6 parasta online-terapiasovellusta

Online-psykologinen apu on hyödyllisyytensä ja mukavuutensa vuoksi yksi kaikkein kysytyimmistä nykyään kaikenlaisten ihmisten keskuudessa. Siksi, Parhaiden online-terapiasovellusten tunteminen voi vaikuttaa asiaan mielenterveyden alalla.

Ja se on, että mobiililaitteiden häiriintymisen myötä viimeisimmän sukupolven teknologia on myös tullut saataville ihmisiä, jotka haluavat parantaa emotionaalista hyvinvointiaan ja näkevät haittoja mahdollisuudesta käydä terveyskeskuksissa henkilökohtaisesti henkinen; Samoin psykologeille on hyödyllistä pystyä käyttämään näitä digitaalisia alustoja ja lisäämään niiden näkyvyyttä ja pääsyä mahdollisten potilaiden ja asiakkaiden ulottuville.

Arvostetuimmat online-terapiasovellukset

Tällä hetkellä on olemassa useita sovelluksia, jotka pystyvät muuttamaan älypuhelimen tai tietokoneen mielenterveyspalveluiden välineeksi (kunhan on Internet-yhteys).

Näissä sovelluksissa työskentelevät ammattilaiset ovat asiantuntijoita, jotka huolehtivat kaikenlaisista muutoksista täysin yksilöllisellä tavalla psykologiaa, ja osa heistä jopa viettää suurimman osan työajastaan ​​hoitaen potilaita etänä monipuolisuuden ansiosta. tämä muoto. Alla esittelemme merkittävimmät online-terapiasovellukset.

1. eHolo

eHolo on uusi sovellus psykologeille ja psykologiakeskuksille joka tarjoaa laajan valikoiman palveluita ammattilaisille, jotka haluavat hallita paremmin kaikkia työnsä logistisia puolia.

eHololla psykoterapeutit voivat säästää aikaa ja rahaa omistautumalla kehosta ja sielusta potilaiden hoitoon, kun taas sovelluksen avulla voit ajoittaa kasvokkain tai online-istuntoja, Luo henkilökohtainen tiedosto jokaiselle potilaalle, tee automaattisesti transkriptioita online-terapiaistunnoissa sanotusta, lähetä digitaalinen tietoinen suostumus, luo jokaisen asiakkaan kliininen historia, järjestää istuntojen laskutus, tarjota jokaiselle asiakkaalle julkinen esityslista, jossa hän voi pyytää aikaa ja soittaa videopuheluita milloin haluaa, mm. hyödyllisiä toimintoja. Lisätietoja eHolosta ja sen sovellussäännöistä on osoitteessa tämä sivu.

2. TherapyChat

TherapyChat on vuonna 2016 perustettu online-psykologian alusta, jossa on yli 1000 pätevää ammattilaista ja asiantuntijat, jotka hoitavat nuoria, aikuisia, vanhuksia ja myös pariskuntia, joilla saattaa olla psyykkistä tai emotionaalista epätasapainoa.

Väliintulo TherapyChat perustuu parhaiden, todistetusti tehokkaiden hoitojen soveltamiseen, mukaan lukien lähestymistapa Kognitiivis-käyttäytymisterapia sekä hyväksymis- ja sitoutumisterapia, kaksi yleisimmin käytettyä suuntausta ammattilaisia ​​kaikkialta maailmasta.

Jotkut hänen pääerikoisuuksistaan ​​ovat ahdistuneisuus, masennus, huono itsetunto, parisuhdevaikeudet, huono itsetunto, stressi, parikriisit ja perheriidat.

3. TAPAAMINEN.iO

TAPAAMINEN.iO on kattava online-terapia-alusta Sen ovat luoneet terapeutit, jotka haluavat tarjota palveluitaan verkossa kaikilla mahdollisilla mukavuuksilla asiakkailleen.

