsykologinen apu tai interventio kattaa lähes kaikki psykologian toiminnot (psykokasvatus, neuvonta, arviointi, psykoterapiaprosessit jne.). Se ei kuitenkaan edusta uutta erikoisalaa, vaikka se vaatii psykologian ammattilaisia anna meidän laajentaa teknistä osaamistamme ja mukauttaa palvelumme asiakkaillemme etänä, kautta digitaalinen.

Lisäksi konsepti ei kata vain terapiaistuntoja tai psykologista apua videoneuvottelun avulla, vaan myös sisältää myös muita toimintoja etänä ja Internetin kautta, kuten sähköposti, pikaviestit, blogit, sovellukset, strukturoidut interventiot verkossa, jotka ovat ohjelmia, joilla on muutos tai koulutus kehittää alustalla tai terapeuttisia ohjelmistoja ja tekoälytekniikoita, kuten diagnostiikkajärjestelmiä, terapeuttisia robotteja, todellisuutta virtuaalinen jne.

Vaikka saattaa vaikuttaa siltä, ​​että TelePsychologyn käyttö on suhteellisen tuoretta, voimme löytää historiallisia viittauksia edustaja yli vuosisadan ajan, mukaan lukien:

• Vuosina 1887–1904 Sigmund Freud kommunikoi kirjeenvaihdolla, tallentaa tutkimusprosessin ja itseanalyysin koettelemukset saksalaisen lääkärin, psykologin ja biologin Wilhem Fliessin kanssa joiden kanssa hän työskenteli löytöjen parissa heidän vastaavien teorioidensa alalla, Freudin psykoanalyytikon ja panseksuaalin parissa. Perhoset.
• Myös Sigmund Freud julkaisi vuonna 1909 niin sanotun "Juaniton tapauksen" analyysin fobia viisivuotiaasta pojasta, tehty kommunikoinnin perusteella jälkimmäisen isän kanssa.
• 1950-luvulla sitä sovellettiin tavoitteena auttaa Nebraskan psykiatrista instituuttia tarjoamaan työkaluja ja potilaiden hoitoa erilaisille väestöryhmille.
• Vuonna 1967 François Dolto, kuuluisa ranskalainen lastenlääkäri ja psykoanalyytikko löydöistään psykoanalyysissä lapsuus, sai kirjeitä, joissa oli kyselyitä lapsuuden eri puolista, joihin hän vastasi radio-ohjelmassa Ranskan kieli.
• Amerikkalainen psykologi ja kirjailija Wayne Walter Dyer käytti termiä "telepsykologia" kuitenkin vasta vuonna 1973, vaikkakaan ilman suurta vaikutusta.
• Vuodesta 2000 lähtien verkkopsykologiaa aletaan käyttää entistä useammin, julkaista tutkimuksia sen tehokkuudesta ja laatia ensimmäiset toimintaoppaat.
• Ja kuten jo tiedämme, COVID-19:n aiheuttaman pandeemisen kriisitilanteen ja ICT: n merkittävän edistyksen myötä TelePsychologyn käyttö lisääntyy räjähdysmäisesti ja pysäyttämättömästi.

Tällä hetkellä online-psykologian palveluita tarjoavat ammattilaiset noudattavat täysin tieteellisissä protokollissa ja oppaissa määriteltyjä käytäntöjä ja suosituksia.

• Saatat olla kiinnostunut: "Uusi teknologia ja mielenterveys: tietämättömyyden esteiden murtaminen"

Tärkeimmät edut ja haitat

Niistä eduista ja syistä, joita voimme löytää online-psykologian hoidoista, voimme mainita seuraavat.

