Emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset: heidän 8 ominaisuuttaan

Emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset ovat esimerkki siitä, missä määrin jotkut ihmiset pystyvät yhdistämään elämänsä toisten elämään. Ja se on, että vaikka me kaikki näennäisesti vaikutamme vapailta, itsemme kahlitseminen toisten päätöksiin voi tulla tottumukseksi; joissakin tapauksissa selvästi haitallisiin äärimmäisyyksiin.

Tässä artikkelissa tarkastelemme ominaisuudet, jotka määrittelevät emotionaalisesti riippuvaisia ​​ihmisiäsekä tavat ja merkit, jotka osoittavat tämän ajattelu- ja käyttäytymismallin olemassaolon.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Emotionaalinen riippuvuus: patologinen riippuvuus tunteellisesta kumppanistasi"

Emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset: millaisia ​​he ovat?

Teoriassa kaikki ihmiset ovat ainutlaatuisia, toistamattomia ja jatkuva persoonallisuus; Se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö vuorovaikutus muiden kanssa vaikuttaisi ajattelutapaamme, tunteisiimme ja toimintaamme ytimekkäästi.

Useimmissa tapauksissa yksilön vaikutus toiseen henkilöön on rajoitettua, ja joskus se syvenee suostuttelun vuoksi. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin alttiimpia kehittämään riippuvaisia ​​emotionaalisia siteitä muita kohtaan. Tässä tapauksessa toimintasi ovat täysin sekoittuneet toisen henkilön tekoihin.

miten tunnistaa nämä merkit osoittavat, että kohtaamme emotionaalisesti riippuvaisen henkilön? Tärkeimmät ovat ne, jotka voit lukea alla.

1. Alemmuuden tunne ja huono itsetunto

Tämä on jatkuvaa emotionaalisesti riippuvaisilla ihmisillä. He ovat julmia itselleen heillä on erittäin vaurioitunut minäkuva ja heidän tapansa liittää syyt siihen, mitä heille tapahtuu, saa heidät syyttämään itseään, kun jotain pahaa tapahtuu, ja pitämään kaiken onnen tai muiden syynä, kun heille tapahtuu jotain hyvää.

Näin ollen tämä alhainen itsetunto tekee luonnolliseksi etsiä suojaa ja ohjausta joltakin auktoriteetilta, joltakin, joka voi valvoa sinua ja johtaa elämäsi onnistuneeseen päätökseen.

2. epäröivä asenne

Emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset ovat jatkuvasti epävarmoja ja heidän toimintaansa leimaa päättämättömyys. Syy ei ole vain itsevarmuuden puute (voit olla itsevarma tietäen selvästi, mitä haluat), mutta et yksinkertaisesti usko omiin tavoitteiden asettamiseen liittyviin kriteereihisi.

Esimerkiksi ihmissuhteiden tai ystävyyssuhteiden yhteydessä tämä tarkoittaa sitä ottaa passiivisen roolin ja toimenpiteisiin ryhdytään vain, kun toinen henkilö on selvästi osoittanut noudatettavat linjat.

3. Syyllisyyden tunne

Tämä ominaisuus on myös selitetty kahdella edellisellä, ja se koostuu sen helppoudesta että emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset olettavat, että heidän ympärillään tapahtuvat pahat asiat ovat heidän syyttää. Jos kumppanisi on esimerkiksi turhautunut, koska et ole saavuttanut yhtä päivän työtavoitteistasi, hän kokee, että et ole ollut tarpeeksi tukena.

Tämän ominaisuuden ansiosta heidän on helppo omaksua heitä vastaan ​​suunnattuja hyväksikäyttötilanteita normaalisti, koska he syyttävät itseään vihasta, joka vaihtuu väkivaltaan.

4. usko romanttiseen rakkauteen

Länsimaisissa yhteiskunnissa emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset uskovat vahvasti romanttiseen rakkauteen, koska se ilmaisee kahden ihmisen välisen äärimmäisen riippuvuussuhteen. Käytännössä tämä tarkoittaa, että toisella on selkeä valta heihin, sillä haaste jatkaa hänen kanssaan huolimatta siitä, että hän rikkoo sitoumuksiaan, on jo itsessään kannustin.

5. Rajaton altruismi

Tämän tyyppisille ihmisille on ominaista myös se, että hän sijoittaa tarpeellisen jo luomiinsa tunnesidoksiin. Siksi, heillä on taipumus uhrata itsensä yhä uudelleen ja uudelleen muiden ihmisten vuoksi, vaikka se ei olisi vastavuoroinen (jotain tavallista). Tätä ei tehdä vapaasti, pohdiskelun tuloksena, vaan systemaattisesti ja vastauksena siihen pelkoon, jota kontaktin katkeaminen tuohon henkilöön aiheuttaa.

Jotenkin emotionaalisesti riippuvaisen henkilön henkilökohtaiset suhteet kiinnittävät heidät, mikä tekee heistä vähemmän vapaita tulevaisuudessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Altruismi: prososiaalisen minän kehittäminen lapsilla"

6. Yksinäisyyden pelko

Yksinäisyys on pelottava asia emotionaalisesti riippuvaisille ihmisille, ja siksi he lyövät vetoa siitä, että he yhdistyvät jonkun kanssa. He tekevät tämän tekemällä suuria uhrauksia tullakseen hyväksytyiksi ja yleisesti ottaen merkityksellisiksi jollekulle. Tulos on tuhoisa, koska heillä on syy jatkuvasti kieltää itsenäisyytensä ja noudattaa muiden vaatimuksia.

7. Lähetys

Toinen tämän psykologisen profiilin perusominaisuuksista on alistuminen ja omahyväinen luonne. He pelkäävät ajatusta uuputtaa sen ihmisen kärsivällisyys, johon yksilöt, joihin he ovat emotionaalisesti kiinnittyneet, ja he yrittävät täyttää kaikki vaatimukset; joskus jopa tarpeita, joita ei ole ilmaistu.

8. Vaikeus havaita manipulointia

Emotionaalisesti riippuvaiset ihmiset joutuvat usein manipulaatioon edellä mainittujen ominaisuuksien vuoksi. Näissä tilanteissa he eivät tunnista, että heitä manipuloidaan, koska se saisi heidät putoamaan Kognitiivinen dissonanssi: ajatus siitä, että toinen henkilö käyttää tilannetta hyväkseen törmää siihen uskoon, että suhteen ylläpitäminen on hyödyllistä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Manipulatiivisilla ihmisillä on nämä 5 yhteistä ominaisuutta"