Normopatia: oireet ja syyt halulle olla muiden kaltaisia

Olet varmasti koskaan miettinyt, mitä tapahtuisi, jos olisit normaalimpi nykyisen sosiaalisen dynamiikan ja tapojen suhteen, sopeutuaksesi paremmin yhteiskuntaan ja sinua ympäröivään ympäristöön.

Tämä tarve olla enemmän kuin enemmistö on yleistä yhä vieraantuneemmissa ja yhdistävissä yhteiskunnissa, kuten niissä, joissa elämme. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin saada todellisen pakkomielle olla normaaleja ja sopeutua. yleisimpien sosiaalisten normien mukaan, patologia, josta tulee lopulta terveysongelma henkistä.

Tämä ilmiö tunnetaan nimellä "normopatia", ja se aiheuttaa yleensä monenlaisia ​​epämukavuuden ja ahdistuksen oireita siitä kärsivässä henkilössä., sekä vakavampia, jotka häiritsevät heidän yksityiselämäänsä ja vaikuttavat heidän henkiseen ja psyykkiseen terveyteensä.

Mikä on normopatia?

Normopatia on pakkomielle, jota jotkut ihmiset tuntevat noudattaa sosiaalisia normeja ja saavuttaa siten pysyvän sosiaalisen hyväksynnän ja hyväksynnän.

On ilmeistä, että meillä kaikilla on enemmän tai vähemmän kiinnostusta sopeutua yhteiskuntaan ja viime kädessä olla paras mahdolliset "normaalit", mikä epäilemättä auttaa meitä suhtautumaan paremmin ympäristöömme ja muodostaa persoonallisuuden piirteen mukautuva.

Useimmat meistä onnistuvat saavuttamaan koko elämänsä ajan tasapainon sisäisen olemisen impulssin välille erilaisia ​​ja heijastavat ainutlaatuisuuttamme ja tarvetta sopeutua vallitseviin normeihin ryhmässä, jossa olemme elämme.

Ongelma syntyy, kun jotkut ihmiset kehittävät patologisen halun olla normaaleja, niin että he kieltävät oman luontonsa, todellisen olemuksensa ja kaiken, mitä he todella ovat.

Tämä kieltäminen esittämästä itseään normaalimmiksi ja sosiaalisiin vaatimuksiin mukautuneiksi ihmisiksi vallitseva, tulee aiheuttamaan erittäin kielteisiä vaikutuksia ihmisten mielenterveyteen, jotka kärsivät normopatia.

Siksi normopatiasta selviää rakentamalla vahva "minä", eli omien ja henkilökohtaisten ominaisuuksiensa ja ideoidensa edistäminen, tekeminen tuo esiin todellisen persoonallisuutemme pakotettujen sosiaalisten sopimusten ja ideoiden yläpuolella ennakkoluuloinen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Hylkäämisen ja hylkäämisen pelko: mitä se todella tarkoittaa ja kuinka hallita sitä"

Normopatian oireet

Normopatia on psykologinen ilmiö, jota terveydenhuollon ammattilaiset ovat tutkineet suhteellisen lyhyen ajan, eivät On kuitenkin voitu todeta useita tämän patologian erityispiirteitä, jotka ovat yhteisiä kaikille siitä kärsiville ihmisille.

1. pelko olla erilainen

Yksi normopatiaa sairastavien ihmisten ensimmäisistä ominaisuuksista on **jatkuva pelko olla erilainen kuin muut ihmiset, joilla itseään ympäröi.

On olemassa todellinen huoli ja tuskallinen pelko siitä, että meidät koetaan erilaiseksi kuin sosiaalinen ryhmä missä tahansa elämän hetki ja he myös pelkäävät olla eri mieltä, mennä vastaan ​​tai olla ristiriitainen elementti sisällä klusterin.

2. Vahvistuksen tarve

Ympäristön hyväksyntä ja sosiaalinen hyväksyntä on normopatiaa sairastavien ihmisten suurin toive ja heidän arkipäivänsä perustuu siihen, että he tekevät kaiken tarpeellisen saadakseen heidät.

Siksi normopaatti mukauttaa aina persoonallisuutensa siihen ryhmään, jossa hän on, jäljitellä muiden käyttäytymistä ja kysyä jatkuvasti, mitä heidän ympärillään olevat ihmiset ajattelevat kustakin aiheesta.

• Saatat olla kiinnostunut: "Hyväksynnän tarve: mitä se on ja miten siitä voi tulla ongelma"

3. Oman "minän" kieltäminen

Sopeutumistarve on niin voimakas, että normopatiasta kärsivät ihmiset alkavat kieltää oman minänsä, eli oman persoonallisuutensa ja sen, mitä he todella ovat. Kaiken tämän tarkoituksena on olla normaali ja olla sopimaton tietyssä sosiaalisessa ryhmässä.

Itsensä kieltäminen merkitsee myös uuden keinotekoisen persoonallisuuden luomista sen perusteella, millaisia ​​ympärilläsi olevat ihmiset ovat ja mitä he sanovat, toisin sanoen pinnallisia, kevytmielisiä ja epäaitoja.

Tämä omien tunteiden, ajatusten, ideoiden, pyrkimysten tai lähestymistapojen kieltäminen johtaa veronsa sen henkilön mielenterveys, joka pyrkii piilottamaan todellisen persoonallisuutensa psyykensä pohjalle ja siirtämään sen unohdin.

