Bufonofobia (rupikonnapelko): oireet ja hoito

Ne sadut, joissa prinsessa suuteli sammakkoa, jotta siitä tulisi prinssi, ja Näin päättyminen onnelliseen elämään ei olisi ollut mahdollista, jos joku näistä prinsessoista kärsisi bufonofobiasta.

Tämä fobia tietylle sammakkoeläintyypille ei ole kovin vammauttava, mutta se on todella epämiellyttävää niille, jotka siitä kärsivät. Seuraava Katsotaan mikä on bufonofobia, sekä sen syyt, oireet ja sen mahdollinen hoito.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: Pelkohäiriöiden tutkiminen"

Mikä on bufonofobia?

Bufonofobialla ymmärrämme yhtä ahdistuneisuushäiriöistä, joiden mukaan henkilö kokee liioiteltu ja irrationaalinen rupikonnapelko. Se eroaa batrakofobiasta siinä, että jälkimmäisessä pelon tunne kattaa kaiken sammakkoeläimiin liittyvän, mukaan lukien sammakot, vesikot ja salamanterit.

Tämän tyyppinen fobia ei koskaan yleensä ole vahvasti vammauttava paitsi niissä poikkeuksissa, joissa henkilön on tavallisesti asuttava tämäntyyppisen eläimen kanssa. Joissakin erittäin äärimmäisissä tilanteissa bufonofobiasta kärsivät ihmiset saattavat ajatella, että eläin voi kasvaa kokoon, kunnes se syö heidät.

Tästä huolimatta, Tämä ahdistuneisuushäiriö vaihtelee jokaisella siitä kärsivillä ihmisillä sammakoihin ja rupikonnaihin liittyvien yksilöllisten ajatusmallien erojen vuoksi.

Toisin kuin yksinkertainen vihamielisyys, jota jokainen voi tuntea kohtaaessaan jonkin näistä sammakkoeläimet, bufonofobiassa yksilö voi oppia ymmärtämään, että eläin ei ole uhka itse. Tästä huolimatta hän ei pysty vastustamaan häntä aiheuttavaa pahentunutta pelkoa.

Kuten muutkin olemassa olevat fobiat, bufonofobiasta kärsivä henkilö kokee varmasti sarjan tunteita ja fyysisiä ilmenemismuotoja, jotka ovat tyypillisiä erittäin korkealle ahdistuneisuustilalle.

• Saatat olla kiinnostunut: "7 ahdistuksen tyyppiä (syyt ja oireet)"

Oireesi

Kuten ensimmäisessä kohdassa todettiin, bufonofobia kuuluu luokitukseen ahdistuneisuushäiriöt. Näin ollen henkilön altistaminen fobiselle tilanteelle tai ärsykkeelle, tässä tapauksessa rupikonnalle, laukaisee äärimmäisen reaktion.

Tämä yleinen oireyhtymä muille fobioille Se voidaan jakaa kolmeen ryhmään: fyysiset oireet, kognitiiviset oireet ja käyttäytymisoireet.

1. fyysisiä oireita

Fobisen ärsykkeen ilmaantuminen tai havaitseminen aiheuttaa autonomisen hermoston hyperaktiivisuutta, joka laukaisee suuren määrän muutoksia ja muutoksia organismissa. Näitä muutoksia ovat mm.

• Sydämen kiihtyvyys.
• Huimaus ja vapina.
• Tukehtumisen tunne.
• liiallinen hikoilu
• Paineen tunne rinnassa.
• Pahoinvointi.
• Ruoansulatuskanavan häiriöt.
• Hämmennyksen tunne
• pyörtyminen

2. kognitiiviset oireet

Bufonofobiasta kärsivä henkilö yhdistää rupikonnat ja vastaavat sammakkoeläimet sarja irrationaalisia uskomuksia. Nämä vääristyneet käsitykset todellisuudesta suosivat tämän fobian kehittymistä, ja niille on ominaista, koska henkilö omaksuu joukon perusteettomia uskomuksia rupikonnasta sekä niiden ominaisuuksista ja ominaisuuksia.

