Histrioninen persoonallisuushäiriö: mikä se on?

Mikä on histrioninen persoonallisuus?

Usein sanotaan, että jollakin on histrioninen persoonallisuus kun heidän käyttäytymisensä osoittaa showmanship, dramatisointi ja viime kädessä toimet ja asenteet, joilla pyritään herättämään muiden huomio.

Kuinka histrioniset ihmiset ovat?

Ympäröivien ihmisten huomion keskittämiseksi on tavallista, että ihmiset, joilla on taipumus histrioniikkaan, käyttävät sitä strategiat, kuten viettely tai uhri.

Histrionismi, jolla on taipumus viettelyyn

Toiset yleensä arvostavat histrionista persoonallisuutta, jolla on taipumus käyttää viettelyä toistuvasti. Itse asiassa he ovat ihmisiä, joilla on hyvät kyvyt suhtautua sosiaalisesti, ja Heillä on yleensä hyvät asemat yrityksissä henkilöstön taitojensa ja kiusallisuutensa ansiosta. Kun he eivät pysty saavuttamaan huomiota, he ovat kuitenkin alttiita ja pyrkivät uhrautumaan sanoen, että he eivät tunne olevansa arvostettuja tai ymmärrettyjä.

Histrioninen kansa he elävät jatkuvassa tunteiden ja tunteiden vauhdissa. He ovat emotionaalisesti erittäin epävakaita, ja siksi heidän mielialansa vaihtelee nopeasti; He voivat siirtyä iloisista ja puheliasista surullisiksi ja melankolisiksi.

Histrionisen persoonallisuushäiriön löytäminen

Kun Persoonallisuuden piirteet histrioniikan kroonistuminen voi johtaa mielenterveyden asiantuntijoiden tuntemaan kuvaan Histrioninen persoonallisuushäiriö.

Histrionisen persoonallisuushäiriön piirteet

piirteet, signaalit ja käyttäytyminen histrionisen persoonallisuuden häiriölle ovat seuraavat:

• Liioiteltu "viettelevä" käyttäytyminen kohti muita ihmisiä. He voivat ottaa ja viedä tiettyjä perinteisiä seksirooleja äärimmäisyyksiin
• Vaikutusvaltainen. Toisten mielipiteet ja neuvot viettävät heitä yleensä
• Hyvin huolissaan heidän kuvastaan ja sen estetiikka
• Draama. He vievät tunteita, sekä positiivisia että negatiivisia, äärimmäisyyksiin
• Alttius. He ovat liian alttiita muiden ihmisten kritiikille
• Heillä on tapana nähdä jotkut henkilökohtaiset suhteet, jotka ovat todella pinnallisia, hyvin läheisiksi ja läheisiksi
• Syyttää muita heidän omista epäonnistumisistaan ​​tai pettymyksistään
• He etsivät jatkuvasti muiden hyväksyntää ja luottamusta (Wendyn oireyhtymä)
• Hyvin vähän suvaitsevaisuutta turhautumista kohtaan
• Voimakkaiden tunteiden jaksot, menettävät hallinnan
• He pyrkivät toistuvasti olemaan huomion keskipisteessä
• Jatkuvasti muuttuva mieliala, ei vakautta

Syyt

Histrioninen persoonallisuus alkaa yleensä muotoutua lapsuudessa, vaikka siihen usein huomautetaan todistetaan murrosiässä. Histrioniikalle ei ole yhtä syytä, vaan joukko tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa: vanhempien tyyli, joka on liian poissa ja huomaamaton, psykologinen hyväksikäyttö, joka on kärsinyt hiukan ja nöyryytyksistä tai koulutustyylistä ilman selkeitä ohjeita ja rajoja.

Muut tekijät, kuten alhainen itsetunto, tunne tyytymättömyyttä fyysiseen ulkonäköön ja vaarallinen he voivat edistää tämän tyyppisen persoonallisuuden vahvistamista ja ylläpitämistä.

Käytännön vinkkejä

Eläminen näiden ominaisuuksien kanssa voi olla vaikeaa.

