Miksi sisällyttää kokonaisvaltaisia ​​työkaluja kliiniseen terapeuttiseen prosessiin?

Olemme toistuvasti kuulleet monien sanovan, etteivät he tarvitse terapiaa, että he eivät ole tarpeeksi "hulluja" mennäkseen terapeutille tai Psykologi ei voi ratkaista heidän ongelmiaan, sillä tämä keskustelu on suuri kieltäminen (puolustusmekanismina) käsitellä prosessia itsetuntemus. Tämä puhe on katettu pelot, uskomuksia ja toimeksiantoja, joita he eivät ehkä voi nimetä tai tietää kyseisestä paikasta.

Näissä tapauksissa on mielenkiintoista aluksi, antaa kokonaisvaltaisia ​​työkaluja, jotka mahdollistavat lähestymistavan siihen sisustukseen, jota ei voida käsitellä. Tarkkailemme siis hiljaisella tavalla, mitä ajatuksia syntyy, kun potilaat ovat sammuttamassa valoja päästäkseen sisälle ja aloittamaan työskentelyn.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisessa terapiassa käymisen 10 etua"

Mitä tapahtuu, kun annamme itsellemme aloittaa terapeuttisen prosessin?

Näiden prosessien alku avaa sisäovia, jotka joissain tapauksissa ovat kiinni hermeettisesti, antaa potilaalle mahdollisuuden purkaa vanhoja rakenteita kootakseen ne uudelleen toisista paikka.

Istunteissa, joita yhdistää potilaan ja terapeutin välinen siirto, Jokaisessa ihmisessä olevan halun lähestymistapaa työstetään, kun otetaan huomioon, että potilas saapuu sisäisillä sisällöillä, joita useimmissa tapauksissa ei ovat omiaan, mutta periytyneet suvusta, jonka kanssa he kantavat, ja joskus sellaisella sukulinjalla on suuri merkitys paino.

Sana on moottori, joka saa liikkeelle sen olennon, joka ei osannut puhua, pysyen huolissaan, huolissaan ja peloissaan, jotka estävät heidän jokapäiväistä elämäänsä. Nämä prosessit synnyttävät vastuuta itseään kohtaan, jotta syytöksen jättäminen ulkopuolelle ja sisäänpäin katsotaan.

• Saatat olla kiinnostunut: "Emotionaalinen hallinta: 10 avainta tunteiden hallitsemiseen"

Miten terapia auttaa?

Terapia auttaa tunnistamaan tunteita ja hallitsemaan niitä asianmukaisesti jokaiselle. Samoin se seuraa muutoksen polkuja ja vaiheita lievittääkseen näiden tunneliikkeiden synnyttämää sielun kipua.

Työskentelet alitajunnan kanssa tietääksesi sen sisällön, kun olet siellä, missä kaikki tunneinformaatio on sijoitettu; tällä tavalla se auttaa tuntemaan syyt tai juuret käyttäytymiseen henkilössä, yrittää luoda johdonmukaisuus ja harmonia sanomisen, toimimisen ja ajattelun välillä.

Tämän tukahdutetun alitajunnan sisällön tunteminen johtaa parantumiseen tähtääviin löytöihin, joiden tarkoituksena on lopettaa toistuminen elämässä kohtauksia, joissa kasvot muuttuvat, mutta eivät skenaariot.

Potilaan sisällä on kaikki tieto, jota hän tarvitsee tunteakseen olonsa paremmaksi. Terapeutin hahmo on objektiivinen ja neutraali kuunteleva, mikä palauttaa tällaisen keskustelun käänteisellä tavalla tietoisuuden lisäämiseksi potilaassa; kunnioittaen sisäisiä kypsymisaikoja, jotka mahdollistavat sen, että voidaan kuunnella ja nauhoittaa, mitä työstetään, ainoana tarkoituksena potilas voi kirjoittaa tarinansa halustaan ​​sen sijaan, että hän kärsisi siitä ja synnyttää näin toisen syntymän itsetuntemus.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Resilienssi: määritelmä ja 10 tapaa parantaa sitä"

Interventiostrategiat

On olemassa erilaisia ​​tapoja käsitellä näitä prosesseja terapeuttisessa kehyksessä, mikä on tarpeen potilaan arvioimiseksi, jotta voidaan tarjota sopiva lähestymistapa.

Näiden tapausten liittäminen kokonaisvaltaisilla työkaluilla on tapa rohkaise potilasta jatkamaan niiden käyttöä niin kauan kuin hän ei ole läsnä konsultaatiossa.

Tämä koostuu tiettyjen harjoitusten soveltamisesta erilaisilla aputekniikoilla, kuten terapeuttinen kirjoittaminen ja kerronta, tunteiden tallentaminen, jotka ilmenevät tiettyinä vuorokaudenaikoina ja tietyissä koetuissa tilanteissa tai jotka rajaavat muistoja, ohjattuja meditaatioita rationaalisen ajattelun pysäyttämiseksi ja tunteen yhdistämiseksi muun muassa tapauksesta ja tapauksesta riippuen yksilöllisyys.

Puheen ja sanan lisäksi käytetään terapeuttista metaforaa tarinoiden, tarinoiden tai teosten kanssa symbolisilla hahmoilla, joissa jokainen, tukahdutettu sisältönsä ja siitä tajuttomasta hiljaisuudessa, laittaa sanoja, joka on kieli, jonka tämä alitajuinen ymmärtää, ja voi siten vastustuksen esteet, jotka estävät vastausten etsimisen.

Tiivistettynä...

Nämä tekniikat täydentävät kliinisiä prosesseja, synnyttää potilaassa yhteyden hänen sisustukseensa.

Molempien käytäntöjen liitto on mielenkiintoinen ja laaja tapa lähestyä niin, että olento kohtaa sisäpuolensa ja sieltä käsin arvioi itse, mitä sisältöä jatkat elämäntarinasi ja mistä hylkäät löytääksesi haluamasi sama.

Menemme yhdessä toiselle rannalle.

Työskentely parantaaksesi niitä pelkoja, uskomuksia ja toimeksiantoja, jotka painavat eivätkä anna sinun nähdä selvästi. Lähdenkö mukaasi?