8 emotionaalisen älykkyyden tyyppiä (ja niiden ominaisuudet)

Ihmiset ovat luonteeltaan sosiaalisia olentoja, haluammeko myöntää sen vai emme. Aristoteles teoksessaan Politiikka (4. vuosisata eKr.). C), oletti seuraavan ajatuksen: Kaikesta tästä käy ilmi, että kaupunki on luonnollinen asia ja että ihminen on luonteeltaan sosiaalinen eläin ja että epäsosiaalinen luonteeltaan eikä sattumalta on joko alempi tai ylempi olento mies. Haluammeko tai emme, vaadimme myös muita, koska sosiaalistumisen muoto on yksi niistä osista, jotka määrittelevät meidät yksittäisiksi kokonaisuuksiksi.

Arvioiden mukaan keskimääräinen yli 60 vuoden ikäinen henkilö tuntee lähes 5000 erilaista ihmistä. Pienemmässä mittakaavassa on huomattava, että ihminen ilmaisee keskimäärin 14000 sanaa 24 tunnin välein, 7000 miestä ja 20 000 naista. Näillä tiedoilla haluamme vain osoittaa, kuinka vakiintunut yhteiskuntamme on muiden tietojen tuntemisessa ja eri yksiköiden välisessä viestinnässä.

Tieto puhua ja kuunnella on hyvä alku terveille sosiaalisille suhteille ja ryhmän tavoitteiden saavuttamiselle, mutta ei ainoa vaatimus. Sitten,

tutkimme ideoita henkilökohtaisesta kasvusta, itsetunnistuksesta, empatiasta ja paljon muutaNo, me kerromme sinulle kaikki 8 tyyppisestä emotionaalisesta älykkyydestä ja niiden ominaisuuksista.

• Suosittelemme lukemaan: "Mikä on emotionaalinen älykkyys ja miten voimme kouluttaa sitä?"

Mikä on tunneäly?

Emotionaalinen älykkyys (EI, käännökseksi englanniksi Emotional Intelligence) määritellään seuraavasti yksilöiden kyky tunnistaa tunteensa ja toisten tunteet, erottaa toisistaan tunteet, luokitella ne oikein ja käyttää emotionaalista tietoa toimimaan seuraus konkreettisen tilanteen kanssa.

Peter Saloveyn (yksi emotionaalisen älykkyyden ja terveyden edistämisen tutkimuksen johtavista pioneereista) mukaan IE voidaan määritellä "kyvyksi tarkkailla omia ja muiden tunteita, erottaa tunteet ja pystyä luokittelemaan ne ja siten käyttämään tunnetietoa ja ohjaamaan siten toimia ja omia ajatuksia.

Edellä mainittu sosiaalipsykologi ja muut alan ammattilaiset (John Mayer, David Goleman ja Konstantin Vasily Petrides) ovat ehdottaneet kolmea mallia henkisen älykkyyden selittämiseksi. Aloitamme kuvaamalla heitä myöhemmin leikkaamaan IE: n eri komponentteja.

• Suosittelemme lukemaan: "20 esimerkkiä itsevarmuudesta (tämän sosiaalisen taiton ymmärtämiseksi paremmin)"

Kuinka henkinen älykkyys luokitellaan?

On huomattava, että vaikka tunnetieto tunnetaan kolmella päämallilla, ne eivät sulje pois toisiaan. Huolimatta terminologisista ristiriidoista, jotka ovat tulvanneet IE: n keskustelua psykologisella alalla vuosien ajan, on erittäin mielenkiintoista kuvata näitä malleja. Anna palaa.

1. Taitomallit

Nämä mallit perustavat emotionaalisen älykkyyden rakenteen kykyyn käsitellä emotionaalista tietoa. Eroa muihin rinteisiin, tässä ei oteta huomioon yksilön persoonallisuuden komponentteja.

Taitopohjaiset mallit perustuvat tunteiden käyttöön työkaluina sosiaalisen ympäristön ymmärtämisessä ja navigoinnissa. Kyky hahmottaa ja käyttää emotionaalista tietoa muuttuu sarjaksi mukautuvaa käyttäytymistä. Yhteenvetona voidaan todeta, että IE: tä puolustetaan välineenä tunteiden havaitsemiseksi, arvioimiseksi, ilmaisemiseksi, hallitsemiseksi ja itsesäätelyksi älykkäästi tietyssä tilanteessa.

2. Piirimallit

Nämä mallit (perustuvat piirteiden teoriaan tai ominaisuuksien teoriaan, jossa oletetaan ominaisuuksien olemassaolo) vakaa yksilöiden persoonallisuuden rakenteessa) puolustaa emotionaalista älykkyyttä "Tunteellisen itsetuntelun tähdistö persoonallisuuden alimmilla tasoilla". Yksinkertaistetusti IE koostuu omien tunteiden ymmärtämisestä ja havaitsemisesta ja näin ollen persoonallisuuspiirteiden käyttö älykkyyksien tutkimiseen emotionaalinen.

Erona edelliseen nykyiseen, tässä IE suunnitellaan kyvyksi, jonka hän kokee itse (itseilmoitus), toisin kuin objektiiviset taidot, jotka esitetään mallissa taitoja. Se voi tuntua hämmentävältä, mutta lyhyesti sanottuna tällä kertaa kyky on todella se, mitä henkilö kokee siitä, tai mikä on sama, sitä on mahdotonta erottaa yksittäisestä persoonallisuudesta.