Tämä sovellus tarjoaa sekä psykologille että asiakkaalle laajan valikoiman hyödyllisiä palveluita, mukaan lukien videoneuvottelut, esityslistan mahdollisuus varata jokaiselle asiakkaalle, istunnon tallennus, chat linkkien ja resurssien lisäämiseksi sekä tunnistusjärjestelmä kasvohoito.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Verkkopsykologisen terapian 9 etua"

4. Psykologia, pelon hallinta

Kanssa sovellus "Psykologia, pelon hallinta" Käyttäjät voivat saada laadukasta neuvontaa ja ohjausta psykologian ja emotionaalisen hyvinvoinnin alalla pitkän ammatillisen uran tehneeltä psykologilta ja livepuheluiden kautta.

Tässä sovelluksessa voit valita ammattisi monipuolisesta psykologiryhmästä, joka on erikoistunut parhaiden soveltamiseen jokaisen asiakkaan tarpeisiin mukautettuja hoitoja, joiden tavoitteena on vastata erilaisiin kyselyihin ja muutoksiin psykologinen.

Tämän lisäksi käyttäjät voivat jakaa foorumilla kaikenlaisia ​​epäilyksiä, kokemuksia tai huolenaiheita sovelluksen yhteisössä, ja sinulla on aina henkilökohtainen psykologi, joka ratkaisee henkilökohtaisia ​​ongelmia ja kysymyksiä.

Jotkut sen pääerikoisuuksista ovat ahdistuneisuus, masennus, huono itsetunto, fobiat, parikriisit tai puheterapian alan konsultaatiot.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mielenterveys: määritelmä ja ominaisuudet psykologian mukaan"

5. Foobista

kun puututaan ahdistukseen liittyviin ongelmiin, Phobius on hyvä tukilähde. Tämä digitaalinen online-psykologian alusta auttaa torjumaan fobiat ja irrationaalisia pelkoja, ja se on hyödyllinen sekä yksilöille että psykologisille ammattilaisille.

Tietenkin, toisin kuin online-terapiasovellukset, jotka olemme nähneet täällä, tätä työkalua ei ole suunniteltu paikaksi muodostaa yhteyttä ajoissa terapeuttien kanssa, vaan keinona alistua ahdistusta tuottaville ärsykkeille, jotka perustuvat altistumisen periaatteisiin valvottu.

6. Tunnen

iFeelin avulla käyttäjät voivat ottaa välittömästi yhteyttä psykologiinsa chatin tai videopuhelun kautta mieltymystesi mukaan.

Se on yksi eniten käytetyistä sovelluksista Espanjassa ja sen ammattilaiset käsittelevät sekä ahdistustapauksia että masennus, surullisuus, tunneongelmat, arkielämän ongelmat, sosiaalisen kanssakäymisen vaikeudet ja elämän tuskaa.

Mihin verkkoterapiasovellukset ovat?

Verkkopsykoterapian konseptiin perustuvat digitaaliset alustat ovat erittäin hyvä tapa hyödyntää Internetin monipuolisuutta soveltamalla sitä mielenterveyshuoltoon.

Sen edut psykologeille ovat moninaiset: auttaa heitä löytämään asiakkaita nopeasti ja ilman, että heidän tarvitsee viettää vuosia yrityksen johtamiseen, jolla on tunnistettava tuotemerkki. väestötiheys videopuhelupalvelujen ansiosta, auttaa heitä "suodattamaan" potilastyyppiä säätämällä heidän näkyvyyttään verkossa heidän koulutuksensa ja erikoistuminen jne

Ja potilaiden näkökulmasta parhaiden online-terapiasovellusten käyttö on helppoa tapa saada psykologista apua tarvitsematta matkustaa konsultaatioon, vaihtamatta terapeuttia joka kerta, kun he matkustavat tai menevät toiselle alueelle lomalle, poistumatta kodin tarjoaman tutun tilan mukavuudesta ja paljon muuta.