Syyt miksi psykologinen hoito ei ehkä toimi

Syyt, jotka johtavat ihmiset menemään psykologiseen terapiaan häiriön ratkaisemiseksi tai tuntemansa epämukavuuden voittamiseksi, ovat erilaisia ​​ja vaihtelevia. Monien mielestä se on helppoa ja heidän ei tarvitse rasittaa prosessin aikana, toiset vastustavat muutosta, ja toiset voidaan diagnosoida väärin.

Joissakin tapauksissa edes mennä psykologiseen terapiaan voi olla haitallista (pahentaa henkilön esittämiä ongelmia). Vaikka huomattava osa potilaista paranee, toiset eivät saavuta tavoitteitaan ja luopuvat hoidosta.

Pieni tehokas psykologinen hoito: nämä voivat olla syitä

Mitkä syyt johtavat siihen, että henkilö ei noudata hoitoa? Mikä saa potilaat lopettamaan terapeuttisen suhteen joskus tunteella, että he eivät ole saavuttaneet tavoitteitaan? Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi psykoterapia ei välttämättä toimi:

1. Potilaan psykologisten resurssien puute

Onko potilaan käytettävissä toimenpiteitä? Toisin sanoen, toimitetaanko sinulle tarvittavat työkalut, jotta voit kehittyä kunnolla? Voitko käyttää niitä? Esimerkiksi potilas voi

eräänlainen psykologinen hoito, joka vaatii suurta emotionaalista osallistumista, ei toimi hänelle koska hänen emotionaalinen kypsyysaste on alle sen, mitä hoito vaatii.

Tämä potilas saattaa tarvita aikaisempaa emotionaalista koulutusta, koska hänellä ei ole selviytymistaitoja. Tunneäly kehitetty. Toisaalta potilaalla voi olla alhainen kulttuurinen tai älyllinen kapasiteetti, joka vaikeuttaa hoitoa.

2. Potilas pyrkii parantumaan ilman vaivaa tai osallistumista

Psykologinen hoito merkitsee potilaan tiettyä sitoutumista edistymiseen. Psykologiset häiriöt eivät ole samoja kuin päänsärky, eli ne vaativat a potilaan aktiivinen osallistuminen. Jos hän ei suorita tehtäviä tai käytä strategioita, joiden parissa työskentelet, hän tuskin paranee.

3. Potilas ei hyväksy psykologin sanaa

Potilas ei ehkä hyväksy psykologin kertovan hänelle tiettyjä asioita. Se ei voi hyväksyä kumpaakaan joka kyseenalaistaa uskomuksesi tai periaatteesi. Jos henkilö on puolustuksessa, häntä tuskin voidaan suostutella parantamaan.

4. Potilaan motivaation puute

Tämä asia liittyy motivaatioon, koska jos potilas ei ole motivoitunut, psykologisen terapian on vaikeaa olla tehokasta. Toisaalta motivaatio voi menettää, jos hoito sitä vaatii suuria elämäntapamuutoksia tai kun hoidolla on viivästynyt vaikutus. Psykologinen muutos ei ole välitön. Se vaatii suurimman osan ajasta muutoksia lähestymistapoihin tai syvään juurtuneisiin tottumuksiin, ja se tarkoittaa aikaa ja vaivaa.

5. Potilas tarvitsee toisen asiantuntijan

Hoito ei välttämättä ole ihanteellinen potilaalle. On ihmisiä, jotka työskentelevät paremmin kognitiivinen käyttäytymisterapia ja muut, esimerkiksi Tarkkaavaisuus. Toisin sanoen kaikki hoidot eivät ole samat kaikille ihmisille.

6. Muutosvastarinta

muutosvastarinta se liittyy enemmän tai vähemmän tietoiseen vastustukseen. Esimerkiksi potilas ei halua menettää saamaansa hoitoa tai psykologista riippuvuutta, hän ennakoi muutoksen jälkeiset negatiiviset seuraukset, ei halua palkan menetystä tai pelkää epävarmuutta.

7. Ympäristö suosii ongelman jatkumista

Tietyt ympäristöt tai käyttäytyminen heikentää potilaan toipumista. Esimerkiksi henkilö, joka haluaa parantaa alkoholiongelmiaan ja jolla on ystäviä, jotka rohkaisevat häntä juominen, on hyvin todennäköistä, että sinulla on vaikeuksia saada kaiken irti psykologisesta hoidosta.

8. On muitakin ongelmia, jotka vaikeuttavat toipumista

Voi olla, että terapeutilla on väärä diagnoosi, koska potilaalla on syvempiä ongelmia. Lisäksi voi olla tilanne, joka vaikuttaa epäsuorasti hoitoon, kuten a huono työ- tai perhetilanne.

9. Potilaan väärinkäsitykset psykoterapiasta

On monia vääriä uskomuksia, jotka voivat estää psykologisen hoidon prosessia. Esimerkiksi sillä on liian matalat tai korkeat odotukset hoidon onnistumisesta, uskoen siihen tulokset tulevat nopeasti ajattelemalla, että hoitoon meneminen vaikuttaa kielteisesti ihmisen kuvaan, jne. Ihmisillä on joskus väärä visio psykologin toimintamahdollisuuksista. Psykologi ei aio tehdä potilaastaan ​​onnellista ihmistä, tavoitteena on, että potilas omistaa oman elämänsä, ja niin heillä on tarvittavat tiedot, keinot ja taidot hyvinvoinnin parantamiseksi ja syntyvien ongelmien ratkaisemiseksi esittää.

Itse asiassa psykologin ammatista on myyttejä ja klisejä, jotka tiivistämme artikkelissa:

• "Lausekkeet, joita psykologit vihaavat eniten kuulla"

10. Huono terapeutin ja potilaan suhde

On erittäin tärkeää, että on hyvä suhde viestintä ja ymmärtäminen potilaan ja terapeutin välillä, mikä tuottaa hyvän terapeuttisen liittoutuman. Jos ihmissuhteessa on ongelmia, odotettuja etuja ei välttämättä saada aikaan.

Syynä voi olla näiden kahden välisen ymmärryksen puute, terapeutin tai potilaan asenne tai yksinkertaisesti se, ettei ole tunne näiden kahden välillä ei ole luottamussuhdetta.