Mikä on hyvinvointi? Uusi henkinen ja fyysinen hyvinvointi

On tunnettua, että ongelmaa ei voida ajatella sellaisenaan ennen kuin sen määrittelemistä ja rajoittamista koskevat käsitteet on luotu. Siksi muun muassa nykyinen käsityksemme siitä, mitä hyvinvoinnin pitäisi olla, on laajentunut käsittää ihmiselämän näkökohdat, jotka vuosikymmenet sitten eivät olleet merkityksettömiä tai jopa pilkattu.

Tänään Puhumme paitsi jokaisen meistä perustarpeiden tyydyttämisen tärkeydestä myös paljon laajemmasta potentiaalialueesta kuin mahdollisuudesta tuntea olosi fyysisesti. Tätä käsitettä on kutsuttu hyvinvointi.

hyvinvointi ajatus on, että he työskentelevät yhä enemmän terapeutit ja psykologit, mutta myös hotellien järjestöt, joissa on kylpylöitä, ja viikonloppukokemuksia tarjoavat toimistot. Mikä on hyvinvointi ja miksi se on niin suosittua?

Wellness: uusi käsitys hyvinvoinnista

Se, mitä ymmärrämme nykyään hyvinvoinnilla, johtuu ajatuksista Halbert L. Dunn, amerikkalainen tilastotieteilijä, jota pidetään Hyvinvointiliike. 1950-luvulla Dunn kehitti ajatuksen hyvinvoinnin ymmärtämisestä, että ihmisen hyvinvoinnin on ylitettävä se, mitä siihen saakka sisällytettiin hyvinvoinnin alaan.

Terveys. Siksi tämän käsitteen oli sisällettävä kehon moitteettoman toiminnan lisäksi kyky valita useita vaihtoehtojaitsensä toteuttaminen.

Tällä tavalla hyvinvointi, jonka Halbert L. Dunn voidaan ymmärtää dynamiikka ja elämäntapa, jolla ihmisen potentiaali maksimoidaan fyysisellä, henkisellä ja hengellisellä alalla. Koska hyvinvointiteoreetointiin sisältyy henkisen ja henkisen maailman olemassaolon hyväksyminen fyysisen lisäksi, Tätä käsitettä käytetään erityisesti vaihtoehtoisen lääketieteen ja psykologian vaikutuspiireissä kokeellinen.

50-luvulta lähtien ja erityisesti kulttuurin vauhdilla Uusi aika 70-luvulla tämä ajatus terveydestä on levinnyt spa-keskuksiin, kylpylöihin ja wellness-hotelleihin, mutta myös muihin matkaohjelmat ja kokemukset, jotka tarjoavat hyvinvointiviikonloppuja ja pitkiä oleskeluja, jotka on omistettu tason parantamiseen elämästä.

Ikuisesti lykätty kysymys

Tämä uusi tapa ymmärtää hyvinvointia ei syntynyt 1900-luvun puolivälissä sattumalta. On monia syitä, miksi nykyään on monia wellness-keskuksia, ja vuosisata sitten tätä ajatusta ei edes nostettu esiin. Tämä johtuu siitä, että sosiaalisten olosuhteiden muutokset ovat mahdollistaneet hyvinvoinnin ja kiinteän terveyden filosofian levittämisen.

On utelias, että vaikka länsimaiset ihmisyhteiskunnat ovat olettaneet vuosisatojen ajan ruumiin ja sielun välisen eron, kaikki Sen pyrkimykset ihmisten (erityisesti varakkaiden luokkien) elämänlaadun parantamiseksi ovat keskittyneet vain fyysinen. hengellinen alue, joka ymmärretään liittyvän jumalalliseen ja joka näyttää siten paljon tärkeämmältä kuin "yksinkertainen" lihan ja luiden ruho ", on keskeisessä asemassa elinolojen luomisessa ihanteita.

Muutama valittu

sielun ruokinta oli jotain, joka oli varattu hyvin pienille eliiteille ja heidän ympäristölleen, vaikka niitä olisi aina ollut filosofi, jolla oli edes ongelmia selviytyäkseen, ja vaati vastaamista tämän tyyppisiin kysymyksiä.