• Sen saavutettavuus: sen mukavuuden, turvallisuuden ja rauhallisuuden lisäksi, että suoritat istunnot omasta kodistasi, pääsyä helpotetaan ryhmille, joilla voi olla vaikeuksia osallistua henkilökohtaisesti, kuten nuoret, toiminnallisesti monimuotoiset tai liikuntarajoitteiset ihmiset, maaseutualueet tai ulkomaalaiset, matkat jne.
• Parempi kannattavuus ja tehokkuus: Se tarjoaa nämä edut kasvokkain tapahtuvaan tapaan verrattuna, koska matka-ajat ja -kulut pienenevät.
• Mahdollisuus ylläpitää säännöllistä ja jatkuvaa yhteyttä tapauksissa, joissa se ei ole mahdollista henkilökohtaisesti suosii säännöllisyyden ja seurannan ylläpitämistä. Esimerkiksi ihmisten kanssa, jotka matkustavat usein, erityisten odottamattomien tapahtumien, lievän sairauden jne.
• Joissakin tapauksissa se voi olla loistava vaihtoehto saada ensisijaista psykologista apua. Esimerkiksi ihmisille, joilla on sosiaalinen ahdistus tai agorafobiaa.
• Se voi edistää kokonaisvaltaisempaa ymmärrystä asiakkaan ympäristöstä.
• Parempi tiedon saatavuus. Historian, testitulosten jne. käyttö on helppoa ja nopeaa sekä ammattilaisille että asiakkaille.
• Samoin tekniset mahdollisuudet mahdollistavat meille psykologit ja psykologit laajempaa tiedonvaihtoasekä parannuksia tallenteisiin ja kerättyjen tietojen analysointiin.

Toisaalta haittojen ja rajoitusten joukossa, joita voimme löytää:

• The eriarvoisuutta käyttäjien välillä, koska monet ryhmät, kuten vanhemmat ihmiset tai tietyillä alueilla, joilla on Internet-yhteysongelmia, eivät käytä teknologioita tasavertaisesti.
• Auttamisessa on suurempia vaikeuksia kriisissä olevia ihmisiä, koska se voi olla interventio, jossa on enemmän riskejä, jos niitä ei ennakoida.
• Istuntojen kulkuun voivat vaikuttaa heikentynyt kyky arvioida asiakkaan kehonkieltä, tekniset ongelmat tai oma häiriötekijä.
• Johdosta mahdollisista oikeudellisista ja eettisistä vaikeuksista ja riskeistä tiedoissa, meillä ammattilaisilla on velvollisuus laajentaa koulutustamme. Lisäksi toisaalta se, että asiakkaan tiedot ovat saatavilla eri tavoin, lisää riskejä ja tietoturvatarpeita.

Tehokkuus, laatu ja helppous asiakkaille

Telepsykologisia interventioita on yhä enemmän empiiristä tukea. Kontrolloidut kokeet ja meta-analyysitutkimukset osoittavat, että käyttäytymisessä syntyy muutoksia monenlaisiin ongelmiin, mikä vahvistaa tehokkuuden, joka on samanlainen kuin kasvokkain tapahtuvat psykologiset interventiot löytämättä merkittäviä eroja koetun elämänlaadun, tyytyväisyyden ja uskottavuuden suhteen. hoitoon.

Myös, Asiakkaille prosessi on hyvin yksinkertainen., koska tarvitset vain Internet-yhteyden, kameralla ja mikrofonilla varustetun laitteen (tietokone, tabletti tai smartpnone) ja sähköposti, jotta voit vastaanottaa asiakirjoja, linkkejä ja suojausavaimia, kyselyitä, harjoitukset jne

On myös suositeltavaa, että valitset online-istuntoon tilan, jossa on hyvin valaistu ympäristö, miellyttävä, mukava ja välttää mahdolliset keskeytykset sekä hyvä kuvanlaatu ja ääni. Lisäksi voit aina neuvotella psykologisi kanssa niin teknisistä kuin juridisista asioista.

Tärkeintä on, että valitset psykologian ammattilaisen, jolla on paras kokemus, koulutusta vastaamaan terveyteen, hyvinvointiin ja elämänlaatuun liittyviin tarpeisiisi mahdollisimman hyvin tuloksia.