4. kriittisen ajattelun puute

Samoin normopatia perustuu myös täydelliseen kriittisen ajattelun puutteeseen ja a huomattava vaikeus kritisoida, analysoida tai pohtia mitä tahansa sosiaalista ilmiötä, jonka hyväksyy suurin osa.

Samalla tavalla on taipumus hyväksyä todeksi mikä tahansa ajatus, tapa, tapa tai lähestymistapa, joka muodostaa yhteiskunnallisen normin, ajattelematta hetkeäkään niiden loogista pätevyyttä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä on kriittinen ajattelu ja miten sitä kehitetään?"

5. irti itsestä

Tämä oman "minän" kieltäminen johtaa väistämättä yhteyden katkeamiseen itseensä eli omaan emotionaaliseen, älylliseen ja henkiseen maailmaan.

Normopatiasta kärsivät ihmiset irtautuvat omasta "minästä" sopeutuakseen yhteiskuntaan ja heillä on hyvin pinnallisia kriteerejä kaikkeen, mikä heitä ympäröi, ja samalla tavalla he eivät kykene kehittämään syvällisiä ja yksityiskohtaisia ​​keskusteluja mielipiteistään ja maustaan.

6. Yhteyden puute muihin

Tämä pinnallisuus, joka on seurausta uuden keinotekoisen persoonallisuuden luomisesta, vaikeuttaa myös sitä suhteita muihin ihmisiin, koska on lähes mahdotonta saada yhteyttä johonkin, jos et ole todella yksi sama.

Oman itsensä kieltäminen tarkoittaa sitä, että emme koskaan näytä itseämme, millaisia ​​todella olemme ja että muut ihmiset eivät voi koskaan tuntea meitä syvällisesti ja aidolla tavalla.

7. sisäisen tyhjyyden tunne

Katkaisemalla yhteyden tunteisiinsa normopatiasta kärsivät ihmiset kehittävät intensiivisen sisäisen tyhjyyden tunteen, joka on erittäin epämiellyttävää ja ahdistavaa; he tuntevat, että heidän elämällään ei ole merkitystä.

Tämä saa heidät entistä enemmän sopeutumaan ympäristöön tunteakseen olonsa paremmaksi ja hylkäämään suoremmin persoonallisuutensa, tunteensa ja henkilökohtaiset arvonsa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Eksistentiaalinen tyhjyys: 5 vinkkiä tietää mitä tehdä elämälläsi"

Normopatian syyt

Psykososiaalisena ilmiönä normopatialla ei ole yhtä syytä tai laukaista, vaan useita olla vuorovaikutuksessa toistensa kanssa ja synnyttää tämän ongelmallisen tavan suhtautua maailmaan ja muihin. loput. Jotkut niistä liittyvät henkilön persoonallisuuteen, ja toiset liittyvät menneisiin kokemuksiin.

Tätä silmällä pitäen tarkastellaan normopatian tärkeimpiä syitä yhteenvetona.

1. traumaattisia kokemuksia

Psykologisen tutkimuksen perusteella katsotaan, että ihmiset, joilla on normopatia, voivat kehittää tämän patologian koettuaan traumaattisen kokemuksen, joka leimaa heitä vuosiksi.

Nämä traumaattiset kokemukset, kuten sodat, nöyryytyksen kokemus tai hylkäämisjakso; voi synnyttää valtavaa häpeää ja ahdistusta, mikä saa ihmisen katkaisemaan yhteyden "minästä" ja menneet haavat ja aloittaa sopeutumisprosessin vakiintuneeseen sosiaaliseen normiin selviytymismekanismina. eloonjääminen.

2. äärimmäistä konformismia

Ihmiset, joilla on normopatia, ovat yleensä mukautumiskykyisiä ja konformistit, tarkoittaen, pystyy aina mukautumaan mihin tahansa odotukseen tai pyyntöön.

Normopaattien persoonallisuus on lopulta mekanismi, joka sopeutuu ympäristöön, jossa he ovat koulutettuina vastata aina mukautuvasti vakiintuneen sosiaalisen normin eikä sen mukaan, minkä tuntea.

3. Sosiaalisten taitojen puute

puute sosiaaliset taidot ihmisillä, joilla on normopatia, se on merkittävä ja yleensä tekee heistä kyvyttömiä olemaan kunnolla yhteydessä muihin ihmisiin.

Tämä johtuu, kuten olemme nähneet, siitä tosiasiasta, että hänen persoonallisuutensa ja hänen toimintatapansa eivät ole autenttisia tai aitoja mekanismina yrittää "kompensoida" vikoja, joita henkilö näkee itsestään; Tästä syystä heiltä puuttuu työkaluja kommunikoida tai olla yhteydessä rehellisesti ja vilpittömästi, ja he joutuvat turhauttavien ja ahdistusta synnyttävien sosiaalisten kokemusten noidankehään.

4. Taipumus neuroottisuuteen

Persoonallisuuden ominaisuus neuroottisuus se lisää riskiä sairastua normopatiaan, johtuen vaikeuksista, joita tämä aiheuttaa ahdistuksen kohtaamisessa ja hallinnassa.

Tämä ilmiö liittyy emotionaaliseen epävakauteen, ja halu olla muiden kaltainen voi näyttää epätoivoiselta tapalta yrittää asettaa itsellesi tavoite. viittaus käyttäytymiseen ja tietää mitä tehdä tuskan edessä, jonka aiheuttaa päättämättömyys, kun ei tiedä mitä tehdä elämää. Tämä puolestaan ​​johtaa itsetuntoongelmiin.