Tietysti, kunnes ei niin kauan sitten, oli vaikea yrittää vastata yhtä vaikeasti määriteltäviin tarpeisiin ne, jotka vastaavat hengellisen valtakuntaa ja vähemmän niukkojen resurssien ja rajoitettujen tekniikoiden kanssa oli. Kuinka muinaiset roomalaiset olisivat voineet puhua hyvinvoinnista, joka riippui luonteen kieltämisestä orjiensa ihmisoikeudet ylläpitää itselleen hyväksyttävää elintasoa ja käyttää palveluitaan täysimääräisesti Vapaus?

Tänään kuitenkin Wellnesistä puhuminen on jo mahdollista. Ja se on muun muassa koska meillä on jo resurssit ja tekniikka, jotta emme voi jatkaa loputtomasti peruskysymystä: Entä mielemme hyvinvointi?

Hyvinvointi hyvinvointiyhteiskunnassa

Siksi ei ole yllättävää, että tämä käsitys terveydestä on käytännössä sama kuin ulkonäkö Hyvinvointivaltio, vähän sen jälkeen Toinen maailmansota. Koska yhä useamman yhteiskuntakerroksen perustarpeet katettiin varallisuuden uudelleenjakoa, oli helpompaa työntää kaikkien inhimillisten arvojen ulkopuolelle positiivinen.

Juuri tällä hetkellä Vapaus, autonomia pystyä valitsemaan elämäntapa, joka on mukautettu omaan tapaan olla ja tehdä asioita. Myös tällä hetkellä ajatus alkaa levitä, että hyvinvoinnin on käsiteltävä asioita, joita ei ole vielä käsitelty. Monet psykologian ammattilaiset alkavat keskittää interventionsa tarpeeseen olla hoitamatta mielenterveysongelmia, mutta myös auttaa ohjaamaan potilaita onnellisuuteen ja itsensä toteuttamiseen. Hengen tarpeista, jotka muotoillaan uudelleen mielen tarpeina, tulee joitain päätavoitteita.

Tällä tavoin kaikki terveyteen ja kuntoon liittyvät ideat on kyllästetty hyvinvoinnin käsitteellä: suunnitelmista laihtua, laihtua ja ylläpitää tasaista vatsaa, sairaiden potilaiden hoitosuunnitelmiin tai terveellisen ruokavalion suunnitteluun.

Tiede puhuu

Kuten aina tapahtuu käsitteiden kanssa, jotka vetoavat henkiseen maailmaan, joka toimii eri logiikalla kuin fyysinen alue, hyvinvointi sen alkuperäisessä määritelmässä ei ole asia, jota otetaan liikaa huomioon tieteellisessä psykologiassa tai perinteisessä lääketieteessä. Näiden tapausten tutkimus- ja interventiosuunnitelmat keskittyvät yleensä subjektiivisen kokemuksen tutkimiseen ja Lumelääkevaikutus, mutta ei normaalista biologisesta ja fysiologisesta prosessista irrotetun hyvinvoinnin alueiden huomioon ottamisessa.

On selvää, että laihtumissuunnitelmat voivat toimia paremmin, jos wellness-ajatus sisäistetään ja hyväksytään potilaat ja että hotellit voivat parantaa taloudellisia tuloksiaan, jos ne sisällyttävät palveluihinsa wellness-keskuksen, mutta se ei kerro meille paljoa ihmisen tarpeiden alueesta, joka on erotettu muista fyysisen terveyden alueista.

Joten vaikka monista kylpylöistä, hotelleista, matkatoimistoista ja vaihtoehtoisen lääketieteen järjestöistä voi olla hyötyä wellness-ajatuksesta, se ei ole yleinen totuus.

Usko hyvinvointiin voi avata oven uudelle tavalle kehittää onnellisuutta ja nauttia elämästä, mutta sen tekemättä jättäminen ei tee meistä ihmisiä, jotka ovat kaukana aidosta hyvinvoinnista.