5 syytä miksi psykoterapia voi epäonnistua

Minusta tuntuu siltä, ​​että en edetä eteenpäin, miksi? Tämä on kysymys, jonka potilaat kysyvät psykoterapeutilta joissakin tilanteissa. Varmasti olemme kaikki erilaisia, ja se tekee jokaisesta istunnosta haastavan. Kun potilas tuntee, että hän ei edisty Riippumatta siitä, kuinka paljon osallistut interventioistuntoihin, sinun on tiedettävä, miten kiinnittää huomiota merkkeihin, jotka osoittavat tämän syyt. Tutkimme tätä aihetta alla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisten hoitomuotojen tyypit"

Miksi psykoterapia voi epäonnistua?

Ensin on tärkeää ymmärtää, että psykoterapiaprosessi on kaksiosainen: psykoterapeutti - potilas. Kaikki psykoterapeutit työskentelevät eri tavallaHeillä on oma terapiatyyli, monipuolista tietoa jne. Ja ennen kaikkea he ovat ihmisiä, joilla on yksityinen elämä, joilla on ongelmia, tunteita, oma käsitys siitä, mitä onni jne.

Riippumatta siitä, kuinka paljon vaihtelua on, psykoterapian onnistumiseen vaikuttavat tietyt yleiset tekijät. Jos heitä ei ole, edistyminen ei ole odotettua tai interventio epäonnistuu kokonaan, mikä tuo mukanaan pettymystä, turhautumista, vihaa ja ennen kaikkea ruokinta ajatus, joka on hyvin yleistä terapiassa käyneillä ihmisillä, mutta se ei ollut tehokasta: psykologia ei toimi, se on huijaus tai psykologi ei toimi, se on huono.

Psykoterapia voi epäonnistua, koska ...

Mainitsen joitain syyt siihen, miksi hoitoprosessi voi epäonnistua, olla palkitsematon ja onnistunut tai edistyminen liian hidasta.

1. Terapeutti - potilas / asiakas-linkki

Hoidon alkamiseksi oikealla jalalla on välttämätöntä luoda hyvä suhde potilaan / asiakkaan kanssa. Tämän suhteen tulee olla vahva, positiivinen ja perustua terveeseen empatiaan. Ennen kaikkea se on tärkeää keskity kaikkeen, mikä koskee potilaan ongelmaa ja hänen elämänsä yleensä. Toisaalta potilaan täytyy tuntea olonsa ymmärretyksi, mukavaksi ja terapeutin hyväksymäksi.

Kun tätä suhdetta ei ole luotu hyvin ja hoitoon osallistutaan väkisin, tämä ei voi olla edistymisen syy. On noin yleisempi tilanne riippuvuudesta kärsivien nuorten ja aikuisten hoidossa tai muut vastaavat häiriöt.

2. Työn metodologia

Kuten aiemmin mainitsin, kaikilla terapeuteilla on oma terapiatyyli. Jotkut työskentelevät lähestymistapojen pohjalta, jotka perustuvat ajattelun ja käyttäytymisen muuttumiseen, toisilla on humanistisempi, ihmiskeskeinen lähestymistapa... Siksi heidän hoitojensa rakenne on erilainen.

Jotkut aloittavat istunnon pitkällä haastattelulla ja tutkivat, mitä ajatuksia esiintyy usein kun ilmenee ongelmakäyttäytymistä, ja toiset, joilla on tarkkaavainen ja kiinnostunut kuuntelu tekemättä mitään kohta jne. Toisaalta on terapeutteja, jotka ovat järjestäytyneempiä, he pitävät kirjaa tapaamisista yhdessä suunnitellun istunnon ja työvalmiita materiaaleja, toiset saattavat olla enemmän improvisoimista tai antaa potilaan asettaa hoitovauhti.

Jos hoito ei edisty, se voi johtua hoitomenetelmä ei sovi potilaan ongelmaan, se ei saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi, se on hyvin passiivinen tai erittäin aktiivinen, se on keskittynyt tehtäviin ja potilas ei halua tehdä niitä, potilas ei pidä terapeutin epäjärjestyksestä jne.

Suosittelen antamaan terapeutille tietää, onko heidän terapiatyylissään jotain, joka ei saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi. Toisaalta, jos olet terapeutti, on hyvä selittää potilaalle, mihin käyttämäsi terapeuttinen lähestymistapa koostuu.

3. Terapeutin haluttomuus

Joissakin tapauksissa toimistoon tulee potilaita tai asiakkaita, joilla on persoonallisuus tai asenteita, joita terapeutti ei pysty sulattamaan tai sietämään. Tämä on jotain normaalia, se on henkilö, joka myös tuntee ja jolla on oikeus olla saavuttamatta potilaan täydellinen hyväksyntä sellaisena kuin hän on. Kun näin tapahtuu, on hyvä vaihtoehto ohjata potilas / asiakas kollegan luo.

4. Potilaan haluttomuus

Samoin kuin terapeutti, potilaat saattavat olla haluttomia edistämään lääkäriä, olla negatiivinen, haastava, ärsyttävä, epämiellyttävä, epämiellyttävä, yhteistyöhaluinen, epätoivoinen jne.

Jos potilas ei tee yhteistyötä hoitoprosessinsa kanssa, hän ei edisty. Tämä on yleinen asia terapiassa; Siksi on tärkeää ilmoittaa potilaalle, että on tehtävä yhteistyötä kaikessa mitä pyydetään, mistä tehtäviä tekniikoille, jotka suoritetaan jokaisessa istunnossa, yleisempiin, edistymisen saavuttamiseksi merkittävä.

5. Joitakin terapeutin näkökohtia

Joskus, kun hoito ei edisty, syynä voi olla se, että terapeutti ei ole täysin valmis osallistumaan pelosta, luottamuksen puutteesta taitoja, kiinnostuksen puutetta päivityksestä, tehottomien hoitomuotojen käytöstä ja ilman näyttöpohjaa, koska he eivät pidä työstään, mutta tarvitsevat rahaa jne.

Siksi, potilaiden on hyvä hakea viitteitä, kysy terapeutilta, onko hänellä lupa, tutkinnot ja kollegiaalisuus kunnossa jne.

• Saatat olla kiinnostunut: "10 vinkkiä hyvän psykologin valitsemiseen"

Muista se…

Jos olet terapeutti ja sinusta tuntuu, että potilaasi eivät ole edistyneet hyvin, tee yksityiskohtainen katsaus istuntoihisi, analysoi, onko terapeuttinen lähestymistapasi sopivin luota palvelemasi väestötyyppiin, luota heihin, älä kiusaa itseäsi ja pysy ennen kaikkea ajan tasalla, koska kliinisen psykologian ala on hyvin suuri.

Jos olet kärsivällinen, älä pelkää luoda terapeuttista sidostaLuota terapeuttiin ja jos et pidä jostakin, anna sen tietää. Terapeutit ovat täällä tukemassa niitä, jotka pyytävät meitä, joten muista tehdä yhteistyötä hoitoprosessisi kanssa niin paljon kuin voit.