3. Sekamallit

Sekamalli, jonka oletti Daniel Goleman (amerikkalainen psykologi, toimittaja ja kirjailija) vuonna hänen kirjansa Emotional Intelligence (1995) on tunnetuin älykkyyden määrittelyssä emotionaalinen. Tällä kertaa, IE on jaettu viiteen persoonallisuuden piirteeseen, jonka erityispiirteet kerromme sinulle alla.

3.1 Itsetietoisuus (itsetietoisuus)

Tässä vaiheessa (ja myöhempien selitysten helpottamiseksi) on tarpeen korostaa sitä tietoisuus ja tietoisuus eivät ole aivan samoja. Koira on tietoinen, kun se on hereillä, koska se havaitsee ympäristön, tietää sen olemassaolon ja pystyy vastaamaan siihen. Kun eläin putoaa tajuttomaksi, se menettää tajuntansa.

Toisaalta tietoisuus on jonkin verran monimutkaisempi määritellä. Ihmiset ovat tietoisia, mutta otamme askeleen pidemmälle psykologisessa mittakaavassa, koska myös teoillamme on tietty kuormitus riippuen omasta etiikastamme ja moraalistamme. Siksi henkilö on tunnollinen, kun hän ei ole menettänyt tajuntaan, mutta osoittaa myös omantunnon toimimalla tavalla, jonka hän uskoo eettiseksi ja hyväksyttäväksi, arvojensa mukaisesti.

Jotta emotionaalinen älykkyys kehittyy oikein, jokaisen on oltava tietoinen itsestään. Pystymällä tunnistamaan omat tunteemme ja tunteemme voimme oppia soveltamaan niitä tietyllä alueella mahdollisimman tehokkaasti.

3.2 Itsesääntely (itsensä johtaminen)

Tämä termi on melko itsestään selvä, kuten se viittaa kyky hallita impulsseja ja temperamenttista karheutta. Tätä varten on määriteltävä joukko tavoitteita ja tavoitteita ennen jokaista vuorovaikutusta: aionko saavuttaa jotain vihastumalla? Mitä toinen henkilö odottaa tältä vaihdolta? Onko hyödyllistä osoittaa vastenmielisyyttä tällä hetkellä? Itsesääntely ei välttämättä perustu negatiivisten asioiden tuntemattomuuteen, vaan tietoon, kuinka ne kanavoidaan ja annetaan heidän tulla esiin terveellisimmällä ja rakentavimmalla mahdollisella tavalla.

3.3 Motivaatio (Motivaatio)

Motivaatio on välttämätöntä vauhdin rakentamiseksi asettaa haluamasi keino tai toiminta tai lopettaa se. Sinnikkyys, tahto, animaatio ja energisyys ovat välttämättömiä riittävän ja jatkuvan emotionaalisen älykkyyden saamiseksi tilassa ja ajassa.

3.4 Empatia (Itsetietoisuus)

Empatia määritellään henkilön kyky havaita muiden ihmisten tunteita, tunteita ja ajatuksia mekanismilla, joka perustuu toisen samankaltaiseen tietoon. Laittamalla itsesi vuorovaikutuksessa olevan henkilön kenkiin on helpompi ymmärtää, miksi hän toimii samalla tavalla, ja moduloida tilannetta etsimään yhteistä tavoitetta.

Joka tapauksessa ole varovainen: asettaminen itsesi toisen tilalle ei tarkoita sitä, että heitä manipuloidaan oman hyödyksi saamiseksi, teeskentelemällä, että ymmärrät mitä tapahtuu. Empatia etsii emotionaalista siltaa molempien osapuolten välillä molemminpuolisen positiivisen yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi, joten se ei ole yksisuuntainen psykologinen mekanismi.

3.5 Sosiaaliset taidot (Parisuhteen käsittely)

Tässä viimeisessä vaiheessa yksilön kyky tuottaa positiivisia vastauksia ympäristössä on kvantifioitu, mutta joutumatta emotionaalisiin ohjausmekanismeihin. Kaikilla yllä olevilla ominaisuuksilla henkilön on kyettävä "lukemaan" ympäristöä ja toimimaan sen mukaisesti siihen, mitä siitä vaaditaan tai odotetaan. Se, mikä on yhteiskunnallisesti hyväksyttävää kerralla, ei välttämättä ole toista.

Jatkaa

Yhteenvetona voidaan todeta, että emotionaalinen älykkyys on ainutlaatuinen käsite, mutta se voidaan jakaa kolmeen eri mallit riippuen kunkin tekijän painosta (persoonallisuuden VS - kyvyt, esimerkki). Joka tapauksessa viittaamme kaikissa tapauksissa sosiaaliseen rakenteeseen, joka antaa yksilölle mahdollisuuden kehittyy parhaalla mahdollisella tavalla tietyssä ympäristössä ja saa positiivisen vastauksen muilta.

Viimeisenä huomautuksena on huomattava, että emme ole syntyneet emotionaalisella älykkyydellä. Tämä kehittyy ajan myötä, ja riippuen ympäristöstä ja sosiaalisista mahdollisuuksista, joita henkilöllä on ollut, se voi olla silmiinpistävä sen puuttumisen vuoksi. Onneksi psykologinen apu opettaa potilaan asettamaan itsensä muiden kenkiin ja toimimaan sen mukaisesti, mikä on sosiaalisesti hyväksyttyä.