4 väärinkäsitystä optimismista (ja ankarasta todellisuudesta)

Kukaan ei voi epäillä, että optimismi voi joissain tilanteissa olla avain menestykseen jollakin elämämme osa-alueella. Kuitenkin, Elämme aikoja, jolloin onnellisuuden pakkomielle saa monet ihmiset ajattelemaan, että optimismi on kaikki kaikessa..

Optimisuudella on etunsa, mutta niin kauan kuin se on sopusoinnussa ympäristön ja todellisuuden kanssa, jossa liikumme. Kuten kaikki tässä elämässä, sekä liika että optimismin puute ovat negatiivisia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "125 lyhyttä positiivista lausetta elääksesi jokapäiväistäsi optimismia"

Millainen on optimistinen ihminen

Jokaisella ihmisellä on omat erityispiirteensä, ja on selvää, että pessimisti ei ole hyvä asia. Itse asiassa ihmiset, jotka ovat järkeviä ja objektiivisia ja myös optimistisia, voivat pitää itseään edullisina.

Optimistit ovat ihmisiä, jotka katsovat asioiden positiivista puolia sen sijaan, että viettäisivät koko päivän valittavat, että he eivät välitä kuinka monta kertaa he kaatuvat, koska he oppivat jokaisesta kokemuksesta positiivisia. Nyt optimisti ei ole se henkilö, jolla on aina hymy huulillaan huolimatta vastoinkäymisissä, mutta on korkea itseluottamus ja on realistinen ympäristön kanssa päätyy.

Mutta, Miten optimistiset ihmiset ovat? Tämäntyyppisillä yksilöillä on sarja ominaisuuksia:

• He näkevät epäonnistumisissa kasvun ja oppimisen mahdollisuuksia. Kaatuminen tarkoittaa nousta ylös.

• He eivät petä itseään, mutta heillä on hyvä itsereflektiokyky ja he ovat rehellisiä itselleen.

• He ovat objektiivisia ja realistisia ihmisiä, joten he yrittävät aina olla järkeviä ja johdonmukaisia ​​toimissaan.

• Heillä on hyvä itsetunto ja he arvostavat itseään positiivisesti.

• He eivät vertaa itseään muihin, koska he ovat löytäneet sisäisen rauhan.

• Heillä on hyvä kyky motivoida itseään eteen tulevista esteistä huolimatta.

• He taistelevat haluamansa ja omien unelmiensa puolesta.

• He elävät tässä ja nyt ja nauttivat nykyhetkestä.

• He ovat emotionaalisesti älykkäitä.

• Jos haluat tietää lisää näistä ominaisuuksista, voit lukea artikkelimme: "11 optimististen ihmisten ominaisuutta"

Väärät uskomukset optimismista

Vaikka optimistisuus on hyödyllistä, joillakin ihmisillä voi olla vääriä uskomuksia tästä positiivisesta ajattelutavasta.

1. optimistisuus tekee sinut onnelliseksi

Onnellisuus riippuu monista tekijöistä, ja on virhe ajatella, että vain omaksumalla positiivinen mentaliteetti ja olemalla optimistinen, kaikki sujuu hyvin.. Optimismi ei ole jotain, joka pakotetaan itselle, vaan se on ajattelu- ja käyttäytymistapa, jolla on paljon tekemistä ne ovat itseluottamustaso, joka ihmisellä on ja kuinka hän suhtautuu ympärillään tapahtuviin tapahtumiin.

Optimismi ei katso toiseen suuntaan, kun negatiivisia asioita tapahtuu, vaan pikemminkin todellisuuden näkemistä sellaisena kuin se on ja sen hyväksymistä. Kun se on hyväksytty, on lähdettävä liikkeelle ja työskennellä askel askeleelta saavuttaaksesi haluamasi.

2. Optimismi on asenne

Optimismi ei ole jotain, mitä yksilö voi pakottaa itselleen, ja kuten sanoin, se liittyy vahvan persoonallisuuden rakentamiseen ja realistiseen, itseensä luottavaan henkilöön. Kyse ei ole elämän näkemisestä ruusuisena ja elämisestä piittaamatta ongelmista. Kyse on niiden analysoinnista ja hyväksymisestä. Tarkkaile ja emotionaalisesti irtautuu epämiellyttävistä tilanteista.

Siinä on kyse tulevaisuuteen katsomisesta, mutta aina jalat maassa. Optimismi ei ole irrationaalisissa odotuksissa elämistä. Se on nähdä asiat sellaisina kuin ne ovat ja niistä oppia. Myös optimistiset ihmiset epäonnistuvat, mutta he ymmärtävät, että epäonnistumiset ovat osa elämää.

3. Ongelmat ratkaistaan ​​optimismilla

Optimismi ei sinänsä ratkaise ongelmia. Se voi motivoida meitä pääsemään eteenpäin, mutta meidän on myös tehtävä oma osamme, jotta kaikki menee niin kuin haluamme.. Siksi itseluottamus on tässä mielessä avainasemassa, koska se on psykologinen muuttuja, joka tekee viittaus käsitykseen kyvyistä ja resursseista, joita meillä on suoritettaessa joitain tehtävä. Itseensä uskominen ratkaisee ongelmia, ei pelkkä optimismi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Albert Banduran itsetehokkuus: uskotko itseesi?"

4. Voit olla optimistinen koko ajan

Ajatus, että voit olla koko ajan optimistinen ja elää hymy huulilla koko ajan, on jokseenkin epärealistista, ja tässä tapauksessa puhuisimme väärästä optimismista. Kuten humanistinen psykologi sanoi abraham maslow, "Väärä optimismi, ennemmin tai myöhemmin, tuottaa pettymyksen, vihaa ja epätoivoa."

Väärä optimismi liittyy huonoon itsetuntoon ja yritykseen piilottaa tuntemansa turvattomuus. Itse asiassa väärät optimistit eivät saavuta asettamiaan tavoitteita, koska ne eivät ole realistisia. Pitkällä aikavälillä, kuten Maslow selittää, väärä optimismi turhauttaa henkilöä.

Lyhyesti sanottuna ihmiset, joilla on väärä optimismi:

• He eivät arvosta itseään

• he eivät ole motivoituneita

• He eivät elä tässä ja nyt eivätkä muodosta yhteyttä itseensä

• He eivät ole rehellisiä itselleen

• ne eivät ole realistisia

• Väärä optimismi on yhtä paha kuin pessimismi. Jos haluat tietää tästä lisää, voit lukea artikkelimme: "Väärä optimismi: mitä se on ja mitkä ovat sen negatiiviset vaikutukset?"