Useita syntymiä: miten käsitellä niitä?

Aluksi voi olla ylivoimainen kuulla uutiset siitä, että meillä on enemmän kuin yksi vauva. Luonnollisinta on kuitenkin, että epävarmuuden tunne ja miksi ei sanota sitä, pelko on paitsi pidentää koko raskauden synnytykseen saakka, mutta säilyy myös kasvatuksen aikana myös.

Määritelmän mukaan termillä monisyntyisyys viitataan useamman kuin yhden sikiön esiintymiseen kohdussa. Puhumme kaksosien, kaksosten, kolmosien syntymästä ...

Illuusio, ilo ja odotukset siitä, kuinka lapsemme tulevat olemaan, ovat täynnä epäilyksiä, huolenaiheita ja pelkoa. Todellisuudessa tämä aistimien kasautuminen on osa koko vanhemmuusprosessia. Kun sitä on kuitenkin useita, siihen liittyy joukko erityispiirteitä, joihin on puututtava.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 avainta vanhemmuuteen"

Ja yhtäkkiä kaksi tulee... tai enemmän!

Alusta alkaen erikoistuneet protokollat ​​perustetaan moniraskauden aikana ja se luokitellaan "suuririskiseksi". Tietämättä mitään muuta, tämä tarra pelottaa ja aiheuttaa hälytyksen.

On totta, että on tärkeää tietää, mitkä ovat moninkertaisen raskauden ominaisuudet, riskit ja pitää ne yllä lääketieteellinen seuranta ammattilaisen osoittamalla tavalla, mutta mainittu etiketti osoittaa vain raskauden erottuvan laadun Y

erityistyyppisen valvonnan tarve. Raskaus voi kehittyä täysin luonnollisesti ilman komplikaatioita.

Toimitusajan lähestyessä jälleen kaikki pelot ja epävarmuudet nousevat parhaimmillaan., sekä innostusta ja iloa vihdoin tavata lapsiamme. On tavallista lukea ja kuulla myyttejä useasta syntymästä, esimerkiksi siitä, että keisarileikkauksen avulla vauvat syntyvät aina ennenaikaisesti, että he ovat alipainoisia ...

Samalla tavalla kuin olemme kommentoineet raskauden aikana, monisyntyisissä on joukko singulariteetteja, jotka on tarpeen miettiä. Tämän lisäksi ei tarvitse olla mitään ongelmaa tai tarvetta suorittaa keisarileikkaus.

Kuinka käsitellä psykologisesti monisikiötä?

Tässä artikkelissa haluamme heijastaa monien perheiden todellisuutta ja tällä tavoin myös mukana heidän kokemuksensa hallinnassa, koska tämän keräämiseen on omistettu muutama kappale tilanne. Tätä varten tarjoamme seuraavat avaimet kohtaamaan sen terveellisellä tavalla.

1. Luota lääketieteen ammattilaisiin

Kuten olemme kommentoineet, moniraskauksilla ja synnytyksillä on erilaiset ominaisuudet, joten on tärkeää saada tietoa ja tuntea heidät, mutta myös nauttia käymästäsi prosessista.

2. Salli itsesi tuntea ja ilmaista kaikki kokemasi tunteet ja ajatukset

Vanhemmuutta ympäröi ristiriitaisia ​​ja voimakkaita tunteitaOn normaalia, että meillä on pelkoa ja hetkiä suurta stressiä sekä jännitystä ja iloa.

3. Jousta

Kuten kaikki elämäntapahtumat, jotka ympäröivät itseään tietyllä epävarmuudella, moniraskauteen kohdistuu muuttujia, joita emme pysty käsittelemään tai jotka eivät ole riippuvaisia ​​meistä. Vaikka on hyvä, että sinulla on suunnitelma siitä, miten haluat pelata asioita, lopputulos voi vaihdella. On tärkeää pitää muutosta yhtenä mahdollisuutena ja ettei sen tarvitse olettaa jotain negatiivista.

4. Nojaa ympärilläsi oleviin ihmisiin

Sosiaalinen ympyrämme on erittäin tärkeä sekä useamman kuin yhden vauvan ruokinnan, pukeutumisen tai pitämisen logistiikan sekä kodin hoidon kannalta sekä emotionaalisella tasolla.

On yhdistyksiä, jotka voivat tarjota sinulle tietoja ja ratkaista mahdolliset epäilyt.. Mutta ne ovat myös tuen lähde, jossa voit jakaa omia kokemuksiasi ja oppia toisiltaan.

• Saatat olla kiinnostunut: "Toimimmeko emotionaalisesta vastuusta?"

5. Älä unohda itseäsi

Itsehoito on ensiarvoisen tärkeää ylläpitää säänneltyä ja tasapainoista tilaa.

6. Jos tilanne ylittää sinut, mene psykoterapiaan

Pyydä ammattiapua, jos luulet tarvitsevasi sitä, se on täysin pätevä tekemään niin.

Kirjoittaja: María Espinosa del Olmo, yleinen terveyspsykologi ja TAP-keskuksen jäsen.