Miksi näytämme kuvissa rumilta? tiede selittää sen

Ottaa valokuva. Katso tulosta. Poista se välittömästi. Tämä on sarja, joka toistuu suhteellisen usein useimmilla ihmisillä kuvaushetkellä.

Suurin syy, miksi he yleensä kiistelevät sen toistamisesta useita kertoja, on myös hyvin tiedossa: emme näytä hyvältä. Miksi tämä tapahtuu? Miksi näytämme kuvissa rumilta?

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Tyytyväisyys omaan kehoon liittyy läheisesti onnellisuuteen tutkimuksen mukaan"

Fyysinen ulkonäkö ja ulkonäkö

Elämme maailmassa, jossa kuvalla on suuri arvo monilla elämän osa-alueilla. Suhtaudu muihin, hanki työpaikka, löydä kumppani... ihmisen imago voi kertoa paljon hänestä, sosiaalisesti arvioituna. Yhteiskunnallisesti edistetään, että jokainen yrittää näyttää parhaansa kaikessa.

Tämä tapahtuu myös intrapsyykkisellä tasolla, henkilö yrittää luoda kuvan ja itsekäsitys positiivisia ja toimivat niin, että heidän identiteettinsä on lähempänä heidän ihannetta. Fyysinen vetovoima on yksi niistä elementeistä, jotka näkyvät parhaiten ulkopuolelta, jonka kanssa suuri joukko ihmisiä viljelee sitä voidakseen tuntea itsensä paremmin.

Olemme kuitenkin mitä tahansa, on yleistä, että kuvan ottamisen ja tuloksen näkemisen hetkellä ilmaantuu enemmän tai vähemmän syvä tyytymättömyys sen heijastamaa kuvaa kohtaan. Joskus näytämme houkuttelevilta ja tunnemme itsemme enemmän tai vähemmän tunnistetuiksi, mutta toisinaan uskomme, että kuva ei tee meille oikeutta; näytämme oudolta, erilaisilta ja jopa "rumilta". Tällä tunteella on erilaisia ​​syitä, kuten korkea itsetarve, itsetunto tai olet tottunut näkemään itsesi eri tavalla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Aspektismi: fyysiseen ulkonäköön perustuva syrjintä"

työnnä itseäsi liikaa

Kuten olemme sanoneet, elämme kilpailukykyisessä yhteiskunnassa vaatii meitä jatkuvasti osoittamaan parastamme. Suurin osa ihmisistä ylläpitää tavoitteita, päämääriä ja vaatimuksia, jotka ovat enemmän tai vähemmän realistisia ja kykyjensä mukaan hyväksyttäviä. Monissa tapauksissa yksilön voi kuitenkin joutua tekemään kaikkensa parhaan kykynsä mukaan, pyrkien täydellisyyteen ja asettaen tavoitteita, joita hän ei voi saavuttaa.

Sama voi tapahtua, kun otetaan huomioon minäkuva.: henkilö saattaa haluta saada liian hyvän kuvan riippumatta hänen kyvystään ja keinoistaan ​​saavuttaa se. Tämä voi aiheuttaa sen, että kun näet valokuvan, heijastunutta kuvaa ei pidetä riittävänä, vaan se tuntuu rumalta saavuttamaansa ihanteeseen verrattuna.

Syytä kameraa!

Se tekosyy, jota yleensä käytämme, kun näytämme huonolta valokuvissa, ei ole täysin väärä. Ja osa syy siihen, miksi voimme nähdä itsemme valokuvissa oudoina (ja joskus ei kovin houkuttelevina), liittyy välineeseen, jolla meidät esitetään. Ja se on sitä kameran linssit eivät ole saman muotoisia kuin ihmissilmä, mikä aiheuttaa sen, että lopputuote on erilainen riippuen siitä, mistä se on havaittu.

Aivan kuten katsoessamme itseämme koverasta tai kuperasta peilistä, käytetty linssi saa kuvan näyttämään hieman erilaiselta kuin mitä näemme ihmissilmän kautta. Jotkut linssit saavat kaukana olevat kohteet näyttämään paljon pienemmiltä kuin ne todellisuudessa ovat. kun taas toiset tasoittavat valokuvattuja elementtejä, vaihtelee sen näennäistä kokoa tai tilavuutta.

