Ja sinä, oletko uskollinen itsellesi?

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miksi muutumme ollessamme muiden ihmisten kanssa? Miksi meidän on niin vaikeaa olla oma itsemme? Ja tässä tulee esiin se tyypillinen tilanne, jossa olemme muiden ihmisten, kumppanimme, pomomme jne... kanssa ja haluamme tehdä tai sanoa jotain ja päähämme ilmestyy ääni, joka kertoo: "näyttääkö se sinusta pahalta?", "oletko vihainen minulle?", "Lopetatko rakastamasta minua?" ja niin lista, joskus loputtomat epäilyt, jotka saavat meidät lopulta tekemään ja sanomaan täsmälleen päinvastoin kuin alun perin ajattelimme. hetki.

No, jokaisessa näistä tilanteista voimme valita, olemmeko uskollisia itsellemme vai petämmekö itsemme. Kun puhumme uskollisuudesta, uskomme, että se viittaa vain siihen, että ei petä muita, mutta uskollinen itselleen on sitä, mitä sen pitäisi olla. Elämäntapana, jonka perustana on tuntea itsensä ja se, että ajattelemme tai sanomme ja mitä lopulta teemme, on johdonmukaisuutta. Siksi on tärkeää tuntea itsemme, tietää, mitkä ovat arvomme ja periaatteemme. Kyse on ensin sisäisen maailmamme ymmärtämisestä ja sitten suhteesta ulkoiseen maailmaan.

Miksi meille käy näin?

Syyt, jotka johtavat siihen, että ihminen ei ole uskollinen itselleen, voivat olla hyvin erilaisia ​​riippuen hänen ympäristöstään koulutus, heidän kulttuurinsa jne… Yksi yleisimmistä syistä on pelko, pelko tulla hylätyksi, arvostetuksi tai tuomari. Me kaikki tunnemme tarpeen sopia jollain tavalla tai jossain määrin eri aloille. Usein olemme valmiita sanomaan jotain, jota emme tarkoita, tai toimimaan tavalla, joka on täsmälleen päinvastoin kuin tarkoitimme. kuinka me todella tekisimme sen saadaksemme hyväksynnän, hyväksynnän tai hyvän eleen toiselta henkilöltä.

Toinen tärkeä syy on se, että joskus emme yksinkertaisesti tiedä keitä olemme. Me kaikki luulemme tietävämme keitä olemme, mutta todellisuus on, että usein emme tiedä, toimimme impulssilla tai impulssilla. inertia tai se, mitä on tarkoitus tehdä tai mitä meiltä odotetaan, ja siellä on erittäin vaikeaa tuntea itsemme ja olla johdonmukainen.

Toisaalta siellä on sabotoijamme. Meillä kaikilla on yksi, joka on ruokkinut ja joka saa meidät näkemään, että joskus emme pysty, että emme olemme tarpeeksi tai että ollaksemme rakastettuja meidän on tehtävä tiettyjä asioita, vaikka emme olisikaan samaa mieltä. sopimus.

Ja mitä voimme sitten tehdä?

On vain kaksi avainta työskennelläksesi uskollisena itsellesi:

1. Ole johdonmukainen

Se, mitä ajattelet, on sopusoinnussa sen kanssa, miltä sinusta tuntuu ja miten päädyt toimimaan päivittäisissä tilanteissa.. Kun kohtaat tilanteen, jossa sinun on tehtävä päätös tai annettava vastaus, pysähdy, jotta et tee sitä toimi impulsiivisesti tai hitaudesta, käytä muutama minuutti ja kysy itseltäsi, olenko johdonmukainen itseni kanssa, mitä tekisi? Jos ystäväni käskee minun mennä ulos syömään, enkä tee mieli, mutta menen, en ole johdonmukainen. Ehkä kerro hänelle, että olen väsynyt tänään, jään kotiin. Ehkä joku toinen päivä. Se on vain johdonmukaisempaa itseni kanssa ja voin paremmin.

2. tunne itsesi

Ihmisen on hyvin vaikeaa olla uskollinen itselleen, jos hän ei tiedä ketä hän on, löydä motiivejasi, tavoitteesi elämässä, toiveesi ja aloita jostain niin yksinkertaisesta kuin elämisestä ilman maskia tai ilman pelot. Joskus sitä ei myöskään löydy aluksi. Ennen kuin löydämme elämämme tavoitteet, teemme virheitä monta kertaa. Avaimen painaminen ei ole aina helppoa. Itsellesi uskollinen oleminen parantaa myös itsetuntoasi ja itseluottamustasi, kun tunnet kykeneväsi saavuttamaan ja päättämään, mitä aiomme tehdä.

• Meillä on terveet ja todelliset suhteet vain, jos voimme olla uskollisia itsellemme.
• Jos luovut osista itsestäsi pelastaaksesi suhteen, pelastat suhteen, vaikka ilman takuita, mutta varmasti tuhoat itsesi.
• Se, että ei ole rehellinen itsellemme suhteissamme, aiheuttaa pitkällä aikavälillä paljon epämukavuutta.
• Ehkä joskus huomaat, että ihmiset hyväksyvät, rakastavat ja kunnioittavat sinua enemmän, kun olet uskollinen itsellesi, kuin kun yrität miellyttää ja tulla sellaiseksi, jota et ole.

Kaikki eivät ymmärrä, että olet uskollinen itsellesi, varsinkin jos se ei ole heidän hyödykseen, mutta se varmasti auttaa sinua saavuttamaan oman hyödysi ja hyvinvointisi.