Yritä auttaa sinua tietämään, että toimintatapasi on epäkuntoinen, ja myös estää läheisiä ihmisiä myös psykologisestiOlemme laatineet tämän luettelon erilaisilla kohdilla huomioon ottamiseksi.

1. Hyväksytään todellisuus

Joskus voi olla vaikeaa hyväksyä asioita sellaisina kuin ne ovat. Ja enemmän, jos läheisellä henkilöllä on käyttäytymistä, jota emme ymmärrä. Kuitenkin, tämä ei tarkoita sitä, ettei meidän pitäisi toimia yrittäen muuttaa tilannetta.

On tärkeää, että pidämme mielessä, että histrioninen persoonallisuus ei ole mielihyvän tulos, vaan toimintahäiriöinen ja vakiintunut tapa ilmaista itseään. Meidän on tietysti vältettävä sanomasta kuten: "Sinun ei pitäisi laittaa näitä pieniä kohtauksia". Kyseisen henkilön käsitys näistä ilmaisuista ei ole sellainen. Histrioninen henkilö ei näe mitään outoa siinä, miten hän ilmaisee tunteitaan, koska ne ovat käyttäytymistä, joka on hyvin vakiinnuttanut persoonallisuutensa.

Siksi meidän on pidettävä mielessä, että he ovat ihmisiä, joilla on vakavia vaikeuksia hallita tunteitaan ja että heillä on vääristynyt ja epärealistinen käsitys, mikä vaikuttaa heihin varmasti enemmän kuin luulemme. Siitä lähtien ei ole hyvä idea kohdella näitä ihmisiä hyväntekeväisyyteen ja myötätuntoisesti voisimme vahvistaa heidän uhriutuvaa käyttäytymistään. Sinun on saatava heidät näkemään, että meillä kaikilla on omat haaveemme ja vaikeutemme elämässä ja että kukaan ei ole täydellinen.

2. Asetetaan selkeät rajat

Se, että hyväksymme heidän persoonallisuutensa, ei tarkoita sitä, ettemme yritä korjata tai että meidän pitäisi olla pehmeitä ja alistuvia histrionisten ihmisten edessä. Voimme olla ymmärtäväisiä, mutta samalla luoda selkeät puitteet: on hyödytöntä perustella kaikkea.

Meidän on yritettävä toimia maltillisesti ja objektiivisesti ja huomata, että olemme myös kunnioituksen arvoisia. Kun histrioninen henkilö siirtyy johonkin vaiheista, joissa tunteet liiallisesti ilmaistaan, meidän on oltava lujia, mutta kohteliaita. Esimerkiksi voimme sanoa: "Minusta näyttää siltä, ​​että olet nyt hyvin järkyttynyt, hetken kuluttua palaan ja voimme puhua tapahtuneesta. Tilanne tuntuu minulle huonolta ja on tärkeää, että ymmärrämme toisemme "tai: "En voi sallia sinun kunnioittavan minua. Kunnioitan sinua ja arvostan sinua, ja siksi en ymmärrä asennettasi. Heti kun olet tietoinen tästä, voimme puhua uudestaan ​​".

3. Älkäämme putoako tiettyihin ansoihin

Ei ole hyvä ajatus päästä heidän manipulointiinsa ja peleihinsä. Sinun tulisi kohdella tämäntyyppisiä ihmisiä kuin aikuisia, vaikka heillä voi olla lapsen käyttäytymistä. Jos pelaat hänen kanssaan ja käyttäydyt kuin olisit hänen isänsä tai nousisit hänen tasolleen, suhde pääsee suohon maahan eikä sinä tai hän saa mitään.

Jos pystyt kommunikoimaan tämän henkilön kanssa sinulta itsellesi ja vastuullisesti ja tahdikkaasti, hän luopuu ponnisteluistaan ​​saadakseen sinut pelaamaan peliäan.

