Sidoksen merkitys psykoterapiassa: miten sitä voidaan työstää?

Ihmissuhteilla on huomattava vaikutus ihmisten mielenterveyteen. Harmonia ihmisten välisissä suhteissa suosii kognitiivisten rakenteiden kehittymistä Niiden avulla voimme paremmin säädellä stressiä ja käsitellä jännittäviä tilanteita. tunteita. Harmonian puute aiheuttaa epämukavuutta, epävarmuutta ja muutoksia suhteen kehitykseen. Hyvä potilas/asiakas-terapeutti -suhde on psykoterapiassa välttämätön.

Psykoterapiassa tätä relaatiokokemusta kutsutaan terapeuttiseksi sidokseksi ja se sisältää joitain tekijöitä, joita kuvailen myöhemmin. Tässä vaiheessa tärkeintä on korostaa, että epäspesifisten tai yhteisten tekijöiden tutkimus mihin tahansa suuntautumiseen psykoterapeutit, pitävät asiakas/potilas-terapeutti -suhdetta yhtenä (ellei suurin osa) muutokseen vaikuttavista tekijöistä psykoterapiassa.

Itse asiassa terapeuttisen suhteen ilmiö on ymmärrettävä koko terapeuttisen prosessin keskeiseksi akseliksi. Voimme löytää tämän todisteen tutkimuksesta (Safran & Muran, 2000 tai Krause, 2005). Sellainen on vastuu kehittää tämä side, jonka puuttuminen tai laiminlyönti jättää terapeuttisen prosessin tuloksen sattuman varaan.

.

Avaimet riittävään terapeuttiseen siteeseen: opas potilaille ja ammattilaisille

Olemme tukeneet psykoterapiaa sen käytäntöön noin 30 vuoden ajan tulosten ja vankkojen todisteiden pohjalta, ja sen terapeuttinen menestys on tieteellisesti tarkasteltu. Suhteen panos tähän tosiasiaan on perustavanlaatuinen. Jos psykoterapeutit ovat jostain samaa mieltä, niin tämä terapeuttinen suhde on kaiken psykoterapian kulmakivi.

Että tämä asiakas/potilas-terapeutti -suhde on koko terapeuttisen prosessin johtolanka, täytyy Ensinnäkin, koska side kehittyy sallivassa, ei-kriittisessä, ei-rangaistavassa kontekstissa, kattava. Asuttu tila, jossa nousevat esiin ja ilmenevät kokemuksellisesti ongelmat, jotka sinun kaltaisellesi voi päättää hakea apua soveltavasta psykologiasta.

Ensimmäinen avain oikeaan suuntaan potilaidemme etujen mukaisesti, jotta asiakas tulee tietoiseksi väistämättömästä sitoutumisesta itseensä, itseensä, sillä se liittyy suostuttelu. Kyllä, suostuttelu tai terapeuttisten suhteiden perusta soveltavissa psykoterapioissa.

Taivuttaminen tarkoittaa sitä, että potilas saavuttaa tavoitteensa tärkeän suuntaan tai parantaa hänen elämäänsä ja vähentää psykologisia konflikteja. Tätä varten terapeutti on vastuussa riittävän terapeuttisen sitoutumisen edistämisestä tai siitä, missä määrin henkilön käyttäytyminen suosii elementtejä. niin, että sitä suosivat muutokset toteutetaan: lääkkeiden ottaminen, tehtävien suorittaminen istuntojen välillä tai potilaan motivoimiseen tarvittavat toimenpiteet. asiakas.

Potilas, jonka on vuorostaan ​​työskenneltävä pätevyytensä parissa, eli kyettävä tekemään, mitä hänen on tehtävä. Sitoudu tähän pyrkimykseen. Vakuuta itsesi oman sitoutumisesi perusteella luottamussuhteeseen psykoterapeutin kanssa ja psykoterapeuttiseen rituaaliin tai menettelyyn sekä näiden kahden välillä tehtyihin sopimuksiin.

Toinen avain tai useita avaimia ovat tekijät, jotka ovat yhteisiä kaikille psykoterapeuttisille interventioille, ottaen huomioon mm Olemme toistaiseksi kertoneet teille, että terapeuttinen side, potilas/asiakas-terapeutti -suhde, on yleisin kaikista tekijöistä. yleinen. Totesin jo edellä, että trauman, terapeuttisen suhteen vääntymän täytyy osata kehittyä koko prosessin aikana seuraavat kolme tekijää: terapeuttinen liitto, todellinen suhde ja siirtää.

Allianssin edut psykoterapiassa

Terapeuttinen allianssi terapeuttisen suhteen puitteissa on potilaan ja terapeutin vaihtoa ja selkeää tavoitteiden asettamista.sekä yhteisymmärrys siitä, mitä psykoterapeuttisella interventiolla on tarkoitus saavuttaa, sekä toiminnallisen sopimuksen saavuttaminen tarvittavista toimista ja tehtävistä sekä vastuusta niiden toteuttamisesta, jotta voidaan saavuttaa ne tavoitteet, jotka parantavat yrityksen elämää asiakas.

Huolimatta siitä, mitä juuri kerroin, terapeuttinen liitto on enemmän kuin työsuhde, se vaatii on tehokas vastaamaan asiakkaan muutos- ja parannustarpeisiin, sisältäen henkilökohtaiset siteet positiivinen. Toisin sanoen empatiaa, keskinäistä luottamusta ja ehdotonta hyväksyntää (kunnioitus henkilöä ja hänen ideoitaan kohtaan, vaikka niitä ei jaetakaan) ovat yhteydessä toisiinsa.

Seuraavan tekijän, todellisten suhteiden, kanssa tapahtuu, että epäilemme sijoittaako se ennen terapeuttista liittoa vai sen jälkeen, vaikka Henkilökohtaisesti olen mieluummin sijoittanut sen edelle, koska terapeuttinen allianssi on tosiasia, joka ei ainoastaan ​​edistä paranemista, vaan myös edeltää sitä. paraneminen. Todelliset suhteet vastaavat avoimuuden ja rehellisyyden käyttäytymisen vakiinnuttamista, joilla ihminen osallistuu tähän suhteeseen..

Potilaat pitävät usein henkilökohtaisempaa suhdetta tärkeämpänä, jopa enemmän kuin terapeuttisessa liittoutumassa. Suhde, jos haluat, vähemmän tekninen ja sitoumusten alainen. Meidän on huolehdittava aitouden, ymmärryksen ja myötätunnon tarpeista, koska ne hyödyttävät myös psykoterapiaa ja siten potilaidemme tavoitteita.

Lopuksi, transferenssi, joka ymmärretään yleisempänä ilmiönä kuin freudilainen, eli sitä esiintyy missä tahansa psykoterapiassa, psykoanalyysista radikaaliin biheiviorismi, koska siirtäminen on jotain, joka tapahtuu missä tahansa ihmissuhteessa, jolla on tietty intensiteetti ja merkityksellisyys; Melkein jokaiselle on käynyt enemmän tai vähemmän, että menneisyyden suhteet vaikuttavat nykyisyyteen. Itse asiassa monet ihmiset, jotka käyvät psykologin luona, ilmaisevat juuri ongelmia menneisyytensä ja suhteidensa kanssa..

Jos olet päässyt näin pitkälle, ehkä se johtuu siitä, että olet ollut kiinnostunut tästä artikkelista, joka rohkaisee minua jatkamaan psykologian ja psykoterapian levittämistä. Jos se kuulostaa sinusta hyvältä, kehotan sinua jakamaan sen. Kiitos.