Myös kirkkaus, terävyys ja perspektiivi vaikuttavat tähän tosiasiaan, pystyen liioittelemaan tai piilottamaan asioita, joita emme pidä itsessämme niin houkuttelevina.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mikä on hyvä profiilisi valokuville?"

näkökulmakysymys

Yksi näkökohdista, jotka voivat saada meidät näyttämään rumalta kuvissa, on perspektiivi. Yleensä ihmiset emme pysty tarkkailemaan omia kasvojamme, joten ainoa viite meillä siitä on kuva, joka saavuttaa meidät peilien ja heijastavien pintojen kautta.

Kohta, josta tarkastelemme kuvaa, on yleensä aina sama: hieman koholla oleva asento, joka osuu yhteen silmiemme korkeuden kanssa ja on myös suhteellisen lähellä. Emme kuitenkaan yleensä näe toisiamme kaukaa, alhaalta tai silmiämme korkeammalta. Kuva, jonka kamera palauttaa meille, ja näkemys, jonka muut ihmiset voivat saada meistä, voivat myös olla erilaisia, kun he näkevät meidät näkökulmista, joita emme ole tottuneet käsittelemään.

Pelkän altistumisen tapa ja vaikutus

Sen lisäksi, että se ei vastaa kuvaa, johon olemme tottuneet, toinen näkökohta, joka osallistuu Se, että näytämme kuvissa oudolta tai rumalta, liittyy siihen, että olemme tottuneet näkemään itsemme tietyllä tavalla. tavalla.

Psykologisella tasolla on havaittu, että ihmiset näyttävät taipumus pitää parempana asioita, jotka tiedät, mikä lisää positiivista arviota siitä, mikä meitä ympäröi, mitä useammin olemme sen kanssa tekemisissä. Tätä vaikutusta kutsutaan pelkäksi altistumisvaikutukseksi, ja sitä käytetään usein sosiaalipsykologiassa puhumaan asenteen muutoksesta. ennen ärsykkeitä, ihmisiä tai ryhmiä toistuvan kontaktin vuoksi, mutta se voi selittää myös intrapsyykkisiä ilmiöitä, kuten esim Tämä.

Heijastunut kuvamme ei ole todellinen kuvamme, vaan sen heijastus tai peilikuva, joka on käänteinen kuva todellisuudesta, ja tähän olemme tottuneet. Tällä tavalla kamera palautti meille kuvan, joka on myös lähempänä todellista kuvaamme ja Meitä tarkkailevien näkökulmasta se olisi siis jotain erilaista kuin mitä olemme tottuneet näkemään. katso. Vaikka tämä on jotain, joka näyttää merkityksettömältä, se voi auttaa saamaan meidät näyttämään kuvissa toisinaan hieman oudolta.

Itsetunnosta johtuvat ennakkoluulot

Toinen tärkeimmistä näkökohdista, kun on tarkoitus selittää, miksi näytämme rumilta valokuvissa se liittyy itsetuntoomme. Erityisesti useat tutkimukset ja kokeet ovat osoittaneet, että mitä korkeampi yksilön itsetunto on, sitä huonommin se näkyy valokuvassa.

Tämä johtuu siitä, että ihminen alitajuisesti yrittää ylläpitää sisäisen hyvinvoinnin tilaa, mikä saa meidät yrittämään samaistuminen positiiviseen minäkuvaan itsestämme siihen pisteeseen, että kuva on hieman korkeampi kuin todellinen. Kun tarkkailemme kuvaa itsestämme, että valokuva palaa meille, sanottu alitajuisesti vahvistunut minäkuva osittain kielletään, saa meidät ajattelemaan, että olemme menneet väärin sieppauksessa. Toisin sanoen, yleensä ihmiset pitävät itseään fyysisesti houkuttelevampina kuin ovat.

Tämä vaikutus koskee myös niitä ihmisiä, esineitä tai ärsykkeitä, joihin kiintymys sitoo meidät. Se, että pidämme yhteyttä johonkin tai johonkin, jota arvostamme saa hänestä saamamme kuvan subjektiivisesti kaunistamaan. Kuitenkin tässä tapauksessa joskus vaikutelma saa kuvan itse paremmin havaittavaksi kuin se oli. mikä olisi objektiivista (koska näemme kyseisen henkilön tai esineen hyvin samankaltaisella tavalla kuin mitä kuvastaa kamera).

Samoin ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, pitävät itseään vähemmän houkuttelevina kuin he todellisuudessa ovat, mitä kuvissa, jotka todella menevät pieleen eri syistä, voidaan nähdä helpommin tunnistettu.

Bibliografiset viittaukset:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Peili, peili seinällä: itsensä tunnistamisen tehostaminen. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.