4. Vahvistetaan positiivisesti heidän aikuisten käyttäytymistään

Kun tämä henkilö käyttäytyy aikuisena ja aikuisena, Huomaa, että huomiomme häneen on suurempi. Sillä hetkellä, kun hänen tavanomainen histrioninen käyttäytymisensä antaa tien vastuulle ja kypsyyteen, meidän on arvostettava häntä ja saatettava hänet huomaamaan, että pidämme siitä.

Itse asiassa on joskus helpompaa estää toimintahäiriöitä vahvistaa positiivisesti päinvastaista käyttäytymistä, kun se tapahtuu. Lyhyesti sanottuna sinun on huomattava, että olemme kuivia ja leikkaavia (mutta kohteliaita) käyttäytymällä histrionaalisesti, mutta silti tarkkaavaisia ​​ja positiivisia aikuisten käyttäytymisessä.

5. Älä pilkkaa tai halveksi

Tämä kohta on tärkeä: meidän ei pitäisi nauraa tai pilkata henkilöä, jolla on tämä ongelma. Vaikka huumori voi monilla elämänalueilla olla hyvä poistoventtiili ja tehdä ongelmista suhteellisia, vuonna histrionisten henkilöiden tapaus ei ole suositeltavaa, koska sillä voi olla enemmän negatiivisia kuin positiivisia vaikutuksia.

Jos he havaitsevat, että te vähättelette heitä ja ette kunnioita heitä, saatat saada heidän tunteensa muuttumaan vielä enemmän. Muista, että he ovat hyvin herkkiä ihmisiä ja että se ei auta heitä lainkaan huomaamaan, että muut pilkkaavat heitä ja kohtelevat heitä kunnioittamatta.

6. Toimitaan varovaisesti

On tärkeää, että säilytämme varovaisuuden ja vastuun kriteerit. Jos emme, voimme siirtyä enkeleistä demoneiksi sekunnissa. Histrioniset ihmiset siirtyvät idealisoinnista vihaan läheisiä kohtaan.

Ne noudattavat äärimmäisyyksien logiikkaa. Siksi, meidän ei pitäisi tuntea liikaa kiitosta, kun meitä kehutaan, koska lyhyessä ajassa se voi pilkata meitä ja vaikuttaa tunteihimme. Äärimmäisessä tapauksessa, jos emme ota riittävästi etäisyyttä heidän mielipiteihinsä ja arvioinneihin, voimme saada tietyn emotionaalisen epävakauden. Tämän välttämiseksi on välttämätöntä, että me relativisoimme mielipiteesi meistä.

Histrionisen persoonallisuuden hoito

Ihmiset, joilla on histrionisia persoonallisuuspiirteitä, kärsivät joukosta tilanteita, jotka aiheuttavat heille epämukavuutta ja vahvistavat heidän toimintahäiriöitä.

Perusongelma on se eivät koe käyttäytymistään negatiivisina ja joutuvat siksi uhriin eivätkä mene mielenterveyden ammattilaisen luokse joka voi tarjota heille heidän tarpeidensa mukaista hoitoa.

Histrioniset ihmiset päätyvät itse asiassa menemään hoitoon, kun heidän elämänsä olosuhteet ovat huonontuneet tai he ovat kärsineet emotionaalisesta osumasta, esimerkiksi tunteellinen tauko, yleistyneen ahdistuksen tai masentavien kuvien avulla.

Psykoterapeutit ovat yleensä yhtä mieltä siitä, että kun hoito on alkanut, tärkein kompastuskivi on yleensä epävakaus ja pieni sitoutuminen siihen, suhteellisen suurella määrällä hoidon keskeyttämistä muutamassa viikossa.

Bibliografiset viitteet:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (ohjaaja) (2002). DSM-IV-TR. Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja. Tarkistettu teksti. Barcelona: Toimituksellinen Masson.
• Luciano, M.C. (tuhatyhdeksänsataayhdeksänkymmentäkuusi). Kliinisen psykologian käsikirja. Lapsuus ja murrosikä. Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Persoonallisuushäiriöt. DSM-IV: n ulkopuolella. Barcelona: Toimituksellinen Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. ja ystäväni, I. (2003). Opas tehokkaisiin psykologisiin hoitoihin. Madrid: Pyramidi.