Tämä kognitiivinen oireyhtymä on määritelty seuraavissa ilmenemismuodoissa:

• Pakkomielteitä rupikonnaista.
• tunkeilevia ajatuksia, tahatonta ja täysin hallitsematonta rupikonnaen oletetusta vaarasta.
• Katastrofaalisia mielikuvia liittyvät näihin sammakkoeläimiin.
• Pelko hallinnan menettämisestä ja siitä, että ei pysty hallitsemaan tilannetta tyydyttävästi.
• Epätodellisuuden tunne.

3. käyttäytymisoireet

Kaikkiin tämän tyyppisiin ahdistuneisuushäiriöihin liittyy joukko oireita tai käyttäytymisilmiöitä, jotka ilmenevät reaktiona vastenmieliseen ärsykkeeseen.

Nämä käytökset tai käytökset on suunnattu joko välttämällä pelättyä tilannetta tai pakenemalla kun ärsyke ilmestyy. Jälkimmäiset tunnetaan pakokäyttäytymisenä.

Käyttäytyminen, jolla pyritään välttämään rupikonnat ja/tai sammakot, koskee kaikkia ne käytökset tai teot, joita henkilö suorittaa välttääkseen tapaamisen nämä. Täten ahdistuksen ja ahdistuksen tunteiden kokeminen vältetään hetkellisesti näiden eläinten tuottamia.

Mitä tulee pakokäyttäytymiseen, siinä tapauksessa, että henkilö ei voi välttää tapaamista fobinen ärsyke, suorittaa kaikenlaisia ​​käyttäytymismalleja, joiden avulla hän voi paeta kyseisestä tilanteesta mahdollisimman pian mahdollista.

Mitkä voivat olla syyt?

Kuten muutkin fobiat, useimmissa bufonofobian tapauksissa on käytännössä mahdotonta määrittää tämän irrationaalisen pelon tarkkaa alkuperää. Voimme kuitenkin olettaa, että sen etiologialla olisi sama perusta kuin muilla erityisillä ahdistuneisuushäiriöillä.

Tämä tarkoittaa, että henkilö, jolla on geneettinen taipumus kärsiä ahdistuneisuushäiriöstä ja joka selviää jossain vaiheessa elämään, traumaattiseen emotionaaliseen kokemukseen tai korkealla emotionaalisella varauksella ja jollain tavalla liittyy rupikonnan tai sammakon esiintymiseen, sinulla on paljon todennäköisempää, että sinulla on fobia liittyvät näihin sammakkoeläimiin.

Toisaalta, vaikka on myös aikuisia, joilla on bufonofobia, tätä häiriötä esiintyy pääasiassa lapsilla; Siksi teoriat, jotka asettavat oppimisen fobian lähtökohtana, saavat paljon tukea.

Nämä teoriat osoittavat, että lasten fobiat johtuvat yleensä aikuisilla havaittujen käyttäytymismallien hankkiminen, joka on joskus voinut ilmentää ahdistuneisuutta tietyn ärsykkeen edessä. Lapsi omaksuu nämä käytökset tiedostamatta ja edistää niitä, kunnes niistä tulee fobia.

Onko hoitoa olemassa?

Artikkelin alussa mainittiin jo, että bufonofobia ei yleensä ole toimintakyvytön, paitsi niissä tapauksissa, joissa ihmisen on elettävä päivittäin rupikonnan ja sammakoiden kanssa. Eli fobisen ärsykkeen luonteesta johtuen, ahdistusreaktio ei häiritse jokapäiväistä elämää henkilöstä.

Kuitenkin niissä harvoissa tapauksissa, joissa henkilö hakee ammattiapua tarkoituksenaan vähentää pelkoaan näitä kohtaan Eläimet, psykoterapian (erityisesti kognitiivis-käyttäytymisterapian) kautta tapahtuva interventio on suuri tehokkuutta.

Käyttämällä tekniikoita, kuten live altistuminen Aalto systemaattinen desensibilisointiRentoutumistekniikoiden ja kognitiivisten uudelleenjärjestelyjen ohella henkilö voi voittaa fobisen pelkonsa ja jatkaa elämäänsä normaalisti.